Efallai mai un o'r poenau mwyaf a gwaethaf mewn bywyd yw brad. Pan rydyn ni'n teimlo ein bod ni'n cael ein bradychu, mae'n teimlo bod ein tŷ cyfan yn cwympo ac rydyn ni ar ein pennau ein hunain yn y byd. Mae'r dyn hwnnw yr oeddem yn ei garu ac yn ymddiried ynddo yn troi ei gefn arnom ac yn diflannu, gyda menyw arall. Ond, felly, beth fyddai swyn y fanana yn y rhewgell?

Swyn y fanana yn y rhewgell: beth yw hi?

Nid yw'r swyn hwn yn ddim mwy na defod felly bod y banana yn y rhewgell eich “bradwr” yn gwywo ac yn mynd yn ddiflas gyda merched eraill. Dyma iddo ddysgu ei wers a pheidiwch byth eto â'ch cam-drin na'ch twyllo fel y gwnaeth.

Nid yw cydymdeimlad y banana yn y rhewgell yn dragwyddol ac mae'n tueddu i ddod i ben pan fydd y dyn yn cyfaddef ei gamgymeriad iddo'i hun ac yn cyffesu eich bai. Ond beth sydd ei angen arnaf i wneud y sillafu hwn?

Cliciwch yma: Swyn siwgr i ennill cariad

Bana yn y rhewgell swyn: beth fydd ei angen arnaf?

Wel, mae angen i chi gael wrth law:

• 1 papur bach;
• 1 beiro du;
• 1 plât;
• 1 gwydraid o laeth;
• papur alwminiwm;
• 1 banana fawr.

Yn gyntaf oll, byddwch yn arllwys y gwydraid o laeth i'r plât, gan adael y llaeth ar dymheredd amgylchynol. Torrwch y banana yn ei hanner yn llorweddol. Ar y darn o bapur, ysgrifennwch ei enw a'i ddyddiad geni. Os yn bosibl, ysgrifennwch yr enw llawn. Plygwch y papur a'i roi y tu mewn i'r banana, caewch ybanana.

Pan fyddo'r banana wedi cau, dywedwch y frawddeg ganlynol deirgwaith:

“Bydded cyfiawnder ag (dywedwch ei enw), bydded iddo wybod pris brad a canlyniadau achosi tristwch yn y byd. Dyma fi'n ei roi i ti!”

Modwch y banana ar bob ochr yn y llaeth ar y plât, fel ei fod yn wlyb iawn. Lapiwch ef mewn darn o ffoil alwminiwm a'i gau'n dda, heb ei dylino. Yna, rhowch ef yn y rhewgell.

Cliciwch yma: Sillafu pwerus i wneud i ddyn redeg ar fy ôl

Sillafu banana yn y rhewgell: gorffen

Y diwrnod wedyn, tynnwch y banana sydd eisoes wedi'i rewi a'i gladdu mewn lle ymhell o'ch tŷ, ond peidiwch â mynd yn aml, er mwyn peidio â chael eich atgoffa o'r cydymdeimlad. Yn fuan bydd gennych newyddion am y person hwnnw ac efallai y byddwch yn chwerthin llawer!

Yn dibynnu ar gyfnewid egni a gwir euogrwydd y berthynas, efallai na fydd y cydymdeimlad hwn yn cael effaith nac yn cael ei ddychwelyd ag egni negyddol. Cofiwch mai chi yw'r dioddefwr mewn gwirionedd cyn bwrw ymlaen â hi!

Dysgu mwy :

6 cham i fyw'n hapus ar ôl maddau brad
• Gwybod sillafu pwerus i ganfod brad
• Sillafu pwerus i osgoi brad