Tha an innleachd àireamhach is meòrachail Grabovoi air a bhith a’ toirt buaidh air an t-saoghal leis na mìltean de luchd-leantainn aige. An-diugh tha sinn gu bhith ag ionnsachadh mar a tha e ag obair agus aon de na prìomh shreathan aige, an t-sreath slimming, dhaibhsan uile a tha airson beagan notaichean a chall agus nach eil a’ soirbheachadh.

Grabovoi: a’ leughadh an t-sreath

Mar a leasaich an neach-cruthachaidh aige, an t-ollamh oilthigh Ruiseanach Grigori Grabovoi, an dòigh Grabovoi air a bhith a’ toirt seachad toraidhean sàr-mhath tro bhith a’ sgrùdadh crithean àireamhach. Mar sin, tha an ro-innleachd phearsanta seo a’ toirt a-steach leughadh meòrachail agus gnèitheach de shreathan àireamhach airson buannachd neach fhèin no buannachd choitcheann. Faigh a-mach an t-sreath call cuideim gu h-ìosal.

Grabovoi: sreath call cuideim

Airson call cuideim nas seasmhaiche agus nas èifeachdaiche, is e 345682 an t-sreath Grabovoi. Bu chòir seo a leughadh mar: trì, ceithir, còig , sia, ochd, dhà. Na abair “leth” no “leth-dhusan” gu bràth ris an àireamh 6 (an-còmhnaidh “sia”).

Nuair a chanas tu na faclan seo, bu chòir dhut cumail nad inntinn gu bheil thu airson cuideam a chall agus gun dèan thu sin. a choileanadh. Smaoinich air do bhodhaig agus na kilos sin uile a tha gad chuideam sìos, a’ sgrios do fhèin-spèis. Tha an dòigh seo cho cumhachdach, a bharrachd air a bhith gad dhèanamh nas taine leis a chrith, tha e cuideachd gar casg bho bhith a 'leantainn air adhart leis a' bhuaireadh seo a dh'fhaodas reamhrachd fhàgail, gu h-àraid nuair a tha sinn ann an suidheachadh fìor dhroch ghalair.

Tha an dòigh seosreath Tha Grabovoi ag amas air daoine reamhar no a tha airson bodhaig nas mionaidiche agus nas foirfe a bhith aca. Faigh a-mach gu h-ìosal sreathan Grabovoi eile gus càileachd beatha corporra is spioradail a leasachadh!

Cliog an-seo: Grabovoi: mar a chleachdas tu na sreathan?

Grabovoi: sreathan eile<5

Faigh a-mach sreathan Grabovoi eile gu h-ìosal:

Gus stad a bhith a’ bruidhinn tinn mu chàch - 795 345 6

Tràilleachd - 5333353

Gus a bhith nas co-fhaireachdainn agus tuigseach - 24 24 25

Deoch-làidir - 148543292

Tràilleachd nicotine - 141455

Co-dhùnadh agus fòcas airson ionnsachadh - 212585212

Faic cuideachd: Bath of Download le Canjica gus Sìth is Gràdh a thàladh

Tionnsgalachd - 7197413198

Tuigse - 3911948806

Gus a bhith nas cruthachail - 7969887

A’ tuiteam ann an gaol - 515889

Gus an neach suarach a thàladh (Riaghailt Òir) - 591 718 9181419

Tha rud sam bith comasach – 519 7148

Faic cuideachd: A bheil bruadar mu cholaiste co-cheangailte ri bhith a’ lorg eòlas? Coinnich ris an aisling seo an seo!

Faodar na sreathan seo ath-aithris tro òrain, teachdaireachdan leis a’ chòd air fhàgail timcheall an taighe, sgrìobhte air an doras, msaa. Nuair a thèid thu a dh’ obair, smaoinich air aon de na còdan sin a’ smaoineachadh gun atharraich do bheatha a dh’ aithghearr. Chan urrainn dhut gu bràth do cheann a lughdachadh no a bhith mì-mhisneachail, feuch gun obraich a h-uile càil a-mach. Na stad a chreidsinn!

Ionnsaich tuilleadh:

• Grabovoi: cumhachd nan àireamhan
• An àireamh as cudromaiche ann an àireamhachd
• Àireamhachd: Mar a bhios tùsanaich gach àireimh a’ dèiligeadh ri ionmhas