Is iomadh uair a bhios sinn a’ faighneachd dhuinn fhìn dè an rùn a th’ againn nar beatha san t-saoghal seo. Bidh sinn a’ feuchainn ri bhith a’ sireadh agus a’ tuigsinn mar a bu chòir dhuinn a dhol timcheall ar beatha agus dè an t-slighe a bu chòir dhuinn a ghabhail. Ach tha a mhisean fhèin aig ar anam cuideachd. Agus cha'n 'eil e daonnan furasda fios a bhi agad ciod an t-slighe a bu choir do'n anam a bhi agus ma bheir dearmad air a thuigse faodaidh fulangas a thoirt do'n t-saoghal so.

Ciamar a tha e comasach fios a bhith againn dè an rùn a th’ aig beatha agus anam?

Tha misean an anama an-còmhnaidh gun samhail agus gar stiùireadh gu bhith a’ coileanadh amasan nas motha na an fheadhainn talmhaidh. Le bhith eòlach air ar adhbhar agus ar n-anam tha sinn gar dèanamh nas coileanta agus cha bhith am faireachdainn falamh sin againn tuilleadh. Tha am faireachdainn seo de dhìth stiùiridh airson ar misean a’ toirt mì-mhisneachd agus àmhghar dhuinn. Sin as coireach gu bheil e cho cudromach a bhith làn mhothachail air slighe d’ anama.

Tha do lorg a’ tòiseachadh an seo

• Tha an t-slighe an-còmhnaidh a’ sireadh mean-fhàs. Tha gach anam ann an mean-fhàs cunbhalach agus is e sin bun-stèidh na beatha.
• Gus mean-fhàs feumaidh sinn cuir às do na tha nas ìsle gus ìre mothachaidh nas àirde a ruighinn. Airson seo, tha e an-còmhnaidh cuir às do fhaireachdainnean agus faireachdainnean àicheil. Bidh mean-fhàs a’ tachairt nuair a tha faireachdainnean leithid fearg, pròis, ego agus fuath air an cuir às bhon anam.
• Bidh misean an anama a’ fàs nas so-thuigsinn nuair a tha meòrachadh air a’ mhisean seo. Feumaidh tu smaoineachadh air dèamasan d’ anam agus na bi air do ghiùlan air falbh dìreach le faireachdainnean mionaid. Tha a bhith a’ stad agus a’ smaoineachadh mu do bheatha làitheil, do theaghlach agus na bhios tu a’ leasachadh aig an obair mar dhòigh air a’ mheòrachadh seo a thòiseachadh.
• Feumaidh misean an anama a bhith air a leasachadh leat. Chan eil e gu feum a bhith a’ coimhead ann an daoine eile airson adhbhar d’ anama. 'S e an rud fhèin a th' anns a' mhisean agus feumar fhaicinn mar sin.
• Faigh a-steach gu bhith a' cumail a' bheachd gu cunbhalach air dè an rùn a th' agad. Dèan am pàirt seo de do bheatha làitheil. Cuidichidh a bhith a' meòrachadh agus a' cur air dòigh do smuaintean anns a' ghnìomh seo gus fìor adhbhar an anama a lorg.
• Gus smaoineachadh air d'anam, smaoinich air cuid de na puingean as cudromaiche den t-slighe tron ​​bheatha seo. Feumaidh tu tuigsinn a bheil thu deiseil airson falbh aig an àm sin, ma tha a h-uile cùis agad air fhuasgladh agus nach eil cùisean gun fhuasgladh, ma tha thu ann an sìth leis na daoine mun cuairt ort.

Faodaidh sinn meòrachadh cuideachd air : Is toil leam cò mise?

A bheil mi san àite cheart san t-saoghal seo?

Dè nì mi airson an saoghal agus mo bheatha a leasachadh?

Ionnsaich tuilleadh :

• Biodh eòlas agad air faileas do shoidhne, air taobh dorcha an anama
• Biodh eòlas agad air na comharran a tha d’anam air ath-mheasadh
• A bheil thu nad sheann anam? Faigh a-mach!