Xewna şerekî bi gelemperî xewnek pir xemgîn e, em bi tirs û aciz şiyar dibin û hewl didin ku fêm bikin ka tê çi wateyê. Ev celeb xewn her gav ne nîşanek xirab e, lê ew tê wateya nêzîkbûna guhertinên tund di jiyana we de. Çend şîrove hene û ev hemû girêdayî bi wê yekê ye ku kî di şerekî wiha de cih digire û şîdeta fîzîkî tê de heye yan na. Li jêr şîroveyên xewnên bi şerên hevpartir re bibînin û bibînin ka wateya wan çi ye.

Xewnên li ser şeran - wateyên cuda

Li jêr wateyên cûda û gengaz bibînin ji bo her xewnek bi şer re.

1- Xewna ku hûn bi yekî re şer dikin

Xewna ku hûn di nav şer de ne, dikare were wê wateyê ku hûn di hundurê xwe de dijîn. nakokî, ku aliyê te yê mentiqî tiştekî bixwaze û aliyê hestyarî tiştekî din bixwaze, di nava te de nakokiya îradeyê heye. Ger şer di xewna we de tenê peyvan hebe, ew argumanek e, ku tê vê wateyê ku hûn di çareserkirina an derbaskirina pirsgirêkek ku hûn pê re rû bi rû ne de dijwariyan dikişînin. Ger xewn jixwe şîdeta fizîkî heye (nemaze heke birîn, birîn û hwd hebin) ev nîşan dide ku hûn hewceyê baldarî û lênêrînê ne. Ger di xewnê de hûn şer 'biserkevin', ev dikare were wateya tîbûna serketinê, xwestina ku hûn zû zû pirsgirêka ku hûn pê re çareser bikin.

Xewna ku hûn dibînin.kesên din şer dikin

Heke hûn di xewnê de li şerê di navbera kesên din de temaşe dikin, binehişiya we nîşanî we dide ku hûn ditirsin ku hûn însiyatîfekê bistînin, tevî ku hûn dizanin ku dibe ku ew hewce be. Rewşek nazik heye, û dibe ku hûn nexwazin wê ji holê rakin, lê hûn ditirsin ku destwerdanê bikin. Dema ku we xewnek bi vî rengî hebe, baş e ku hûn bala xwe bidin ka gelo hûn dikarin destwerdana vê nîqaşê bikin an na, bi gelemperî dema ku me ev xewn dibîne ji ber ku em xwe sûcdar dikin ku dema ku divê em mudaxele nekin.

Xewnên şerê zarokan dibînin

Bi gelemperî dema ku zarokên me di xewna me de şer dikin, ev tê wê wateyê ku em poşman in an jî êşek me heye. Ger we gelek caran xewnên bi vî rengî dibînin an jî wijdanê we ji bo tiştek ku we kiriye nebaş e, hewl bidin ku xeletiya xwe rast bikin, binehişiya we vê yekê dipirse.

Li ser şerê kûçikan xewn bikin

Heke hûn di xewna şerê kûçikan de - an di navbera kûçik û mirovek an jî di navbera kûçikan de - ev dikare were wateya pirsgirêkên pêwendiyê bi hevkarên we re. Kûçik wekî baştirîn hevalê mirovan têne hesibandin, lê em dizanin ku gava ew hêrs dibin, dijwar e ku meriv wan ji êrişê rawestîne. Heke hûn bi hevkaran re pevçûnek çêdibe, hewl bidin ku cûdahiyan çareser bikin. Binehişiya we we hişyar dike ku pirsgirêk hene, nehêlinev ê di paşeroja te ya pîşeyî de astengî çêbike.

Xewna şerekî di navbera evîndaran de

Xewna şerekî di navbera evîndaran de (ku tu tê de nîne) tê wateya ku divê tu ne tev li cihê ku jê re nehatibû gotin. Heya ku qîrînek ji bo alîkariyê nebe, hişê weya binehiş we hişyar dike ku hûn ji nakokiyên kesên din dûr bisekinin û bihêlin yên din xwe çareser bikin, û ev ne tenê bi pirsgirêkên zewacê, bi her cûre pirsgirêkan re têkildar e (gotûbêjên bi endamên malbatê re, pirsgirêk. di kar de, pirsgirêkên aborî, hwd.) dikare bibe beşek ji wateya vê celebê xewnê.

Herwiha binere:

• Wateya xewnê tê çi li ser mirinê ?
• Waneya xewna li ser pereyan çi ye? Fêr bibe!
• Waneya xewna Kilîtê çi ye?