Shaxda tusmada
Xiriirka jacaylka iyo wax kasta oo iyaga la xidhiidha waa arrimo ka baxsan xakamaynta. Ma dooran kartid qofka aad jeclaan lahayd, in ka yar yaa ina jecel. Iyo marka la eego xaqiiqadan, dad badan ayaa doorta inay ku shubaan rabitaankooda oo dhan naxariis ujeedo gaar ah.
Marka xigta, waxaan ku bari doonaa kala duwanaansho ku saabsan naxariista panties madow ee caanka ah, oo leh xulashooyin. tallaabo kasta oo xiriir ah: marxaladda soo jiidashada, mid kale oo ka mid ah guuleysiga iyo seddexaad si qofka la jecel yahay, dhab ahaantii, waalan yahay jacaylka adiga.Naxariista panties madow si ay u soo jiidato
0> Haddii aadan weli helin qof jecel, sixirka ugu horreeya waxaa loogu talagalay haweenka doonaya inay soo jiitaan qofka ku habboon noloshooda - qof ay doorbidayaan "ujeedkooda". Socodku aad buu u fudud yahay, laakiin waa inay kaaga baahan tahay xoogaa daryeel ah. Waa kuwan waxa aad u baahan doonto si aad u bilowdo:>Ku bilow naxariista adigoo duco ugu qoraya Saint Judas Tadeu warqadda cad ee qalinka ku jirta, adoo wata erayada soo socda: “Saint Judas Tadeu, rasuulkii sharafta lahaa, addoon aamin ah iyo saaxiibkii Ciise. I soo ducee, waxaan isku arkay cidlawaxaanan u baahanahay caawimadaada hadda. Waxaan kaa baryayaa inaad iga caawiso inaan hanto qalbiga (qor magaca kan aad rabto inaad ku guuleysato). Aamiin" >
Markaad sidaa samayso, ka qaad marada oo ka samee bac aad u yar. Hubi inay yar tahay oo keliya in warqadda salaadda ee sida wanaagsan loo laalaabay ay gudaha ugu geli doonto. Ku tolo bacda dunta madow, salaaddana gudaha ku xidh.
Hadda mar kasta oo aad xidhato surwaalada madow, ku xidh bacda salaadda, adigoo isticmaalaya pinka xafaayadda. Doorbida xidhashada surwaalada marka aad la kulmi doonto qofka aad rabto, laakiin haddii aanay taasi suurtogal ahayn, waxaad samayn kartaa marar kale.
Sidoo kale eeg: Ducada Nadiifinta Ruuxa ee Awooda leh ee ka dhanka ah XumaantaMarka codsigaaga laga jawaabo, ku kaydi bacda khaanad, oo aan qofna arki karin ama taaban karin naxariista.
>> Riix halkan: U damqasho si aad uga takhalusto qalbi-jabka oo u dhaqaaq
Sanjeer madow oo naxariis leh si uu u guuleysto<5
Tani waa higgaad aad u fudud oo fudud in la sameeyo. Si kastaba ha ahaatee, waxay noqon doontaa lagama maarmaan in la taxaddaro si qofka la jecel yahay uusan u shakiyin - tani waxay wiiqi kartaa natiijada. Sixirkan labaad, ee loogu talagalay haweenka raba inay ka adkaadaan lammaanaha ragga ah, kaliya 4 qalab ayaa loo baahan doonaa. Waxay kala yihiin:
- >
- Mid ka mid ah nigisyada qofka aad jeceshahay (ma noqon karo mid cusub, waa in mar hore la xidhay ama in ka badan);
- In yar oo dun ah oo isku midab ahcas;
- Mid ka mid ah surwaalkaaga madow (waa inaanu midna noqon mid cusub);
- Bac balaastig ah , adoo isticmaalaya xariiqda cas ee kugu xigta. Inta aad si taxadar leh u tolanayso, dheh jumladan: “Sidaan nigiskaaga u xajisto ayaan jacaylkaaga u hayaa” Markaad dhammayso, qaado labada qaybood ee dharka oo ku rid bac bac ah.
Boorsada waa inay ahaataa mid qarsoon oo waa inaadan mar dambe isticmaalin canjeelada halkaas ku jira. Wixii ku saabsan nigisyada, sirta u qari naftaada haddii lagu weydiiyo gabal la'aanta.
Ka damqasho surweelka madow inuu ku waalo
Hadda oo aad baratay sida qofka loo soo jiito. waxaad jeceshahay oo aad ka adkaataa qalbigaaga, naxariista ugu dambeysa waxay ku bari doontaa talaabo talaabo inaad ku waasho lamaanahaaga, taasoo ka dhigeysa inuu gabi ahaanba isu dhiibay soo jiidashadaada. Tan waxaad u baahan doontaa:
Sidoo kale eeg: Riyada ku saabsan ilkaha ma calaamad xun baa? Taasi micneheedu waa maxay?- Muggeed oo xabo ah; canjeelada madow;
- Laba litir oo biyo ah
Tani waa sixir inyar ka sii gaar ah, waxaadna u baahan doontaa habeen bisha bisha si aad ugu dhaqangeliso. Markay maalinta timaaddo, soo ururi dhammaan maaddooyinka kor ku xusan oo dhammaantood ku rid dheri. Dabka dul dhig oo ku daa waxa ku jira karkarin.
Marka isku darka uu karkariyo, damidab oo ka tag waxa ku jira oo nasan ilaa dareeruhu diirran yahay. Ka bacdi, kaliya ka soo saar surwaalada digsiga oo dhig si ay ugu qallajiso xayndaabka habeenka aad sixirka samaysay.
Maalinta dambe waxaad soo qaadataa inta kale dareeraha digsiga ku hadhay oo ku dar. xoogaa biyo diirran korkiisa, kulayl kugu filan oo aad ku qubeysato. Markaad maydhayso, ku tuur xalka jidhkaaga, mar walbana qoorta hoos uga soo deji - ha ilaawin inaad maskaxda ku hayso waxa aad rabto inaad ku gaadho sixirkan dhaq. dhaqanka iyo aragtida. Doorbid inaad xidhato surwaaladan markaad u baxayso inaad la kulanto qofka aad jeceshahay; natiijadu aad bay u fiicnaan doontaa waqtiyadan oo kale.
>Wax badan ka baro si jacaylka loo soo celiyo oo loo xoojiyo jacaylka
- U naxariiso jacaylku inuu ku raadiyo