Riyooyinku waxay matalaan muuqaalo badan oo xiiso leh, oo awood u leh inay saadaaliyaan dhacdooyinka, dejiyaan ama u digtoonaadaan riyada. Riyo ku saabsan dhunkashada waxay muujin kartaa waxyaabo badan oo ku saabsan xaaladdaada hadda, iyo sidoo kale inay tuso talo wanaagsan oo ku saabsan mustaqbalkaaga; laakiin waxaas oo dhan waxay ku xirnaan doonaan qaar ka mid ah qodobbada muhiimka ah - xaaladda faahfaahinta ku jirta riyadaada

Riyo kasta waxay leedahay macne aasaasi ah, laakiin waxaa jira waxyaabo badan oo ka muuqda riyada marka laga reebo dhunkashada lafteeda, sida. goobta, qofka, qaabka dhunkashada, iwm. Waxaas oo dhami waxay bedeli karaan macnaha iyo fasiraadda riyada, waana sababta keentay in la-taliyuhu markasta ururiyo macluumaadka ugu badan ee suurtogalka ah.

Riyada fudud ee ku saabsan dhunkashada waa, sida la filayo, riyo ku xiran adiga. nolol dareen, jacayl iyo xamaasad. Ka dib oo dhan, shumisku waa, ka sarreeya dhammaan, muujinta weyn ee waxa aad dareemayso. Markaad ku riyootid dhunkashada, u fahan fariinta, xitaa haddii aysan si qoto dheer uga muuqan gudaha, waxaa jira rabitaan weyn oo ah inaad la xiriirto dadka oo lumiso dareenka qaarkood. Dib uga fiirso haddii aad si sax ah ugu muujinayso waxa aad dareemayso qof kalgacal leh.

Riyada dhunkashada laba qof dhexdooda

Waxay xitaa u ekaan kartaa wax yar oo cad, laakiin way caddahay. maaha. Riyooyinka laba qof oo dhunkanaya waa mid ka mid ah kala duwanaanshiyaha suurtagalka ah ee riyadan, taas oo kiiskan calaamad u ah in kormeeraha (kan riyada leh) ay u badan tahay.ku lug yeelashada ama aad horeyba ugu lug lahayd qof; laga yaabaa in mid ka mid ah dadka ka muuqda riyada.

Waxaa muhiim ah in la yiraahdo kiiskani wuxuu ku saabsan yahay dhunkasho xamaasad leh, halkaas oo afku taabtaan oo muujiyaan rabitaan iyo jacayl dhab ah. Haddii aad qof ku lug leedahay, waxaa laga yaabaa inay tahay waqtigii aad dib u milicsan lahayd oo aad dib u qiimeyn lahayd xiriirkan si aad u go'aansato inuu dhab ahaantii u qalmo.

Fasiraada kale ee suurtogalka ah waa wax yar oo ka baxsan baaxadda jacaylka. Waxaa suurtogal ah in riyadani ay kuu sheegto in laba qaybood oo noloshaada ka mid ah, ama laba ka mid ah sifooyinkaaga, ay u shaqeynayaan si qumman oo qumman, oo u dhaqmaya hab isku dhafan oo midba midka kale ah. Waa in aad ka taxadirtaa in ay sidaas ku sii jiraan.

Tafaasiil kasta oo riyada ku jira waxa uu ku xisaabtamayaa fasiraada saxda ah iyo xitaa xaaladda hadda jirta ee noloshaada laga helay. Falanqayntan ayaa ah mid muhiim ah, maadaama miisaankeedu uu aad u weyn yahay natiijada.

Riix halkan: Maxay ka dhigan tahay in lagu riyooday shinni? Faham fursadaha >

Riyada dhunkashada dhabannada

Tani waa dhunkasho aad uga jilicsan oo kalgacal leh marka loo eego shumiska afka oo qof kastaa qiyaaso. Ku riyoonka dhunkashada dhabanka waxaa loo fasiran karaa inay tahay calaamad xooggan oo daacadnimo ah, labadaba dhinacaaga iyo dhinaca qofka kaleba.

Si aad u ogaato wax yar oo gaar ah waa lagama maarmaan in la ururiyo xog badan. Laakiin haddii qofka kale yahay saaxiib, lammaane jecel ama qaraabo sida hooyo ama ilmo, riyadani waxay caddaynaysaa xidhiidhisjacayl walaaltinimo iyo is ilaalin. Jeclahay iyo in kale, kani waa xidhiidh farxadeed ama mid leh karti uu ku yeelan karo.

Riyada shumiska afka lamaanaha is jecel

Tani waa tusaale riyo ah halka tafaasiisha ay ku jirto. waa la sii sifayn karaa xitaa. Dhunkashada lamaanahaaga jacaylka afka waxay badanaa muujisaa dareen ammaan ah, in lagu taageero lagana ilaaliyo cimilada adduunka.

Arrinta cajiibka ah ayaa ah in tani aysan daruuri ahayn in ay la xiriirto noloshaada jacayl, sidoo kale waxay noqon kartaa Tilmaan inaad ku badbaado wadadiisa xirfadeed oo aad u sii waddo dhanka guusha. Faa'iidooyinka dhaqaale iyo horumarka xirfadeed waa fursadaha mustaqbalka ee weyn.

Riyada shumiska qof aan la garanayn oo bushimaha ah

Weli mawduuca isku mid ah, kiiska fasiraadda jacaylka waxaan sifeyn karnaa riyada in yar. iskuna day inaad fahanto in qofka riyada ku dhunkaday aanu anaga garanayn iyo in kale. Haddi ay arintu sidaa tahay, waxa laga yaabaa in qofka eegaya uu rabitaan xoogan u qabo in uu xidhiidh dhow la yeesho qof. Si kastaba ha ahaatee, waxa kale oo ay odhanaysaa ma aha in aad xidhiidh ka daba cararto.

Riyadani sidoo kale waa digniin in aad is dejiso oo aad si taxadar leh u doorato qofka aad la wadaagi doonto dareenkaaga.

Riix halkan: ku riyada dhiiga ma calaamad xun baa? Soo ogow macnayaasha >

Ku riyoonaya inaad dhunkasho qof gacantiisa

Tani waa riyo laba-gees ah, waxaad noqon kartaa middadhunko qof gacantiisa ama qof dhunkashada kaaga. Si kastaba ha ahaatee, riyadan oo kale ayaa noloshaada u wanaagsan; Waxay muujinaysaa in qof muhiim u ah noloshaada uu ku dhow yahay inuu yimaado.

Dhunkashada gacanta ayaa ka sarreysa dhammaan calaamadda ixtiraamka, qofkaas oo ku dhow inuu ka gudbo jidkaaga wuxuu door aasaasi ah ka ciyaari karaa mashruuc kasta. taasi waa horumar ama riyo nololeed.

Ku riyooto dhunkashada wejiga

Sida dhunkashada riyaddii hore, dhunkashada wejiga waxay calaamad weyn u tahay ixtiraam iyo kalgacal labadaba. iyo ilaalinta ; calaamad u ah ilaalinta iyo xamaasadda, sida hooyada xanaanaysa ilmaheeda.

Riyadani waxay inta badan la xiriirtaa asxaabta waxayna kuu sheegaysaa in ay jiraan saaxiibo daacad ah oo daacad ah oo kugu xeeran, kaliya waxaad u baahan tahay inaad ogaato sida loo sameeyo Aqoonso kuwa ay yihiin oo qiimee iyaga, waligood kuma dayn doonaan.

Riyada shumiska xamaasada leh

Tani waa tafsiir fudud oo shumis xamaasad leh, taas oo khusaysa oo keliya haddii aad taqaan qofka aad ku dhunkanayso riyada. Xaaladdan oo kale, waxay muujinaysaa inaad u baahan tahay inaad ka hesho qofkan taageero adag.

Waxay u badan tahay inaad isaga dhex galayso heer dareen ah, oo xitaa haddii aysan ahayn qaab jacayl ah, isagu weli waxay ku siin doontaa xoogaa taageero ah. Kaliya waxaad u baahan tahay inaad noqoto mid naxariis badan oo soo dhaweeysa.

Riyo ku saabsan shumis la xaday

Waxa laga yaabaa inaanay ahayn hawsha ugu fudud ee adduunka, laakiin waxaad u baahan tahay inaad raadiso hab aad ku shaqeyso. xalli dareemadan: isku dhacyada gudeed ee caqabad ku noqda shucuurtaada. Inaad ka baqdo fulinta rabitaanku waxay kaa dhigaysaa inaad fogaato, adiguna, aad u faraxsanayn.

Dhanka kale, haddii riyada qof uu yahay kan kaa xado dhunkashada, markaa tafsiirku si kale ayuu u socdaa. jihada. Xaaladdan oo kale, riyadu waxay ka digaysaa in qaar ka mid ah dhacdo aan la filayn ama la yaab aan fiicnayn ay jidka ku jiraan. Malaha wax aad u daran ma jiraan oo looma baahna buuq, kaliya u diyaargarow oo xooji marka ay timaaddo.

Dhunkashada qasabka ah ee lagu riyooday

Dhunkashada qasabka ah had iyo jeer waa wax. xun oo aad u dhib badan ugu yaraan, ha ahaato riyo ama ha ahaato. Sida la filayo, ku riyooyinka dhunkashada qasabka ah maaha calaamad wanaagsan, sababtoo ah waxay muujinaysaa in qof aad kuugu dhow uusan ku dhaqmin niyad wanaagsan, ama ugu yaraan uusan daacad ahayn. Si taxadar leh u dib u eeg dhammaan cilaaqaadkaaga, maadaama qof laga yaabo inuu ku khiyaameeyo.

RiyadaDhunkashada gacaliyaha

Tani waa riyo uu qofka u fiirsada ka saaran yahay masuuliyad badan inuu si sax ah u fasiro, sababtoo ah isaga oo kaliya ayaa arki kara in qofka uu dhunkanayo uu u ekaado jacayl, saaxiib, xaas ama nooc kale oo jacayl. Xidhiidhka jacaylka.

Haddii aad leedahay dareenkan iyo dareenkan, si fiican ugu fiirso dadka aad la kulmi doonto hadda ka dib, sababtoo ah jacaylka iyo ka qaybgalka shucuurta ayaa ah mid aad u dhow oo doonaya inuu albaabkaaga soo garaaco.

Halkan guji dhabanka waa calaamad weyn. Gaar ahaan, dhunkashadani waxay muujinaysaa tamar wanaagsan oo ku soo socota. Marxalad aad uga wanaagsan ayaa noloshaada ka bilaabmaysa. Caqabadaha waa la joojin doonaa, mashruucyadu waxay ka soo bixi doonaan khaanadda wax walbana way fududaan doonaan haddii la taageero qoyska iyo kuwa la jecel yahay.

Riyada dhunkashada shisheeye

Mar labaad waxaan haynaa tusaale halkaas oo waxaad dhunkataa qof qariib ah, kiiskan maahan shumis xamaasad leh, laakiin dhunkasho guud. Tani waa dariiqa riyadu kuu sheegayso inaad ka tagayso qof aad muhiim u ah: naftaada.

Waa waqtigii aad wakhti badan ku bixin lahayd inaad barato naftaada iyo shakhsiyadaada. Waxaa jirta suurtogalnimo sare oo ah in waxyaabaha qaar ee aan u muuqan in ay noloshaada ka shaqeeyaan ay khaladka leeyihiin wax shakhsiyadaada ah oo horseeda.hab-dhaqannada caqabad ku ah horumarkooda. Dib u eeg, dib u milicso oo baro naftaada.

Riyada inaad dhunkato qof hore u dhintay

Riyada dhunkashada qof aan hadda ka mid ahayn diyaaradda jireed waa wax aad u badan, laakiin dhab ahaantii wax xidhiidh ah lama laha qofkaas gaarka ah. Sida riyooyin kale oo la mid ah oo ay ku lug leeyihiin dadka dhintay, riyadu waxay u imanaysaa inay ku siiso war wanaagsan, war ah in haddii aad go'aannada saxda ah ee noloshaada qaadato, waxay noqon doontaa mid dheer oo caafimaad leh.

Halka kaliya ee hal daqiiqo halka qofka riyada jooga uu macno badan yeelan lahaa hadii uu ahaan lahaa qof ka dhow, sida saaxiib ama qaraabo; tani waxay xoojinaysaa barakada la helay ee caafimaadka iyo cimriga dheer. Taas barbar socota, waxay calaamad u tahay ilaalinta ruuxiga ah, sida haddii xoogag ka baxsan adduunkan ay ku ilaalinayaan oo ay ku ilaalinayaan.

Riix halkan: Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyoonayso khiyaamo? Ogow! >

In aad ku riyootid inaad dhunkato qof aad isku jinsi tihiin

Riyadan ayaa laga yaabaa inay dadka qaar ula muuqato mid muran badan ka taagan yahay, balse ma jiraan wax la mid ah, marka laga reebo kiisaska. halka qofka riyada ku jira uu dhab ahaantii yahay saaxiib jacayl. Marka laga reebo xaaladahan, in aad ku riyootid inaad dhunkato qof ay isku jinsi yihiin inta badan waa calaamad aad u cad oo ah aqbalida

Wuxuu yiri waa inaad naftaada fahmi kartaa heer aad awood u leedahay inaad naftaada aqbasho. si buuxda, ha ahaato lab ama dheddig. Ma garanaysaa waxa ay tahay iyo waxa ay tahaywuu rabaa. Sidoo kale ma danaysid ra'yiga dibadda, oo kaliya kuma saameynayso. Waxa ay dadka kale qabaan ma sheegaan qofka aad tahay. Adiga kaliya ayaa dhihi kara, ugu dambeyntii wax walba waa inay si cad kuugu caddaadaan gudahaaga.

Wax badan baro <9