Qoraalkan waxa si taxadar leh iyo kalgacal ku dheehan tahay u qoray qoraa marti ah. Waxa ku jira waa masuuliyadaada, maahan inay ka tarjumayso ra'yiga WeMystic Brasil.

Riyoyadu waa muujinta miyir la'aanta ee dhaca inta lagu jiro hurdada. Sidaa darteed, waxay u keenaan farriimo kala duwan riyooyinka, kuwaas oo ku xiran faahfaahinta xaadirka ah ee dhacdooyinkan

Sida laga soo xigtay Freud, waxay weli u shaqeeyaan qaab muujinta rabitaanka kuwaas oo ku qarsoon nolosha riyooyinka iyo, sidaas darteed , waxay helayaan wakhtigaas si ay si cad isu muujiyaan.

Sidaas darteed, waxaa jira farriimo ballaaran oo suurtagal ah oo riyooyin ah. Iyaga, iyaguna, waxay ku xidhan yihiin faahfaahinta ku jirta. Sidaa darteed, shay lagu taliyay qof kasta oo doonaya inuu wax badan ka sii baadho waa inuu qoro sida ugu macquulsan riyadiisa isla marka uu soo tooso.

Tani waxay dhacdaa sababtoo ah maalinta oo dhan faahfaahinta waxay u egtahay inay lumaan. , taasoo keenaysa inay aad u adag tahay in la gaadho heer sax ah xagga soo saarista macnaha. Marka xigta, micnaha riyada qaraha ayaa laga wada hadli doonaa. Akhriska sii wad si aad wax badan u barato>

> Riix halkan: Riyada Lucid: waayo-aragnimo xoog leh oo ka dhan ah diiqada

macnaha ku riyoonka qaraha

>

Qare Waa khudaar caadi ahaan la xidhiidha bacriminta. Dhawaan, macnahani wuxuu ka tarjumayaa fasiraadda riyooyinka ku saabsan midhahan.Si kastaba ha ahaatee, tani maahan midda kaliya ee suurtogalka ah ee waxaa jira waqtiyo uu riyuhu uu ka helo digniino ku saabsan qaabka uu u eego nolosha iyo dhibaatooyinka maalinlaha ah.

In kasta oo ay taasi jirto, guud ahaan, ku riyada qaraha ayaa ah wax wanaagsan. oo ka hadlaya farxadda, oofinta rajooyinka soo jireenka ah iyo wejiga wanaagsan ee is-jacaylka. Haddaba, midhahani waxa ay tilmaan guud u tahay barwaaqada

Macne badan oo lagu riyoodo qaraha awgeed, qaybta xigta ee maqaalku waxa ay u gogol xaadhaysaa wax ka qabashada qaar ka mid ah macnayaasha ugu muhiimsan ee riyooyinkan iyadoo la tixgelinayo tafatirka waxay bedeli kartaa fasiraadda. Sii wad akhri si aad wax badan uga barato

>Riyada qaraha cas>Riyada qaraha cas waa wax wanaagsan. Midabaynta ayaa tilmaamaysa in midho bislaaday macnuhuna wuxuu ka hadlayaa marxalad wanaagsan oo caafimaadka ah. Waxay noqon kartaa riyeeyaha ama dadka isaga u dhow. Markaa haddii aad dareento niyad jab, kaliya ogow in ay dhakhso u gudbi doonto. Haddaba, haddii qof gacal ahi uu dhibaato dhex maro, dhaqso ayaa loo xallin doonaa, mustaqbalkana waxaa sugaya maalmo ka wanaagsan. Xabxabka cagaarka ah<8

Riyo-yahanka riyadiisa ku sawira xabxab cagaaran ayaa digniin ka helayaiyagoo aan ogayn qorshahooda.

> Midabka midhaha ayaa tilmaamaya in aanay wali qaan gaadhin, loona baahan yahay dulqaad si ay u hirgasho. Intaa waxaa dheer, waxaad u baahan tahay inaad xasuusato inay rumayn doonaan oo keliya marka wakhtigu ku habboon yahay.

Sidaa darteed, si joogto ah uga digtoonow roobabka suurtagalka ah, taas oo soo afjari karta waxyeello u geysata mashaariicda mustaqbalka oo ka dhigaysa inaysan u dhicin sida saxda ah ee aad adigu leedahay. la filayo.

Riyada qaraha weyn

Dadka ku hammiya xabxabka weyn waxa ay ka helayaan digniinta miyir la’aanta ah ee ku saabsan baahida ay u qabaan in ay farxaddooda mudnaanta siiyaan. Sidaa darteed, haddii aad dadka kale udub dhexaad u tahay noloshaada, riyadu waxay doonaysaa inay kaaga digto in wakhtigan la joogo waqtigii ku habboonaa ee aad joojin lahayd samayntaas.

Hadaba isku day in aad diirada saarto dareenkaaga iyo waxa aad rabto. mustaqbalkaaga. Tani waxay kaa caawin doontaa inaad hesho wada noolaansho waxayna kuu keenaysaa amni dheeraad ah, gaar ahaan marka la eego doorashooyinka aad u baahan tahay inaad dhawaan sameyso. khilaafka gudaha. Haddaba, digniinta qofka miyir-beelka ahi waa in aad isku daydo in aad xalliso caqabadaha noloshaada maanta ka jira

Khilaafaadkaas, si toos ah ayey ugu xidhan yihiin dadka qayb ka ah.noloshaada. Si kastaba ha ahaatee, waxaa sidoo kale jira suurtogalnimada in riyadu ay kaaga digayso wax ka dhacaya deegaankaaga shaqada. Si kastaba arrintu ha ahaatee, muhiimaddu waa in aad isku daydo in aad sida ugu dhaqsaha badan wax uga qabato dhibaatada

Riyada qaraha la jarjaray

Ka fiirso riyooyinka qaraha la jarjaray. Waxay u shaqeeyaan sidii digniino ku saabsan cabudhinta rabitaanka. In kasta oo aanay tani mar walba xumaan ahayn, maadaama aanay qofna samayn karin wax kasta oo uu doono mar kasta oo uu doono, haddana waa in si taxadar leh loo eegaa si aanad adiguna u caburin wixii wanaag noqon kara.

Haddaba riyadani waa calaamad muujinaysa muddada xasaasiga ah ee noloshaada. Waxaad u baahan doontaa inaad isku daydo inaad fahamto nooca cadaadisku mudan yahay in lagu ilaaliyo noloshaada. Intaa waxaa dheer, xilligan ayaa sidoo kale ku baaqaya in laga fekero sida tani ay u dhaawacayso qorshahaaga mustaqbalka.

Riyada qaraha jaban

Riyada qaraha jaban waxay kaa codsanaysaa inaad fiiro gaar ah u yeelato caafimaadkaaga. . Haddaba, dhibka qaar oo weli qarsoon ayaa soo bixi kara, waxaana suuragal ah in ay ka dhalato nolosha mashquulka ah ee aad ku jirtay. Sidaa darteed, hubi inaad u fiirsato jidhkaaga oo ha iska indha tirin calaamadaha.

> Isla marka aad aragto isbeddel dhinac kasta oo caafimaadka ah, hadday tahay mid jireed ama maskaxeed, ha ka fikirin laba jeer ka hor intaadan caawimaad raadsan. Sidoo kale, isku day inaadan dhaafin xadkaaga si aad isaga ilaaliso xidhashada iyo jeexjeexa.aan loo baahnayn.

Riyada qare qudhuntay

Qofkii ku riyoodo qare miskiin ah waxa uu helayaa digniin ku saabsan dareenka xun ee uu ku quudinayo nolol maalmeedkiisa. Haddii aadan wax xun quudin, digniintu waxay ku xidhan tahay qof saddexaad oo quudiya waxyaabo xunxun oo adiga lagugu toosiyo.

Marka, qof aad taqaan kuma faraxsana joogitaankaaga iyo waxaad samaynaysay. Inkasta oo aanay riyadu muujinayn in qofkani jidkaaga kaa hor imanayo, haddana waxa muhiim ah in aad wax yar ka fiirsato sida ficilladaadu u saameeyaan dadka kugu xeeran iyo in aad si fiican u fahanto cidda ay yihiin dadka sida dhabta ah u garab taagan oo xididka u leh. good.guushaada.

Riyo in aad cunayso qaraha

Riyada aad ka muuqato in aad cunayso qare ka hadal raaxo. Isaga, isna, wuxuu si toos ah ugu xidhan yahay khibradahaaga jacayl. Haddaba, haddii aad ka go'an tahay, miyir-beelku waxa uu kaaga digayaa in aad si qoto dheer ula xidhiidhi karto lammaanahaaga oo aad dhisto xidhiidh aad u wanaagsan. inaad u dhawaato kuwa wax wanaagsan ku soo kordhin kara nolol maalmeedkaaga. Haddaba, isku day in aad ku xeerto kuwa aad doonayso in aad noloshaada ku soo kordhiso.

ku riyoodo in aad xabxab qabato

Haddaad ku riyootay taasqaraha ayaa gacanta ku haya, la soco. Riyadan oo kale waa digniin ku saabsan suurtogalnimada in aad si taxadar la'aan ah u dhaqmi doonto mustaqbalka dhow oo aad ku dhammayso inaad naftaada waxyeelo u geysato. Markaa, waa daqiiqad aad fiiro gaar ah u leedahay doorashadaada

>Haddaba haddii aad hadda ku fikirayso inaad xidhid heshiis, si taxadar leh u fiirso dhammaan faahfaahinta si aad u hubiso inaadan gelin wax xun. In ka badan weligii, waxaad u baahan doontaa inaad doorato miyir leh oo ka fikirto mustaqbalka.

Riyada inaad jarjartid qaraha

Qofkii ku riyooda inuu gooyo qaraha wuxuu helayaa digniin. ku saabsan xiriirka jacaylka . Xaaladdan oo kale, digniinta miyir la'aanta ah ayaa ah inaad diyaar u tahay inaad wadaagto mas'uuliyadaha ka soo baxa nolosha wadajirka ah.

Sidoo kale eeg: Duco xoog badan oo ka dhan ah jabka

Waxaa intaa dheer, riyadani waxay tilmaan u tahay bisaylka iyo khibradda aad kula noolaan karto tan cusub. jacaylku wuxuu leeyahay wax walba si uu kuugu keeno biseyl ka sii badan. Si kastaba ha ahaatee, haddii aanad hadda ku jirin niyadda xiriirka, riyadu waxay muujinaysaa marxaladda jacaylka qoto dheer.

Sidoo kale eeg Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyooto abeeso?

In aad ku riyootid inaad qof la wadaagto qaraha

>> Digniinta miyir la'aanta ah ee ku socota kuwa ku riyooda inaad qof la wadaagto qaraha waa arrin cad: waxaad u baahan tahay inaad barato inaad wax badan la wadaagto, gaar ahaan alaabtaada. Sidaa darteed, waa daqiiqad ay tahay in loo soo jeesto caawintakuwa kale iyo inaad ka fikirto wanaaga kuwa kugu xeeran.

Sidaas darteed, isku day inaad u fiirsato baahiyaha dadka kuu dhow oo aad wax walba u sameyso si aad u hubiso in la taageeri doono haddii Waxay u baahan yihiin caawimadaada. Waxaas oo dhami waxay kaa caawinayaan in aad noloshaada is-wanaajiso, kaas oo laga yaabo in wakhtigan kaa maqan.

Riyada beer-xabxab

Qofkii ku riyoodaa beer-qare waxa uu helayaa ogaysiis la xidhiidha beerista qaraha. imaanshaha ilmaha cusub ee qoyska. Tirada miraha ayaa tilmaamaysa bacrin. Markaa, haddii aad tahay qof dumar ah oo aad isku dayayso inaad uur yeelato, tani waxay leedahay wax walba inay dhacaan si dhakhso ah.

Marka tani waa riyo togan oo tilmaamaysa farxadda riyada. Hadii uu lab yahayna waa inuu u fiirsadaa lamaanihiisa ama dumarka kale ee reerkiisa, waayo midkood baa ka masuula imaanshaha noloshan cusub.

Riyada qaraha waxay tilmaamaysaa in loo baahan yahay in loo feejignaado. caafimaadka Waxay ka codsadaan riyada in uusan iska indha tirin calaamadaha jirkiisa iyo sidoo kale in uu fiiro gaar ah u yeesho calaamadaha suurtagalka ah ee ay bixiyaan dadka uu jecel yahay. Intaa waxaa dheer, waxay sidoo kale ka hadlaan fursadda in qof qoyskaaga ka mid ah uu uur qaadi doono dhawaan. Laakin haday riyadu tahay naag, uurka waxa uu noqon karaa qayb nolosheeda ka mid ah.

Si kastaba ha ahaatee, waxaa xusid mudan.ku riyooyinka qaraha kaliya kama hadlin muhiimada ay leedahay ilaalinta caafimaadka jirka. Dareenkan, qaybtan riyooyinku waxay sidoo kale keenaysaa digniino aad muhiim u ah oo ku saabsan diiradda weyn ee caafimaadka dhimirka Markaa, haddii aad dareento culays badan, ha ka fikirin laba jeer ka hor intaadan codsan caawimo, ha noqoto mid xirfad leh ama dadka ku danaynaya.

>

Wax badan baro

Riyow waxa ay ka dhigan tahay in aad ku riyootid bisadda.

Sidoo kale eeg: Dareenka Rabitaanka Magi - Janaayo 6