Qoraalkan waxa si taxadar leh iyo kalgacal ku dheehan tahay u qoray qoraa marti ah. Waxa ku jira waa masuuliyadaada, maahan inay ka tarjumayso ra'yiga WeMystic Brasil.

Riyooyinku wali waa qarsoodi weyn oo maskaxda aadanaha ah. Astaamaha lagu keenay riyooyinku waxay muujinayaan waxyaabo badan oo nolosheena ku saabsan oo laga yaabo inaynaan si caadi ah u arag, iyada oo aan la helin kicin dheeraad ah ama feejignaan ku saabsan. tusinaya xaalado aynaan inta badan la kulmin runtii, sida safarro iyo meelo aad uga duwan xaqiiqadeena. Laakiin, waxaas oo dhan waxay u adeegaan si ay u muujiyaan wax u baahan in la ogaado.

Sidan oo kale, falalka miyir la'aanta ah si ay u muujiyaan, iyada oo loo marayo noocyada kala duwan ee riyooyin, xaaladaha u baahan daryeel dheeraad ah ama wax aad u baahan tahay in la ogaado in ay horeba ugu jirto noloshaada, adiga oo sugaya inaad ogaato. Dhammaan riyooyinku ma keenaan war wanaagsan, qaarna waxay keenaan digniino ay adag tahay in la dheefshiido.

Riix Halkan ku saabsan acerola >

Riyada acerola waxay tusinaysaa inaad ku jirto waqti wanaagsan noloshaada, taas oo barwaaqadu noqonayso mid la taaban karo. Tani waxay ka tarjumaysaa wax badan oo ku saabsan xaaladdaada dhaqaale wakhtigan. Haddaad ka timid marxalad adag oo lagu jiroQaybta, hadda waa waqtigii la dabaaldegi lahaa.

Sidoo kale eeg: Sabuurradii 143 KQA - Rabbiyow, cadaawayaashayda iga samatabbixi

Acerola waxay leedahay calaamad muhiim ah, maadaama ay xaqiijinayso in dariiqa aad raadinayso ay kuu horseedayso soo-noqoshadan wanaagsan iyo inay kugu habboon tahay inaad raacdo. Waxaa lama huraan ah inaadan ka leexan hadafkiina, maxaa yeelay natiijadu way ka sii fiicnaan doontaa.

Markii uu wakhtigu sii socdaa, waxyaalihii wanaagsanaa ee loo hiloobay waxay soo baxayaan halgan badan ka dib. U fiirso su'aalaha ku horseeday wadadan oo ku dheggan

Riyada Acerola cas

Riyada aad ku sawirto Acerola cas, farriintu waa inaad marka hore u baahan tahay. si aad wax uga sii fikirto ka hor inta aanad go'aansan inaad gaadho go'aanka kama dambaysta ah. Waa lagama maarmaan in aad haysato wakhtigan si aad u qiimayso haddii ay arrimuhu sidaas yihiin.

Xilligan hadda noloshaadu waxa ay keenaysaa go'doon badan, laakiin haddii aad xidhiidh la leedahay, is hubso sababtoo ah waxyaalaha aaggan ayaa u janjeera. si aad u wanaagsan. Barwaaqo ayaa kuu soo dhow, laakiin marka hore, waa inaad la kulantaa arrimo adag oo u baahan in la wajaho. Riyooyinka aad ku aragto acerola guduudan ayaa laga yaabaa inay aad uga yar yihiin siyaabaha kale ee midhahan loo arko. Xaaladdan oo kale, wakiilka midhahaas ayaa muujinaya inaad tahayku saabsan inaad noqoto qof heer sare ah, kaas oo xitaa lagu tilmaami karo nooc ka mid ah royalty.

Sida tafsiiryo dhowr ah oo ku saabsan midhahan, fiiro gaar ah u yeelashada agagaarkaaga ayaa aad muhiim u ah, maadaama jagooyinka caanka ah ay kiciyaan xiiso badan iyo kuwa kale oo xun. Dareenka dadka.

>Riyo ku saabsan acerola cagaaran >Riyada ku saabsan acerola cagaaran waa qaar ka mid ah kuwa leh tafsiiro togan. Waxay wax yar ka muujinayaan xaqiiqadaada hadda jirta, in aad mari karto xilliyo qaan-gaar ah guud ahaan.

Si tartiib tartiib ah waxaad yeelan doontaa aragti cusub oo ku saabsan xaqiiqada oo aad si qoto dheer u fahmi doonto khaladaadkii dhacay. aad samaysay noloshaada oo dhan. Laakin, sidoo kale waa waqti aad u kacsan oo aad u baahan tahay inaad si fiican ugu diyaargarowdo inaad la kulanto xaaladaha qalbi furan, ka hortagga fursadan inaad dhaafto adigoon ka faa'iidaysan.

Riyada Acerola macaan

1> Marka aad ku riyootid in aad cunayso acerola macaan, waxaad helaysaa calaamad muujinaysa in noloshaadu ay ku socoto waddo wanaagsan. Tani waa daqiiqad farxadeed, wax aad sugaysay inaad la kulanto muddo dheer.

Xaaladdan oo kale, waxaad dareemi doontaa farxad buuxda dhinacyo badan oo nolosha ah. Wanaagsanaanta xilligan waxay ku imaan kartaa daraasado, shaqo iyo xitaa saaxiibtinimo. Sidoo kale waa waqti aad u wanaagsan oo ku saabsan arrinta maaliyadda. TaasiDhibaato keeni karta xiisad, hadda ma ahaan doonto wax noloshaada ku jira.

>Riyada Acerola dhanaan>Riyada inaad cunayso dhanaan Acerola waxay digniin kugu tahay inaad wax yar beddesho. habka aad u nooshahay. Waxaa laga yaabaa inaad si xun ula dhaqmayso dadka kugu xeeran, adigoo u malaynaya meel aan fiicnayn. Waxaa la joogaa waqtigii la bedeli lahaa xaaladaas.

Miraha dhanaanku waa calaamad wanaagsan oo ka mid ah habkan hab-dhaqanka, oo leh kaftan yar mararka qaarkoodna ku saleysan edeb-darrada. Dabeecaddani waxa laga yaabaa inay dadka ka riixayso iyo fursadaha wanaagsan ee adiga kuu yimid. Marka laga hadlayo dabeecadaha qallafsan, dadkani waxay lumiyaan rabitaan ay ku caawiyaan. Ka digtoonow arrintan oo isku day in aad wax yar hagaajiso niyaddaas, taas oo ahayd mid aad u xun.

Riyada Acerola weyn

Riyo aad ku sawirto acerola aad u weyn, iyo sidoo kale noocyo kala duwan dhinacyada uu midhahani keeno, waxay muujiyaan barwaaqada la xidhiidha nolosha dhaqaale. Weynaanta miraha waxay muujinaysaa inaad ku dhowdahay inaad horumariso dhaqaale.

Miisaanka cabbirka miraha waxay muujinaysaa baaxadda xaaladda. Marka laga soo tago arrimaha dhaqaalaha, waxa kale oo suurtogal ah in waxyaabo kale oo ku raaxaysta oo lagugu qadariyo ama lagugu damco ay ugu dambeyntii noloshaada ku soo galaan si fara badan.

Riyada Acerola la jajabiyey

Markaad ku riyoonayso acerola la jajabiyey, dabcan waxaad helaysaa digniinku saabsan wax muhiim ah oo adiga kugu saabsan. Midhaha la shiiday waxay astaan ​​u tahay sida aad hadda dareemayso kalsoonidaada iyo aragtida aad ka qabto naftaada.

Su'aalaha ku saabsan kalsoonida naftu waxay ku gilgishaa oo aad hoos ugu dhigtaa. Naftaada wax yar u fiirso oo isku day in aad maalgeliso shay kaa dhigaya mid ka roonaanaya muuqaalkaaga si aad u wanaajiso hankaaga oo aad uga roonaato dadka kale hortooda>

Riyada leh acerola cagtaada sidoo kale waxay muujineysaa waqti wanaagsan marka loo eego nolosha maaliyadeed. Isbeddelka hadda ayaa ah in muddooyinka adag ka dib aad ugu dambeyntii ku raaxaysan karto natiijada shaqadaada adag. Wax kastaa waxay u shaqayn doonaan sida ugu wanaagsan ee suurtogalka ah.

Sidoo kale eeg: Shumaca malaa'igta mas'uulka ka ah oo weydii malaa'igta mas'uulka ka ah ilaalin

Sii wad samee waxa adiga kuu shaqaynaya, sababtoo ah jidkaaga xun ee halkan adiga uun bay ku xidhan tahay. Tani waa daqiiqad wanaagsan, laakiin waxay u baahan tahay daryeel waxa kugu xeeran. Isku day in aad horay u socotid,laakin mar walba u fiirsada dadka ku garab taagan iyo kuwa kaa soo horjeeda.

Riyo ku saabsan geed Aceerola ah oo raran

Riyo keenaysa Acerola badan ayaa raba in ay muujiso. Adiga in wakhtigani yahay wakhtiga aad ugu baahan tahay inaad qiimeyso waxa noloshaada ka dhacaya. Haddii aad raadisay waddo togan oo aad ku gaadhayso yoolalkaaga oo ay natiijooyin bixiyeen, qiimo badan sii taas.

Qaddarka tirada badan ee acerolasWaxay astaan ​​u tahay in waxyaabo wanaagsan ay ka dhacayaan noloshaada iyo in qaar badan oo ka mid ah ay dhici karaan, kaliya sii wad shaqadaada sida ugu wanaagsan oo aad ku dadaaleyso waxaad aaminsan tahay. 7>Riyada inaad cunayso Acerola

Riyada inaad cunayso Acerola waa calaamad aad u wanaagsan noloshaada. Farxada ayaa hareerahaaga ku wareegsan, tanina waa mid ka mid ah waqtiyada ugu farxadda badan ee aad ku noolaan karto noloshaada, waxay u muuqataa

Hadii midhaha riyada lagu cunaa ay aad u bislaadaan, waxay matali kartaa. in marka laga soo tago in aad wanaag ku dareemayso naftaada, waxa kale oo aad ku jiri doontaa wakhti dhaqaale oo wanaagsan, kaas oo aad awood u yeelan doonto in aad awooddo waxyaabo aad ku faraxdo oo wakhti aan sidaas u fogayn ay suurtogal noqon wayday.

Riyo oo leh casiir acerola

>Riyooyinka ay acerola u muuqato qaab casiir ah, ku digtoonow arrimaha ku lug leh shaqada. Waqtigu wuxuu u fiicnaan karaa mushahar kordhin ama laga yaabee xitaa dallacaadda shirkadda aad u shaqeyso.

Shaqadaada wanaagsan ayaa lagu abaalmarin doonaa, sababtoo ah qof kastaa wuxuu ogaan doonaa inaad tahay qof si sharaf leh oo daacad ah ugu shaqeeya dhammaan falalkaaga. Had iyo jeer isku day inaad hawlahaaga u qabato niyad wanaag, adigoo muujinaya inaad diyaar u tahay inaad koraan.

Riyada Acerola ma muujin kartaa faa'iidooyin maaddi ah?riyooyinka ay aerolas u muuqdaan waxay ku xiran yihiin nooc ka mid ah faa'iidada alaabta. Qaar badan oo iyaga ka mid ah ayaa muujinaya horumar ku yimi noloshooda dhaqaale, dakhligooduna kor buu u kici doonaa. Acerola waxay si weyn u calaamadeysaa lacagta, taas oo ku jiri doonta noloshaada hab aad u badan.

Sidaas darteed, faa'iidooyinka maadiga ah waxaa lagu ogaan karaa siyaabo kala duwan, xitaa iyada oo loo marayo calaamadaha qaarkood oo ay keeneen acerola ee la xidhiidha shaqada . Waxay kaa dhigi doontaa inaad kor u qaaddo booska, aad yeelato sumcad weyn, natiijada, dakhligaagu aad ayuu u fiicnaan doonaa. waxaa lala xiriirin doonaa qaar ka mid ah waxyaabaha ku jira sadarradaas.

>

Wax badan baro:

• Ogow waxa ay ka dhigan tahay in lagu riyoodo bisadda
• 15>
• Riyo ku saabsan yeey - soo saar astaanta xayawaanka suufiga ah