Riyo kastaa waxay toosisaa rabitaankeena, sababtoo ah waxay ka hadlaysaa mawduuca nolosheenna hadda jira, ama si sax ah sababtoo ah waa caksi oo waxay iftiimisay wax cusub oo aan caadi ahayn. Marka riyooyinka aabbaha , isla arrin la mid ah ayaa dhacda.

Riyada aabbaha

Waxaad si joogto ah ula joogi kartaa xaaladaha aabbaha. Waxaa laga yaabaa inaad muran yar ama khilaaf kala dhexeyso isaga, tusaale ahaan, laakiin mararka qaarkood wuxuu ka muuqdaa riyooyinkaaga waxaana laga yaabaa inaad soo kacdo adigoo u maleynaya: wax walba ma saxan yihiin isaga?

Runtu waxay tahay in wax walba ay ku xiran yihiin. sida uu ugu habboon yahay riyooyinka. Waxaa suurtogal ah in aad la kulanto dhibaato dhaqaale, dhibaatooyin caafimaad ama si ka soo horjeeda.

Runtu waxay tahay in xaqiiqda fudud ee ku riyooda aabaha ay tahay mid ka mid ah waxyaabo badan oo ka kooban riyadan. Si loo helo gabagabo la taaban karo oo ku saabsan macnaha riyadu, waxaa lagama maarmaan ah in la tixgeliyo nuances kale oo badan oo halkaas ka muuqda.

Guud ahaan, riyada aabaha waxay la xiriirtaa xoogaa ilaalin ah. kalgacal iyo xataa masuuliyad isku mid ah. Aynu hadda aragno waxa beddeli kara fasiraadda iyadoo leh noocyo badan oo kala duwanaansho ah oo noocan oo kale ah.

Riyada Aabaha dhoola cadeynaya

Marka aad ku riyootid aabaha dhoola cadeynaya oo si cad u muujinaya farxad, waa calaamad weyn iyo calaamad muujinaysa inadiga, goobjooge, waxa aad ku socotaa wadadii ugu fiicnayd ee aad ka heli lahayd duruufaha jira.

Xitaa haddii ay dhibaato jirto oo ay dad kale kugu khilaafaan, ku kalsoonow naftaada oo haka quusan si fudud mashaariicdaada iyo riyadaada. Waa suurtogal, waxayna dhalin karaan farxad badan, xitaa haddii ay u baahan yihiin dadaal iyo qorshe dheeraad ah. waxay gudbisaa dareenka ilaalinta iyo hanuuninta, markaa xaqiiqda inaad la hadlayso isaga aad bay muhiim u tahay. Si kastaba ha ahaatee, qaabka ay wada hadalkani u dhacayaan ayaa ah mid muhiimad weyn inoo leh in aynu ka soo saarno riyadan saxa ah.

Haddii ay u muuqato in sheekadu si habsami ah u socoto oo qof kastaa uu degan yahay, iyadoo hadal nabdoonna ay tani tahay. sida caadiga ah riyo, calaamad wanaagsan, waxay la xiriirtaa guusha iyo qanacsanaanta shakhsi ahaaneed.

Haddii aad hadlayso oo aabuhu ka aamuso asal ahaan, waxaa fiican inaad ka taxadarto ficilladaada nolol maalmeedka. Waxaa laga yaabaa inaad aad uga fiirsi la'dahay go'aannadaada.

Tani sidoo kale waa riyo inta badan soo baxda marka aynu ku jirno wakhti adag iyo nooc ka mid ah niyad-jabka daqiiqadaha ah, xaaladahan oo kale waxaan inta badan u soo bandhignaa isaga inta lagu jiro Wadahadalka.

Waxaa laga yaabaa inaad waqti badan la qaadato aabbahaa. Riyada noocan oo kale ah marka wiil la hadlo aabihiis waxay muujin kartaa baahida loo qabo

Riyada inaad aabbahaa la ciyaareyso

Marka aad u muuqato qaab ilmo ama qof aad u yar, tani waxay badanaa u adeegtaa waxaan kaaga digayaa in la joogo waqtigii aad noqon lahayd qof bisil oo aad qaadi lahayd masuuliyadaha qaarkood. Jooji inaad wax walba u wakiilato dadka kale oo arrimaha gacantaada ku qaado. Waxa kale oo ay kuu soo dhawaynaysaa riyooyinkaga

Haddii aad la ciyaarayso aabbahaa, laakiin qaab qaan-gaadh ah, tani waxay ku dhowdahay liddi ku ah tusaalihii hore. Markaas waa inaadan ka tagin mas'uuliyaddaada, laakiin waxaad u baahan tahay inaad joojiso inaad wax walba si dhab ah u qaadato. U qaado nolosha hab fudud oo deggan si aad u faraxsanaato.

Sida aad u ciyaareyso riyada ayaa sidoo kale khuseysa kiiskan. Haddii, tusaale ahaan, aad isticmaalayso alaabta lagu ciyaaro si aad ula falgasho, tani badanaa waa calaamad aad u fiican. Waxay ku tusin kartaa labadaba in guusha shakhsi ahaaneed ay jidka ku jirto, iyo in qof muhiim ah iyo kii maqnaa uu soo laaban doono, xitaa haddii dhowaan.

Riix halkan: Soo ogow macnaha kala duwan ee ku riyooyinka daanyeer

In aad ku riyootid in aad aabbahaa laabta ku hayso

Isku-duubnidu waa qaab xidhiidh aad u dhow oo muujinaya kalgacal iyo ixtiraam weynlaba qof dhexdooda. Haddii aad ku riyootay inaad aabbahaa riyo ku dhejinayso tanina waxay ahayd laab dheer oo "xoog" ah, faraxsanow, sababtoo ah farxadda guriga waa inay jirtaa ama aad u dhow. Reerku waxay noqon doonaan mid midaysan oo faraxsan.

Haddii aad dareento inuu yahay aabbahaa kan kugu dhejinaya riyada, waxaa jirta suurtogalnimo weyn in isaga ama dadka kale ay ku jecel yihiin oo ay kuugu dhow yihiin, oo ilaalinaya. adiga sida ay awoodaan. Isku duubni iyo salaaxid waa calaamad muujinaysa tamar cusub iyo niyad wanaag.

Riyada Aabbe xanaaqsan ama xanaaqsan

Aabbe xanaaqsan ama xanaaqsan riyadaada waa calaamad digniin ah, dhammaan adiga waxa cad in uu samaynayo wax aanu jeclayn oo aanu raali ka ahayn. Riyadu waxay kugula talinaysaa inaad dib u eegis wanaagsan ku sameyso hab-dhaqankaaga iyo go'aannadaada

Xaliya wax kasta oo kaa maqan oo aad ka tagtay raaligelinna ka bixi haddii loo baahdo. Waxaa jira nooc ka mid ah cadhadaada oo aad aabbahaa u malayso, malaha waxay ka dhalatay wax uusan raalli ka ahayn noloshaada. waxa aad ka heli karto Sida ay soo baxday, tani run ahaantii riyo xun maaha. Wuxuu isku dayaa inuu kuu sheego inaad u baahan tahay dulqaad badan oo aanad ka quusan riyadaada; Haddii aad rabto inaad guul gaadho, waxaad u baahan doontaa inaad wax uun allabaryo u bixiso inta jidka lagu jiro.

Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira kala duwanaansho badan oo riyadan ah, tusaale ahaan: haddii isla marka aad la dagaallanto aabbahaa, aad aakhiro sidoo kalenabad samaynta. Tani waxay calaamad u tahay in dagaaladu weli ay tahay in lagu guuleysto, laakiin dariiqa ma noqon doono mid adag sidaan mooday.

Haddii ay dhacdo inaad ku raaxaysato dooda dhexdiina ah oo ay ka dhalato nooc kastaba ha noqotee. gardarada jireed, gaar ahaan midda kaa tagta, tani waxay ka dhigan tahay baahida xooggan ee isu soo dhawaanshaha dhexdiina ah.

Waxaa muhiim ah in la sheego in gardarada ay ka timaaddo aabbahaa oo aanay adiga kugu riyoon. , tani inta badan waa calaamad muujinaysa maqnaanshaha xidhiidhka shucuur ee labadiinaba. Adiga ayay ku xiran tahay inaad go'aansato haddii aad rabto inaad taas beddesho.

Riix halkan: Riyo saaxiib - ogow macnaha

Riyada aabbaha oo ilmaynaya

In aad ku riyootid in aabbahaa ooynayo waxay muujinaysaa khalad weyn oo uu sameeyay. Waxaa suurtogal ah in aad qabsatay xoogaa khiyaali ah oo ku saabsan yoolalkaaga, qorshayaashaada ama qof ku saabsan.

Halkan waxaa ka jirta khatar weyn oo ah inaadan heli doonin wax xitaa ku dhow natiijooyinka aad filaysay. Weli waxaa jirta fursad aad ku heli doonto gargaar lama filaan ah si aad isugu daydo inaad ka caawiso xaaladda. Caawimadani waa inay ka timaadaa saaxiib run ah, isna waa kaad u jeedsan lahayd.

Si kastaba ha ahaatee, haddii oohinta aabbuhu riyadaadu aanay muujin murugo, laakiin farxad, waa inaad helaysaa taageero xagga ruuxa ah oo dheeraad ah oo ay jirto suurta gal wanaagsan oo ah in yoolka qaar aad si adag uga shaqaynaysay ugu dambayntii la rumayn doono. si fiican u eegtafaasiisha riyada iyo dareenka ay siinayso

Riyada aabbahaa buka

Marka aabbuhu u muuqdo inuu buko, riyadu waxay yeelan kartaa laba macne: ta hore waa in ay jirto baahi loo qabo in la jebiyo xiriirka maamulka adiga ama qof kale. Midda labaad oo aad uga duwan sidii la filayey, waa in aabbahaa caafimaad qabaa, oo aanay jirin sabab aad uga werwerto. Mar, waxaan haynaa tusaale riyo ah oo leh dhinac murugo iyo xitaa murugo leh, laakiin aakhirka waa in laga gudbo macnahaas. Ka dib oo dhan, ku riyooyinka ku saabsan dhimashada aabbaha guud ahaan waxay muujinaysaa in warka wanaagsan uu ku socdo jidka madax-bannaanidaada iyo noloshaada dhaqaale. Waxaad mooddaa in aad jebinayso isku-xidhnaantaas ku-tiirsanaanta.

Si kastaba ha ahaatee, waxaa lagama maarmaan ah in la dhawro sawirka oo dhan iyo gaar ahaan xilliga uu kormeeruhu soo maray, maadaama xaaladaha qaarkood tani ay noqon karto digniin ay lagama maarmaan tahay in la ilaaliyo. dib uga fakar qaabka aad u horumarinayso shaqadaada. Waxaa laga yaabaa in ganacsigaagu uu u baahan yahay isbedel degdeg ah.

Riyo in aabbuhu mar hore dhintay

Halkan riyadan waxaan ku haynaa wax ka duwan xaaladdii hore oo muhiim ah in aan la jahawareerin. Riyadan, aabaha su'aasha ah ayaa horey u dhintay mana aragno dhacdadan oo dhacaysa.

Xaaladdan oo kale, tani waa tilmaan ah inaad aad uga taxadarto sidaad u maareyso ganacsiga. Waxaa laga yaabaa in waqti adag uu yimaado tanina waa digniinta aad u baahan tahay si aad u jarto kharashaadka oo aad iska ilaaliso qashinka ka hor inta aysan gooridin. Ha gelin wax deyn ah wakhtiga la joogo

Riyada noocan oo kale ah, oo xiiso leh, waxay muujin kartaa in caafimaadka xubnaha qoyskaagu uu wanaagsan yahay ama maskaxda ku hayso horumar wanaagsan. Haddii qaraabo dhow ay dhibaato kala kulmaan meeshan, waxaa suurtagal ah in la quudiyo rajo badan.

Doorsoome kale oo xiiso leh ayaa ah in haddii kormeeraha, oo riyoodo, uu yahay naag oo uu xiriir la leeyahay, tani waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa gaalnimada lamaanaha. Waxaa laga yaabaa inuu hore u ahaa mid aan daacad ahayn ama uu ka fikirayo fikradda. Si kastaba arrintu ha ahaatee, waa in la ogaadaa.

Riyada pai de santo

Marka aynu ku riyoonno pai de santo, tani waa sawir inoo keenaya xigmad iyo hanuun. Tani waa sida saxda ah waxa riyadani gudbinayso, fikradda ah, xikmad iyo hagitaan sax ah, waxaad awood u leedahay inaad ku guulaysato dhammaan himilooyinkaaga iyo riyooyinkaaga

Haddii aad isaga la hadlayso riyada, xigmaddanwaa in uu aad ugu dhawaadaa xadkaaga. Haddii ay dhacdo in tiradani ay dhimato, tani waa calaamad aad u xun iyo calaamad aad u xun. Naftaada ilaali sida ugu dhakhsaha badan iyo sida ugu dhakhsaha badan ee aad ku heli karto.

Haddii aad tahay qofka ku dhexjiray sawirka pai de santo, tani waxay muujinaysaa in kartida aad ku gaari karto heerar sare oo aqoon ah ay been tahay. gudahaaga. Kaliya waxaad u baahan tahay inaad barato inaad barato si aad uga gudubto dhibaatooyinka.

Wax badan baro Hubi macnaha