Xidhiidhku waxa uu maraa heerar kala duwan, wakhtigu marka uu dhamaado waa dabiici in hamigu qaboojiyo oo aad sii fogaato. Miyaan bedelnaa? Jaceylka waxa ugu wanagsan waa in lawada joogo, in lawada raaxaysto adoon ka fikirin berrito. Haddaba, aan ku barno sixir si aad u badbaadiso jacaylka oo aan uga dhigno saaxiibkaa mid kalgacal leh . Haddii dhibaatada xiriirku aysan ahayn jacayl kaliya, haddii galmadu sidoo kale diirran tahay (ama xitaa qabow!) Waxaan kugula talineynaa inaad sidoo kale sameyso mid ka mid ah 5-tan soo jiidasho si aad u xajiso xiriirka!

Saaxiibkaaga ka dhig mid badan. ku jecel adiga!

Waxaad ka dhigi kartaa sixirkan saaxiibkaa inuu noqdo mid kalgacal leh mar kasta oo aad dareento baahi. Laakiin waxa ugu muhiimsan waa in aad ogaato in uu sidoo kale u baahan yahay jacaylkaaga. Intee in le'eg ayaad ammaantay? Ma la jeclayd qofka aad jeceshahay

Teeda kale, kala fogaanshaha xidhiidhku waxa uu inta badan dhacaa ka dib isfaham la’aan ama dagaal kaas oo keeni kara xanuun iyo murugo qoto dheer. Hadii ay arintu sidaas tahay xidhiidhkiina, waxaanu kuu soo jeedinaynaa inaad akhrido qoraalkan iyo ducadan hoos ku qoran:

• Ku qor magacaaga iyo jacaylkaaga warqad warqad.
• Ku dhex dar warqadda magacaaga ku jirta maraqanmalabka.
>
• ku daaya soo jiidashadan meel aanay soo jiidan qudhaanjada iyo xasharaadka kale una gudub wejiga labaad.

  Wejiga labaad ee naxariista saaxiibka si uu u noqdo mid kalgacal badan sidoo kale waa mid aad u fudud.

  >
  • Marka aad u tagto jacaylkaaga, ku shub 1 qaado oo ay ka buuxaan sonkor, 1 litir oo xabo ah. biyaha weel ku jira biyo diirran iyo qaar ka mid ah caleemaha basil
  • U ogolow isku darkani inuu nasto dhowr daqiiqo oo qaado qubeyska nasashada. Isku day inaad biyo raacin ka dib sababtoo ah kuma habboona inay biyahani ka baxaan jidhka.
  > Bal eeg sida ay u fududahay? Tag raadso saaxiibkaa/ninkaaga ka dib markaad sameyso soo jiidashadan si aad saaxiibkaaga uga dhigto mid kalgacal leh oo waxaad dareemi doontaa faraqa u dhexeeya. Waxaad noqon doontaa mid soo jiidasho leh sababtoo ah saameynta qubeyska oo wuxuu noqon doonaa mid aad u "macaan" oo aad ku sixi doonto inta lagu jiro wajiga koowaad ee naxariista. Kiimikada dhexdiina ah ayaa kordhi doonta oo waxaad heli doontaa saaxiib ka jecel oo daryeel leh mar kale. Laakin ha iloobin in aad adiguba noqoto qof ka kalgacal iyo jecel isaga. Ma laba tihiin ayaa is-raaca? Tijaabadaan halkan ku qaad!

  Talada Sixirka

  Aan soo jeedino talo dheeri ah oo la sameeyo isla maalinta naxariista saaxiibka si uu u noqdo mid kalgacal badan. Si aad u keento jacayl badan, kalgacal iyo xamaasad jacaylkan, samee naxariistan si aad u xajiso xiriirka. U diyaarsansoo ogow? Gacaliyahayga ”.

>
• Is diyaari habeen aad u kulul oo basbaas leh.

Wax badan ka baro Soo ogow sida loo dabaqo Habka Marie Kondo ee cilaaqaadka > 10> Soo ogow runta: maxaa ka dhigaya xiriirku inuu waaro?>