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打哈欠是一种极其自然的行为，有时甚至是无意识的行为。 面对这种自然现象，很少有人意识到它可能不仅仅是疲劳或无聊的简单表现，而是一个能量调整的过程。
See_also: 同情丈夫，让他更有家的感觉打哈欠允许，特别是对那些受过训练的人来说，检测存在于某个人身上的能量类型；它们是积极的还是消极的，以及对它们的控制程度如何。
另见保护袋：一个强大的护身符，可抵御负面能量。 打哈欠和灵气
在观察灵气修行者的一些报告时，可以注意到许多初学者在应用该技术时倾向于打哈欠。 这在初学者中以夸张的方式发生，因为他们对自己的能量控制能力还很低。
基本上，这种行为的出现是由于人是由身体和精神的本质组成的，其中精神居住在身体内，就像一些水储存在瓶子里一样；这些身体有自己的能量或灵气，就像地球上的一切。 考虑到灵气的非刚性，它可以在几个方面摆动其形式情况。
正是由于个人本质的这种弹性能力，出现了与其他能量接触的可能性，使自己成为一个全新的能量，所以这种调整反映在例如打哈欠上。 正是由于这个原因，许多初学者在应用灵气技术的过程中开始打哈欠，因为他们正在调整自己的能量，以适应对方和环境。
另见7个你现在需要摆脱的能源窃贼 毕竟，打哈欠是好还是坏？
打哈欠不一定是好事或坏事，它只是意味着对你的能量进行调整。 当你进入一个环境或接近一个充满密集和负面能量的人时，你的灵气可能会受到这种存在的影响，通过调整适应这种情况，打哈欠的倾向就产生了。
同样，当你有很大的负能量负荷时，当你接触到精神照耀的环境，如寺庙、教堂或精神中心时，那个以前动摇的能量场开始适应新的能量，打哈欠又出现了。
这样一来，简单的打哈欠行为并不表示好的或坏的精神征兆，而是表示有一种能量的调整，要靠人发展自我认识，提升自己的精神境界。 这个进化过程对于学会与打哈欠一起解释其他征兆，分析它是积极还是消极反应至关重要。
另见：
See_also: 圣乔治对抗敌人的祈祷文- 强烈的沐浴，以保护免受负面能量的影响。
- 风水和元气之间的关系。
- 学习如何利用你的星座元素来为你的能量充电。