জোতাৰ বিষয়ে সপোন দেখা সাধাৰণতে আমাৰ জীৱনৰ মৌলিক দিশৰ সৈতে জড়িত, আটাইবোৰ কথাৰ পিছতো আমি ভৰিৰে খোজ কঢ়া আৰু গোটেই শৰীৰটোক সহায় কৰা। কিন্তু অৱচেতন মনটো আচৰিতৰ বাকচ, আৰু ইয়াৰ জটিলতা কোনো বস্তুৰ সৰল ৰূপৰ বহু ওপৰলৈকে গৈছে।

জোতাৰ বিষয়ে সপোন দেখা

সপোন কেতিয়াও বিশ্লেষণ আৰু বুজিব পৰা সম্পূৰ্ণ সহজ বস্তু নহয় , যিহেতু ই সপোন দেখি থকা পৰ্যবেক্ষকৰ ধাৰণাৰ ওপৰত বহুখিনি নিৰ্ভৰ কৰে। এইবোৰ আৰু অন্যান্য কাৰণত জোতাৰ বিষয়ে সপোন দেখিলে বন্দী কৰা প্ৰতিটো সবিশেষে ইয়াৰ ব্যাখ্যাত সকলো পাৰ্থক্য আনিব।

যদি ই ধুনীয়া আৰু আৰামদায়ক হয়, তেন্তে ই আমাক এটা ঠাইৰ পৰা আন এটা ঠাইলৈ লৈ যাবলৈ আদৰ্শ টুকুৰা। জোতাক ভেটিৰ এক প্ৰকাৰ বুলি গণ্য কৰা হয় আৰু অৱচেতন মনটোৰ বাবেও ই তেনেকৈয়ে কাম কৰে। অৰ্থাৎ সপোনৰ জৰিয়তে আমাৰ জীৱনৰ গতিবিধিক ইয়াৰ আটাইতকৈ বৈচিত্ৰময় দিশত বুজায়: উদাহৰণস্বৰূপে প্ৰেম, পাৰিবাৰিক, সামাজিক বা পেছাদাৰী।

আপুনি কি বিশ্বাস কৰে? আপোনাক টিকিয়াই ৰখা ভেটিটো কি? হয়তো জোতাই আপুনি কোন সেই বিষয়ে বহু কথাই ক’ব পাৰে। জোতাৰ বিষয়ে সপোন দেখাৰ কিছুমান ভিন্ন বৈশিষ্ট্য আৰু ইয়াৰ পৰা উলিয়াব পৰা কিছুমান ব্যাখ্যা চাওঁ আহক।

ইয়াত ক্লিক কৰক: চুলিৰ বিষয়ে সপোন দেখাৰ অৰ্থ কি জানেনে? ইয়াক চাওক

জোতা দেখাৰ সপোন

এইটোৱেই হয়তো জোতাৰ সপোনৰ আটাইতকৈ সাধাৰণ আৰু ব্যাপক ব্যাখ্যা। be likeগতিকে, যেতিয়া আপুনি কোনো ধৰণৰ জোতা দেখাৰ সপোন দেখে, তেতিয়া আপুনি এইটোক এটা ভাল লক্ষণ আৰু আপোনাৰ জীৱনৰ এটা নতুন পৰ্যায় আহি থকাৰ চিন হিচাপে ল'ব পাৰে।

আপোনাৰ বৰ্তমানৰ চক্ৰটো শেষ কৰাৰ সময় আহি আছে। এই সপোনটোৱে আপোনাক ঠিক সকীয়াই দিয়াৰ কাম কৰে যে আপুনি খৰখেদাকৈ কিছুমান প্ৰকল্প আৰু পৰিস্থিতিৰ সিদ্ধান্ত বিচাৰিব লাগিব যিবোৰ বাকী আছে।

এই নতুন পৰ্যায়ত বহুতো নতুন সুযোগ আপোনাৰ বাবে অপেক্ষা কৰি আছে, কিন্তু আপুনি কেৱল ইয়াৰ সুবিধা ল’ব পাৰিব যদি আপুনি সঁচাকৈয়ে উপলব্ধ হয় তেন্তে সেইবোৰ। এতিয়াই মনত ৰখা দুটা শব্দ আছে: সম্পূৰ্ণতা আৰু শিক্ষণ। আপোনাৰ সিদ্ধান্তৰ ভুলৰ পৰা শিকিব আৰু এই জ্ঞান আৰম্ভ হোৱা নতুন চক্ৰটোত প্ৰয়োগ কৰক।

জোতা পিন্ধা বুলি সপোন দেখা

এয়া অতি সাধাৰণ কথা যেন লাগিব পাৰে, কিন্তু যদি সপোনত দেখা যায় জোতা পিন্ধা বুলি বিশেষভাৱে অনুভৱ কৰাটো সম্ভৱ আছিল আৰু সেই সত্যৰ স্পষ্ট প্ৰমাণ পোৱা গৈছিল, গতিকে আকৌ এবাৰ আমাৰ হাতত এটা ডাঙৰ খবৰ আছে, কিয়নো আৰ্থিক সফলতাই আপোনাৰ দুৱাৰত টুকুৰিয়াই দিব।

এই সপোন সাধাৰণতে বিশেষকৈ যিসকলে পিন্ধিছে তেওঁলোকৰ বাবে নিৰ্দেশিত আৰ্থিক কিছু অসুবিধাৰ মাজেৰে পাৰ হৈ গৈছে। অৱশ্যে সফলতা এতিয়াও নিৰ্ভৰ কৰিব সপোন দেখাজনে পৰিস্থিতিটো কেনেকৈ চম্ভালিব আৰু সুযোগৰ সুবিধা ল’ব তাৰ ওপৰত। কিন্তু আচলতে আমি নতুন চুক্তি বন্ধ হোৱা, হঠাতে নতুন ব্যৱসায় এটা ওলোৱা বা ভাল চাকৰিৰ দৰে কিবা এটা আশা কৰিব পাৰো। মাত্ৰ শ্ৰেষ্ঠৰ লক্ষ্য ৰাখক আৰু তাৰ বাবে কঠোৰ পৰিশ্ৰম কৰক।

জোতাৰ সপোন দেখাnew

যদি জোতাটো স্পষ্টভাৱে নতুন, তেন্তে এইটোও আন এটা ভাল লক্ষণ, কিন্তু এতিয়া ই আপোনাৰ প্ৰেম জীৱনৰ সৈতে জড়িত। নতুন জোতাৰ সপোন দেখিলে সাধাৰণতে নতুন প্ৰেম আহি থকাৰ ইংগিত পোৱা যায়। ভৱিষ্যতে কোনোবাই আপোনাৰ বাবে অপেক্ষা কৰি আছে আৰু আপোনাৰ অনুভৱক তীব্ৰভাৱে আলোড়িত কৰা উচিত, নতুন আৰু ৰোমাঞ্চকৰ কিবা এটা জাগ্ৰত কৰা উচিত।

জোতাখনে প্ৰতিনিধিত্ব কৰা এই প্ৰেমক চিনাকি ধাৰণাটোৰ সৈতেও জড়িত কৰিব পাৰি। এই সংযোগটো এনেকুৱা এটা প্ৰেম বিচাৰি পোৱাৰ সম্ভাৱনাৰ জৰিয়তেও হ’ব পাৰে যিয়ে অৱশেষত আপোনাক নিজৰ পৰিয়াল গঢ়ি তুলিবলৈ বাধ্য কৰিব, কিন্তু পৰিয়ালৰ ভিতৰত নতুন আৰু বেলেগ প্ৰেমৰ উদ্ভৱ হোৱাৰ ধাৰণাটোৰ সৈতেও হ’ব পাৰে। যিয়েই নহওক, হৃদয়ত ডাঙৰ ডাঙৰ দুঃসাহসিক অভিযানৰ বাবে অপেক্ষা কৰক, কাৰণ ভৱিষ্যত যদিও ৰহস্যময়, তথাপিও আপোনাৰ বাবে বহুতো ভাল কথা আহিব।

ইয়াত ক্লিক কৰক: পপকৰ্ণৰ সপোন দেখাটো এটা ভাল লক্ষণ নেকি? অৰ্থ আৱিষ্কাৰ কৰক

পুৰণি জোতাৰ সপোন

এই সপোনত পৰ্যবেক্ষকৰ সন্মুখত যিটো দেখা যায় সেয়া হৈছে পৰিধানৰ স্পষ্ট চিন থকা পুৰণি জোতা; ইয়াত আপোনাৰ প্ৰেম জীৱনৰ বিষয়েও কিছুমান গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা কোৱা হৈছে। মূলতঃ ই এক সতৰ্কবাণী হিচাপে কাম কৰে যে যিকোনো সম্পৰ্ক জড়িত বা আনকি অদূৰ ভৱিষ্যতৰ বাবে পৰিকল্পনা কৰা সম্পৰ্কৰ প্ৰতি অধিক সচেতন হ’ব লাগে।

এইবোৰ আৱেগিক গভীৰতা নথকা আৰু কথাত সত্য নথকা সম্পৰ্ক হ’ব পাৰে। তেওঁলোকৰ পৰা আঁতৰি আহি যিমান পাৰি সোনকালে উপলব্ধি কৰাটো প্ৰয়োজনীয় যে আগ্ৰহৰ বাবে কাষ চাপি অহা সেই প্ৰেমবোৰ কোনবোৰ।

বহু সময়তআমি নিজকে এনেকুৱা মানুহৰ দ্বাৰা আগুৰি থাকিবলৈ দিওঁ যিসকলে কেৱল তেওঁলোকে লাভ কৰিব বিচৰা কোনো সুবিধাৰ বাবেহে তাত থাকে। এই ধৰণৰ সপোনে আমাক ক’বলৈ চেষ্টা কৰে যে আমি তাতকৈ ভাল আৰু আমি নিজকে অধিক ভাল পাবলৈ আৰু মূল্য দিবলৈ শিকিব লাগিব। আগ্ৰহৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি সম্পৰ্কই আপোনাৰ শক্তি শেষ কৰে, আঁতৰত থাকক।

জোতা কিনাৰ সপোন দেখা

আকৌ এবাৰ আমাৰ হাতত এটা ভাল খবৰ। নতুন জোতা কিনাৰ সপোন দেখাটো নিজৰ ব্যক্তিত্বৰ বিকাশৰ লগত জড়িত। এইটো পৰিৱৰ্তন আৰু বিকশিত হোৱাৰ ইচ্ছাৰ ইংগিত।

যি ব্যক্তিয়ে সপোন দেখিছে যে তেওঁ নতুন জোতা কিনিছে, তেওঁ পৰিৱৰ্তনৰ প্ৰতিশ্ৰুতি গ্ৰহণ কৰাৰ নিজৰ ইচ্ছা প্ৰদৰ্শন কৰিছে। আপোনাৰ ভিতৰত কি আছে শুনি নিজৰ নিজৰ লগত মিল আৰু ভাৰসাম্য ৰক্ষা কৰাৰ সময় আহি পৰিছে। অধিক আত্মসচেতনতা লাভ কৰিলে জীৱনটো বহুত সহজ আৰু সুখী হয়।

ফটা জোতাৰ সপোন দেখা

অৱশেষত আমি এনে এটা পৰ্যায়ত উপনীত হওঁ য'ত জোতাৰ সপোনটো আৰু ইমান সুখদায়ক নহয়, আপোনাৰ বাবেও ভাল লক্ষণ নহয় জীৱন—বিশেষকৈ আপোনাৰ আৰ্থিক জীৱন। যদি আপুনি সপোনত ফাটি যোৱা আৰু দৃশ্যমানভাৱে ক্ষতিগ্ৰস্ত হোৱা জোতা দেখিছিল, তেন্তে এইটো এটা সতৰ্কবাণী যে আপোনাৰ আৰ্থিক জীৱনটোও ক্ষতিগ্ৰস্ত হ’ব পাৰে বা এই পৰিস্থিতিৰ পথত। সম্ভাৱ্য অতিৰিক্ত খৰচ আৰু অপচয় কৰা হৈছে।

যেতিয়াই আপুনি ফটা জোতাৰ সপোন দেখে, তেতিয়াই আপোনাৰ বিত্তীয় অৱস্থাৰ সম্পূৰ্ণ জৰীপ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰক, বিশেষকৈ ঘৰুৱা বিলৰ ওপৰত। পৰিয়ালৰ বাজেটৰ ডিজাইন বেয়া হ’ব পাৰে আৰু কিছু খৰচো বেয়া হ’ব পাৰেমই ভবাতকৈ বহুত ডাঙৰ। এতিয়াৰ বাবে ইয়াৰ ফলত হয়তো বিশেষ পাৰ্থক্য নহ’বও পাৰে, কিন্তু ভৱিষ্যতে ই আপোনাৰ পৰিয়ালৰ প্ৰকল্পসমূহত নেতিবাচক প্ৰভাৱ পেলাব লাগে।

এই ধৰণৰ সপোন থকা লোকসকলৰ মাজত ইম্পলছ খৰচো এটা ধ্ৰুৱক, গতিকে সেয়া অতি সম্ভৱ এইটো আপোনাৰ ক্ষেত্ৰত। আপুনি সঁচাকৈয়ে গ্ৰাহকবাদৰ প্ৰলোভনক প্ৰতিহত কৰিছে নেকি বা আপুনিও একে আৰামত জীয়াই থাকিব পাৰিলে আৰু বহুত বেছি সঞ্চয় কৰিব পাৰিব নেকি পৰ্যবেক্ষণ কৰক।

ইয়াত ক্লিক কৰক: বহুত মানুহৰ সৈতে সপোন দেখা, ইয়াৰ অৰ্থ কি ? জানি লওক!

আপোনাৰ জোতাই আপোনাক আঘাত দিছে বুলি সপোন দেখিছে

আপুনি জানে যেতিয়া আপুনি নতুন জোতা পিন্ধে আৰু এতিয়াও ভৰিৰ আকৃতিৰ লগত খাপ নাখায়? এফালে চেপি ধৰে, আনফালে পোক মাৰে আৰু অলপ সময় জোৰ দিয়াৰ পিছত আপোনাক আঘাত দিয়ে। ফলত হয় আপুনি ইয়াক অৱসৰ লয়, নহয় ই আপোনাৰ খোজৰ লগত নূন্যতমভাৱে খাপ খোৱালৈকে অপেক্ষা কৰে।

কাৰণ সপোনটোৱে আপোনাক ঠিক সেইটোৱেই বাৰ্তা দিব বিচাৰে: আপোনাক আঘাত দিয়া জোতাৰ বিষয়ে সপোন দেখাটো ঠিক নহয় বেয়া কথাৰ লক্ষণ, কিন্তু আপোনাৰ জীৱনত কিবা এটা উদ্ভৱ হ'ব বুলি সতৰ্কবাণী হিচাপে কাম কৰাৰ উদ্দেশ্যেৰে; এনেকুৱা কিবা এটা যিয়ে আপোনাক আমনি কৰে, কিন্তু যিটো এৰাই চলিব নোৱাৰি।

হয়তো ই আপোনাৰ কৰ্ম পৰিৱেশৰ কিবা এটা, যেনে সহকৰ্মী বা নতুন বছ; নহ’লে নতুনত্বটো পৰিয়ালত ঘটে, নতুন গোটৰ আগমনৰ জৰিয়তে। যিয়েই নহওক, ই আপোনাক আমনি কৰিব আৰু এতিয়াৰ বাবে একো কৰিবলগীয়া নাই।

ধৈৰ্য্যৰ ব্যায়াম কৰক, সাৱধান হওকআপুনি ব্যৱহাৰ কৰা শব্দবোৰৰ সৈতে আৰু আনকি আপোনাৰ শৰীৰৰ ভাষাৰ সৈতেও। অস্বস্তিৰ দ্বাৰা নিজকে অনুপ্ৰাণিত হ’বলৈ দিয়া আৰু নিজৰ অস্বস্তি আনৰ আগত প্ৰকাশ কৰাৰ সময়ত ভুল শব্দ ব্যৱহাৰ কৰাটো অতি সহজ। আৰু অধিক সমস্যাৰ সৃষ্টি কৰাটো এৰক, কাৰণ আপুনি নিশ্চিতভাৱে এতিয়াই ইয়াৰ প্ৰয়োজন নাই।

ভৰিত বহল বা অতি ঢিলা জোতাৰ সপোন দেখা

আশা কৰা মতে বহল আৰু ঢিলা জোতাৰ সপোন দেখাটো এটা... মহান চিন , আগৰ সপোনৰ পৰা পৃথক। জোতাযোৰ ঢিলা বুলি সপোন দেখিলে ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল আপোনাৰ জীৱনটোও এনেকুৱা - বিশেষকৈ পেছাদাৰী জীৱনটো। নিজৰ কামবোৰ সম্পন্ন কৰিবলৈ যথেষ্ট শক্তি আৰু ইচ্ছা আছে আৰু যিমানেই দায়িত্ব নাথাকক কিয়, তেওঁ যেন সকলোবোৰ চম্ভালিব আৰু পালন কৰিব পাৰে।

সপোনটোৱে সেই কথা জনাবলৈ আগবঢ়োৱাটো এটা উপমা , ঠিক জোতাৰ দৰেই তাৰ জীৱনতো ঠাই আছে। প্ৰতিশ্ৰুতি আৰু প্ৰকল্প দিবলৈ ভয় নকৰিব; আপুনি চম্ভালিব পাৰে আৰু ভাল ফলাফল দেখুৱাব পাৰে। সঠিক সঁজুলিটো ইতিমধ্যে আপোনাৰ মাজত আছে, মাত্ৰ ইয়াৰ সৈতে কাম কৰিবলৈ শিকক। আপুনি আনতকৈ এখোজ আগুৱাই যোৱাৰ সুবিধা আছে।

বহল জোতা পিন্ধি খোজ কাঢ়িলে কিছুমানে সামান্য অস্বস্তি লক্ষ্য কৰিব পাৰে, কিন্তু ইয়াক আগৰ সপোনৰ সৈতে বিভ্ৰান্ত নকৰিব। এই অস্বস্তিৰ কাৰণ সম্ভৱতঃ তেওঁ অধিক শিথিল আৰু সম্পদশালী জীৱনত অভ্যস্ত নহয়। নিজকে মূল্য দিয়ক আৰু উপভোগ কৰক।

জোতা উপহাৰ হিচাপে দিয়াৰ সপোন চাওক

যদি সপোনত আপুনি...আন কাৰোবাক জোতা দিয়াৰ দৰে দেখা যায়, এইটো বুজাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ যে কাৰ্য্যটো আপোনাৰ জীৱনৰ কোনো নিৰ্দিষ্ট দিশৰ সৈতে জড়িত নহয় আৰু আচলতে ই অতি বহল। তেওঁ অধিক গুৰুত্ব দি কোনো ক্ষেত্ৰ আছে নেকি সেইটো নিৰ্ণয় কৰিবলৈ উপহাৰৰ সৰল ডেলিভাৰীতকৈ অধিক তথ্য সংগ্ৰহ কৰাটো প্ৰয়োজনীয়।

কিন্তু আন সবিশেষৰ কথা লক্ষ্য নকৰাকৈয়ে সেইটো সপোন দেখাৰ সত্যটো আপুনি কাৰোবাক জোতা এটা উপহাৰ দিছে, আপোনাৰ বুজাব পৰা ক্ষমতা অতি বেছি বুলি দেখুৱাইছে, আৰু আনসকলে আপোনাক কঠিন মূল্যবোধ আৰু শক্তিশালী আৰু স্পষ্ট বিশ্বাসৰ ব্যক্তি হিচাপে দেখে।

আপুনি ভালদৰে ভিত্তিহীন আৰু কঠিন ব্যক্তিৰ সৈতে আপুনি যি বিশ্বাস কৰে তাৰ জ্ঞান। এইটো কোনো নিৰপেক্ষ সত্য নহয় আৰু ইয়াৰ বিপৰীত কথাও আপুনি পতিয়ন নিয়াব পাৰে, কিন্তু সম্ভৱতঃ আপুনিয়েই আন মানুহৰ লগত এই কাম কৰিব।

উপহাৰতকৈ বহু বেছি, এইটো আপোনাৰ স্বাভাৱিকৰ মিলন বিস্তৃত ব্যক্তিগত বিকাশৰ সৈতে ক্ষমতা। এইটো আপোনাৰ সুবিধাৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰক, আপুনি যি বিশ্বাস কৰে তাক বিয়পাই দিবলৈ আৰু অধিক পেছাদাৰী আৰু আৰ্থিক সফলতা লাভ কৰিবলৈ দুয়োটাতে। আপুনি সেই কঠিন ক্লায়েণ্টজনক জয় কৰিবলৈ বা এটা গুৰুত্বপূৰ্ণ চুক্তিত স্বাক্ষৰ কৰিবলৈ সক্ষম হয়, কিন্তু তাৰ বাবে আপুনি নিজকে বিশ্বাস কৰিব লাগিব আৰু ইতিমধ্যে আপোনাৰ লগত থকা সঁজুলিবোৰ বিচাৰি উলিয়াব লাগিব।

ইয়াত ক্লিক কৰক: চুমাৰ সৈতে সপোন দেখা কৰে প্ৰেমৰ অৰ্থ? কেনেকৈ ব্যাখ্যা কৰিব লাগে চাওক

ৰঙীন জোতাৰ সপোন

সপোনত ৰং অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ। আচলতে আপোনাৰ ৰংজোতাটোৱে ইয়াৰ প্ৰতিটোৰ বাবে আন কেইবাটাও নিৰ্দিষ্ট ব্যাখ্যাত প্ৰকাশ কৰিব পাৰে।

সপোনৰ ৰঙৰ আমাৰ আৱেগিক আৰু বাহ্যিক আচৰণৰ সৈতে এক শক্তিশালী সম্পৰ্ক আছে। এই ক্ষেত্ৰত, আপুনি মানুহৰ সৈতে কাম কৰা ধৰণটো সঠিকভাৱে পৰ্যালোচনা কৰিবলৈ আপোনাৰ বাবে সেইবোৰ এক প্ৰকাৰৰ সতৰ্কতা হিচাপে আহে।

সাধাৰণতে সপোনত সহজে অনুভৱ কৰা এটা অধিক আকৰ্ষণীয় ৰঙে কয় যে আপোনাৰ মনোভাৱবোৰো তেনেকুৱাই নহয় সেইবোৰ শুদ্ধ। আনকি আপুনি হয়তো কাৰোবাৰ খৰচত জীৱন নিৰ্বাহ কৰি আছে আৰু এতিয়াও বুজি পোৱা নাই। এই কথাটো যিমান সোনকালে পাৰি চিন্তা কৰক আৰু শুধৰাই দিয়ক! ইয়াৰ বাবে যিমানেই বেছি সময় লাগিব, সিমানেই আপোনাৰ ভৱিষ্যতত প্ৰভাৱ পেলাব।

হাই হিল জোতাৰ বিষয়ে সপোন দেখা

মহিলাৰ বাবে যথেষ্ট সাধাৰণ, হাই হিল জোতাৰ তেওঁলোকৰ বাবে এটা বিশেষ বাৰ্তা থাকে: হয়, আপোনাৰ গুণৰ বাবে আৰু আপুনি যি নাৰী, তাৰ বাবে আপুনি প্ৰশংসিত। কিন্তু যদি এই জাম্পটো ভাঙি যায় তেন্তে আপোনাৰ অহংকাৰী আচৰণৰ বাবে ভৱিষ্যতে আপোনাৰ সমস্যা হোৱাৰ সম্ভাৱনা থাকে।

খালী ভৰিৰে থকাৰ সপোন দেখা

এয়া সপোনৰ সন্মানজনক উল্লেখৰ দৰেই বেছি জোতাৰ সৈতে সম্পৰ্কিত, কিন্তু ইয়াৰ সম্পূৰ্ণ অনুপস্থিতিৰ সৈতে। বেছিভাগ ক্ষেত্ৰতে ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল বহু অসুবিধা আপোনাৰ বাবে অপেক্ষা কৰি আছে। নিজকে যিমান পাৰে প্ৰস্তুত কৰক আৰু ইতিবাচক হওক, যিহেতু সফলতাত উপনীত হ’বলৈ অসুবিধাবোৰ প্ৰায়ে প্ৰয়োজনীয়।

অধিক জানক :

• বন্ধুৰ সৈতে সপোন চাওক – জানি লওক... অৰ্থ
• মূলবোৰকুকুৰৰ বিষয়ে সপোন দেখাৰ অৰ্থ
• গৰ্ভাৱস্থাৰ বিষয়ে সপোন দেখাটো এটা আগজাননী নেকি? অৰ্থবোৰ জানি লওক