Atgofion o fywydau'r gorffennol yw'r dystiolaeth fwyaf o fodolaeth ailymgnawdoliad . Mae yna nifer o achosion, straeon ac astudiaethau a wneir gyda phobl oedd ag atgofion o ffeithiau a ddigwyddodd mewn bywydau eraill ac maent yn ein helpu i ddeall y llwybrau a gymerodd ein henaid cyn perthyn i'n corff. A yw'n bosibl darganfod sut beth oedd ein bywyd yn y gorffennol? Gweler isod.

Ailymgnawdoliad a bywydau yn y gorffennol

Mae atgofion bywyd yn y gorffennol fel arfer yn dod yn ystod plentyndod, cyn gynted ag y bydd y plentyn yn dechrau siarad. Mae cofnodion achos o atgofion o fywydau eraill yn digwydd yn y rhan fwyaf o achosion pan fydd y plentyn rhwng 18 mis a 3 oed. Ar ôl iddynt dyfu i fyny, maent yn dueddol o anghofio'r atgofion hyn os nad yw oedolyn yn ymchwilio iddynt. Anaml y bydd gan oedolyn atgofion bywyd yn y gorffennol heb gymorth arbenigwr.

Darllenwch hefyd: 3 Achos Ailymgnawdoliad Argraffiadol – Rhan 1

Mae'n Bosib Cofio bywydau'r gorffennol?

Ie, mae'n bosibl, ond nid yw'n wyddor fanwl - mae rhai pobl yn ei wneud, ac nid yw eraill. Mae rhai seiciatryddion, seicolegwyr, therapyddion wedi llwyddo i gyrraedd atgofion cyn y bywyd hwnnw trwy'r broses atchweliad.

Mae atchweliad yn cael ei wneud fel arfer at ddibenion therapiwtig, i leihau symptomau y mae'r arbenigwr yn ystyried sydd â tharddiad mewn amser anghysbell (o bywyd hwn neu fywyd arall) yn y claf, yna gall yr atchweliad: leddfu tensiynau,rheoli neu ddileu poen, euogrwydd, pryder, ofn. Gellir ei ddefnyddio hefyd i ysgogi canolbwyntio; rhyddhau potensial personol a sbarduno ymdeimlad o gyfrifoldeb. Fe'i defnyddir yn helaeth i wneud i bobl gofio atgofion cwsg am rieni yn ystod plentyndod cynnar, deall eu hymddygiad ac anghofio hen drawma.

Darllenwch Hefyd: Mwy 3 achos trawiadol o ailymgnawdoliad – rhan 2<3

A oes perygl o gofio bywydau yn y gorffennol?

Oes, mae yna. Gall cof bywyd yn y gorffennol helpu i ddeall llawer o ganlyniadau sydd gennym yn y bywyd hwn, fel y rhai a grybwyllwyd uchod, ond gall hefyd fod yn beryglus. Pan rydyn ni'n dod yn wirioneddol ymwybodol o'n bywyd yn y gorffennol, rydyn ni mewn perygl o ddarostwng ein hunain i karma'r bywyd hwnnw. Mae gennym eisoes lwyth i'w gario o'r bywyd hwn, a gall bod yn ymwybodol o fywyd y gorffennol ddod â mwy o lwythi i'w cario, nad ydym yn barod i'w hwynebu.

Ac mae perygl o atgofion anghywir o hyd. Nid yw atgofion yn anffaeledig a gallant ein twyllo - a gall y camddehongliad hwn arwain at deimladau anghywir a diangen yn ein bywydau. Er enghraifft, yn ystod atchweliad, roedd dyn yn cofio atgof clir, glân a chlir iawn o ddyn (nad oedd yn gorfforol yn edrych yn debyg iddo ond yr oedd yn ei nodi fel ef ei hun) mewn casog ddu, yn sefyll o flaen eglwys. Yr oedd yn weinidog crefyddyn ystod erlidigaethau crefyddol rhywle yn Ewrop tua'r 1650au Roedd yn sgrechian ac yn crio wrth i'r ffyddloniaid Protestannaidd gael eu hymosod gan fyddin o filwyr arfog â chleddyfau. Cofiai'n fyw am y ffyddloniaid yn rhedeg tuag ato ef a'r eglwys, yn cael eu hymosod arnynt, a hefyd ei hun yn cael ei drywanu a'i ladd gan filwr. Teimlai hyd yn oed teimlad y cleddyf yn ei frest. Deffrodd y dyn o'r atchweliad gan wneud yn siŵr ei fod wedi cofio sut y bu farw mewn bywyd arall.Flynyddoedd yn ddiweddarach, wrth astudio'n fanwl gyda'i Feistr, sylweddolodd fod y ffaith honno'n wir, ond nid iddo ef y digwyddodd, ond i rywun arall. Am flynyddoedd roedd y dyn hwnnw wedi'i ddylanwadu gan atgof nad oedd yn eiddo iddo a theimlai'r karma o gael ei erlid a'i ladd oherwydd ei grefydd.

Darllenwch Hefyd: Beth mae'r Beibl yn ei ddweud am ailymgnawdoliad ?