Chan eil foirmle draoidheil ann airson cuidhteas cùl-taic . Is e lùth spioradail àicheil a th ’anns a’ chùl-taic a bhios a ’gabhail grèim air daoine so-leònte no daoine a dh’ fhuiling obair agus, mar sin, gus faighinn cuidhteas e, feumaidh am pròiseas a bhith spioradail cuideachd. Le dian, creideamh agus diongmhaltas gheibh thu cuidhteas na lùths dùmhail sin agus dìon thu fhèin gus nach till iad air ais.

Glanadh agus saoradh spioradail gus cnapan-starra a thoirt air falbh

Tha e riatanach, an toiseach de na h-uile, a bhi cinnteach gu bheil neach fo bhuaidh spioraid shaoghalta. Feumaidh an duine e fhèin a thuigsinn gu bheil e air a ghabhail thairis le gnìomhan nach buin dha, gu bheil e mar sin a chionn 's gun do dh'fhuiling e obair le spioradan crith ìosal no gu bheil a ghnìomhan agus a bheachdan a' fosgladh dhorsan dha spiorad caillte a ghabhail thairis air. Às deidh an coileanadh seo, feumar a h-uile lùth àicheil, pessimism, faileas an dorchadais a dh’ fhaodadh a bhith nad bheatha a thoirt air falbh. Tha grunn dhòighean ann seo a dhèanamh, gach fear ag obair as fheàrr airson gach neach oir tha e an urra ri do chreideas, do chreideamh agus cuideachd do chumhachd tiomnaidh.

The Cumhachd Ùrnaigh

Is e ùrnaigh an dòigh as cinntiche air faighinn cuidhteas cùl-taic. Creid ann an cumhachd na Diadhachd. Till do smuaintean gu Dia, dèan ùrnaigh grunn thursan san latha, bheir seo air nach bi an cùl-taic ag iarraidh a bhith timcheall ort. Salm 23, 40, 91, 119tha iad mar an ceudna cumhachdach chum na spioraid chaillte sin a chumail air falbh. Ùrnaigh iad a h-uile latha.

Cumhachd Meòrachaidh

Tha meòrachadh cuideachd cumhachdach gus cùl-taic a thoirt air falbh. Le bhith a’ cnuasachadh gum fàs thu mothachail air do bhith, cuir fios thugad fhèin agus neartaich do thoil, a’ fàgail cùl-taic gun chumhachd gnìomh air do smaoineachadh is do bheachdan.

Cumhachd Lùth adhartach

Feumar lùth adhartach a shireadh gus an cùl-taic a thoirt air falbh. Tha iad nan spioradan crathaidh ìosal agus tha iad an aghaidh a h-uile rud adhartach. Coimhead airson cleachdaidhean sunnd, ceòl adhartach, a 'luchdachadh amaran, co-fhaireachdainn agus deas-ghnàthan le luibhean a tha a' tàladh deagh lùth, agus an-còmhnaidh cuimhnich gum brosnaich thu smuaintean adhartach is dòchasach nad cheann. Seachain faclan àicheil: chan e, cha bhith, cha bhith, fuath, dioghaltas, riamh, fiachan, duilgheadasan. Fòcas air na tha math nad bheatha.

Cuir casg ort fhèin le cleachdaidhean dìon

Cho luath ‘s a tha thu a’ faireachdainn gu bheil do bheatha a’ fàs mean air mhean agus gu bheil thu air faighinn cuidhteas an cùl-taic - tha sinn a ’toirt rabhadh nach bi cùl-taic a’ gluasad air falbh bho latha gu oidhche, bidh e a ’call fearann, agus mar sin tha faireachdainn faochadh mean air mhean - feumaidh tu thu fhèin a dhìon gus nach tig seo no spioradan caillte eile air ais a thighinn thugad. Coimhead airson deas-ghnàthan gus do bhodhaig agus do spiorad a dhìon, dèan cleachdaidhean a bhrosnaicheas adhartachd agus cothromachadh nad bheatha. Agus na dì-chuimhnich: ma thuiteas tu a-steachàicheileachd agus laigse, tha fios aig na spioradan drabasta mar-thà air an dòigh air beantainn riut agus faodaidh iad tilleadh le eadhon barrachd neart. Sin as coireach gu bheil e cudromach slighe a’ mhaitheis a leantainn, gach latha a’ sireadh fàbharach, cothromachadh agus deagh lùths.

Leugh cuideachd:

• Na 5 comharran air sin tha spiorad neach gaoil faisg ort
• 3 ùrnaighean cumhachdach gus faighinn cuidhteas àmhghar spioradail
• A’ luchdachadh amaran gus faighinn cuidhteas àmhghar spioradail