Em hemî dizanin ku enerjiyên giyanî bandorê li me dikin, lê we dizanibû ku dibe ku koka giyanî ya nexweşiyên mîna mîgrenê hebe? Digel ku sedemên din ên taybetî hene ku çima dibe ku em mîgrenê bi dest bixin, dema ku ew dom dike ew bi gelemperî di warê giyanî de ne ku di warê laşî de ye. Ji ber vê yekê, heke hûn bi mîgrenek domdar re bêyî ravekirinek bijîjkî rû bi rû ne, ev gotar dikare ji we re bibe alîkar ku hûn sedemek giyanî ya êşa xwe ji holê rakin.

“Migren, xemgîniyek bêaqil. Êşek balkêş a ku dîtinê tevlihev dike, gelek ronahiyê dibîne, lê tiştek nabîne. Deng û deng mîna bilûrên tund dihejînin. Tenê ramanek hişê wî dorpêç dike: Bêdengî… dinya qut bike”

Luiza Gosuen

Rêveka giyanî ya mîgrenê

Piraniya nîşanên laşî yên ku ji ber sedemên giyanî têne provoke kirin ji ber nehevsengiya enerjiya kundalini ya ku di nav me de diherike. Ev yek dikare astengiyek an aktîvkirina zêde çêbike, ku di yek an çend navendên enerjiyê yên chakras de çêdibe.

Di mîgrenê de jî wisa dibe. Van serêşên giran bi gelemperî chakra çavê sêyemîn a zêde çalak nîşan didin, ku navenda têgihîştin û hestan e. Ger mîgrenê we ji ronahiyê û deng re pir hesas dike û dibe sedema zextê li pişt çavên we, wê hingê çakraya çavê sêyemîn cihê ku divê enerjiya we lê bisekine ye.ji bo saxbûna giyanî.

Migrene Chakra Çavê Sêyem

Sefakirina Çakraya Çavê Sêyem dema ku ew zêde aktîf be nêzîkbûnek piralî hewce dike. Ji bo rehetiya tavilê pêşniyara çêtirîn meditation e. Dema ku hûn ji mîgrenek giran dikişînin dibe ku karekî dijwar be ku hûn bigihîjin rewşek meditatîf. Lê bi wê re bisekinin, û hûn ê bibînin ku kêmkirina êşê hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hebe. Ji bo rehetiya demdirêj, divê hûn rêwîtiyek saxkirina giyanî ya çakra çavê xweya sêyemîn derbas bikin.

Şaxkirina çavê sêyem a giyanî

Gelek amûr hene ku dikarin ji bo saxkirina çakra çavê sêyemîn werin bikar anîn û dermankirina saxkirinê yek ji wan e. Bikaranîna bîhnxweşên dara sandal û rozmariyê, rûnên derman, û bixûrê alîkariya hevsengiya çakra çavê sêyemîn dike. Krîstalên dermankirinê jî dikarin bên bikaranîn, ya herî guncaw ametyst û lapis lazuli ye.

Lê belê, ya herî girîng nirxandina şêwaza jiyana xwe ye. Çalakiya zêde ya çakra çavê sêyem zêde bargiraniya hestî nîşan dide - bi gelemperî bandorek alî ya jiyanek pir mijûl û bi stres.

Dibe ku hûn di yekcar de pir tiştan hildin ser milên xwe û ji tiştên ku hûn wêdetir biçin.sînorê te. Awirek rast li tiştên di jiyana xwe de binihêrin û bibînin ku hûn dikarin ji kîjanan xilas bibin. Di dawiya rojê de, dermankirina nîşanên mîgrena giyanî dikare tavilê rehetiyek bi xwe re bîne, lê guheztina şêwaza jiyana we bi gelemperî riya yekane ye ku pêşî li vegerandina van nîşanan bigire.

Ya sereke ev e ku hûn jiyana xwe biparêzin. bi enerjiyên paqij û zelal. Gava ku hûn enerjiyên neyînî ji hewaya xwe derdixin, divê hûn çavkaniya van enerjiyan jî ji jiyana xwe derxînin. Ji bo rehetiya demdirêj, xwe ji her tiştê ku li ser we pir giran e dûr bixin.

Zêdetir hîn bibin :

• Enerjiya giyanî ya çepikan û derketina evînî
• Cûreyên enerjiya giyanî: nepeniyek di gerdûnê de
• Hêza destên xwe bikar bînin da ku enerjiyên xwe yên giyanî ji nû ve bar bikin