ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਰਿਗਰੈਸ਼ਨ ਇੱਕ ਸਵੈ-ਗਿਆਨ ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ ਹੈ ਜੋ, ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਇਮਰਸ਼ਨ ਵਿਧੀ ਦੁਆਰਾ, ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਪਲਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਚਪਨ ਦੇ ਸਦਮੇ ਜਾਂ ਬੁਰੇ ਜੀਵਨ ਅਨੁਭਵਾਂ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕੇ। ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਸਦਮੇ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਜਿਉਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਅਤੀਤ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਰਹਿਣਾ ਇੱਕ ਗਲਤੀ ਹੈ ਜੋ ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਰਿਗਰੈਸ਼ਨ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਵੀ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਜੋ ਉੱਚ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਵਿਕਾਸ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਪੱਧਰ, ਅੰਦਰੂਨੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਲੱਭਣ ਲਈ, ਹੁਣ ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ ਹੋਏ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਾਰਨ ਗੁਆਚ ਗਏ ਹਨ। ਇਸ ਸਭ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਰਿਗਰੈਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤਮਾਨ ਦੀਆਂ ਖੋਜਾਂ ਕਰਨਾ ਵੀ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਜੋ ਸਾਡੇ ਤੋਂ ਡਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਸਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਕਿਸੇ ਬਿੰਦੂ ਤੇ ਵਾਪਰੀ ਕਿਸੇ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। , ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਹਿੱਸੇ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨ ਨਾਲ ਕਿ ਅਸੀਂ ਸਮਝ ਸਕਾਂਗੇ ਅਤੇ ਪਛਾਣਾਂਗੇ ਕਿ ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਮਾਮਲਿਆਂ ਲਈ ਕਿੰਨੀ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਜੋ ਅਸੀਂ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦੇ ਹਾਂ।

ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਰਿਗਰੈਸ਼ਨ ਕੀ ਹੈ?

ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਰਿਗਰੈਸ਼ਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸਿੱਧੇ ਸਾਡੇ ਅਵਚੇਤਨ ਵਿੱਚ ਦਖਲ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। , ਇਹ ਉੱਥੇ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਯਾਦਾਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਸਾਡੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਯਾਦਾਂ ਸਟੋਰ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਅਸੀਂ ਰਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਇਹ ਹੈਵਿਅਕਤੀ 'ਤੇ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਅਨੁਭਵ ਦੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਘਟਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਯਾਦਾਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ ਨਹੀਂ ਜੋ ਪਿਛਲੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੱਛਣ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਫੋਬੀਆ ਅਤੇ ਅਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਬੇਪਰਦ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਰਿਗਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਅਭਿਆਸ ਦੁਆਰਾ ਅਸਪਸ਼ਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਇਸ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਸਵੈ-ਗਿਆਨ ਦੀ ਇਸ ਖੋਜ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਹਿਯੋਗੀ ਵਜੋਂ ਹੈ।

ਕਾਰਡੈਸਿਸਟ ਜਾਦੂਗਰੀ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਘਟਨਾਵਾਂ ਪਿਛਲੀਆਂ ਪੀੜ੍ਹੀਆਂ, ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਵਹਾਰਾਂ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹਨ, ਜੋ ਇਸ ਮੌਜੂਦਾ ਮਾਨਸਿਕ ਉਲਝਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ , ਹਰ ਚੀਜ਼ ਦੇ ਮੂਲ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਸਾਨੂੰ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।

ਇੱਥੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ: ਕੀ ਜਾਦੂਗਰੀ ਵਿੱਚ ਰੀਤੀ ਰਿਵਾਜ ਹਨ?

ਕਿਵੇਂ ਕੀ ਰੀਤੀ ਰਿਵਾਜ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ? ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਰੀਗਰੈਸ਼ਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ?

ਥੈਰੇਪੀ ਇੱਕ ਮਾਹਰ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਲੈ ਜਾਵੇਗਾ। ਕੁਝ ਤਕਨੀਕਾਂ ਨਾਲ, ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਚੇਤਨਾ ਦੀ ਇੱਕ ਬਦਲੀ ਹੋਈ ਅਵਸਥਾ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਇਆ ਜਾਵੇਗਾ, ਮੌਜੂਦਾ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਾਣਨ ਦੇ ਅਨੁਭਵ ਵਿੱਚ ਲੀਨ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਇਹ ਇੱਕ ਹਿਪਨੋਟਿਕ ਅਵਸਥਾ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਉਸ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਪਰੇ ਲੈ ਜਾਵੇਗੀ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ।

ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਰਿਗਰੈਸ਼ਨ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਮਰੀਜ਼ ਆਪਣੀਆਂ ਯਾਦਾਂ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ,ਪਰ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਸਪਸ਼ਟ, ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਮੌਜੂਦਾ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਜਾਇਜ਼ ਠਹਿਰਾਉਣ ਵਾਲੇ ਸਾਰੇ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹੋਏ। ਇਹ ਅਭਿਆਸ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤਜਰਬੇ ਵਾਲੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਦੇਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ, ਜੇ ਲੋੜ ਹੋਵੇ, ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਜੋ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸੈਸ਼ਨ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣ ਵਾਲਿਆਂ ਦੀ ਬਿਹਤਰ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਅਜੇ ਵੀ ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਸਮਝਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦਾ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੰਤੁਲਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਉਹ ਦੇਖਣਗੇ ਅਤੇ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਗੇ। ਤੁਹਾਡੀ ਅਸਲੀਅਤ।

ਹੋਰ ਜਾਣੋ :

• ਪਿਛਲੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਰਿਗਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਸੰਕਲਪ ਨੂੰ ਸਮਝੋ
• ਆਤਮਵਾਦ ਅਤੇ ਉਮਬੰਡਾ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ
• ਕਾਰਡੈਸਿਸਟ ਆਤਮਾਵਾਦ - ਇਹ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਆਇਆ?