A dib waa ruux aan noolayn oo qofka u soo dhawaada si uu tamartiisa uga gurto. Dib-u-joogtu waxay la xiriiri kartaa qof amar qof kale, oo sameeyay shaqo ruuxi ah, ama sababtoo ah wuxuu arkay in qof ficilkiisa uu jebinayo inuu u dhawaado oo uu la wareego nolosheeda.

Marka uu qofka xun doonayo inuu qof waxyeeleeyo, wuxuu qabtaa shaqo ruuxi ah oo uu ku qancinayo ruux aan caadi ahayn oo lumay inuu u dhawaado qofkaas oo uu nuugo tamartiisa. Ku alla kii shaqada qabtaa wuxuu u baahan yahay inuu ruuxa ku bixiyo 'waxbixinno', allabaryo ama adeegiddooda, iyagoo isu diyaarinaya ruuxyada lumay. Haddii shaqada la aqbalo, qofka doonaya inuu 'helo' dhabarka dambe wuxuu yeelan karaa noloshiisa silic ama burbur.

Laakiin dhabarka dambe wuxuu u muuqan karaa si dabiici ah, iyada oo aan loo baahnayn shaqo ruuxi ah oo qof kale sameeyo. Ruuxa lumay waxay helayaan furin ay dadka ugu dhawaadaan waqtiyada daciifnimada, murugada, isu dhiibida kalinimada, balwadaha, cabsida, nabarrada niyadeed. Waxay kaloo dadka ku dhex galiyaan xumaan iyo xumaan iyo fikirro xunxun, oo waxay la wareegaan nolosha qofkaas.

Maxaanasashada dhabarku waxay u nooshahay sida dulin nolosha dib u tiirsada, oo nuugta dhammaan tamartooda muhiimka ah. Waxay sababaan xasillooni darro weyn, xanaaq shucuureed, khilaaf asxaabta iyo qoyska, xannibaadda xirfadleyda, guul-darrooyinka jacaylka. Dareen-xumada uu ruuxani ku keeno qofka waxa uu beddelaa shakhsiyaddiisa, waxa ay qofka ku keentaa in uu yeesho fikir iyo fal aan ku habboonayn hab-dhaqankiisa, tusaale ahaan: qofka bulsho ahaan wax u cabba waxa uu noqon karaa khamri-cabbid, qof aan sigaar cabbin haddii uu cabbo. wuxuu sameeyaa sigaar cabbitaan qasab ah, qof xaasid ah wuxuu noqdaa mid aan caafimaad qabin, wuxuu dadka ka dhigaa kuwo qarxa, dagaal badan, rabshado - xasillooni la'aan shucuureed, dulqaad la'aan iyo caqli-xumo xitaa isaga laftiisu si dhib leh ayuu u sharxi karaa

Saamaynta, marka lagu daro shucuurta iyo dareenka dabeecad ahaan, sidoo kale waxay noqon karaan kuwo jireed. Daal joogto ah, hurdo aan la macnayn karin, xanuun meelna uga soo muuqda oo aan tagin. Jiritaanka cudurrada oo aanay dhakhaatiirtu garanayn si ay u sharxaan oo aanay u helin asalka dhibaatada waxa kale oo keeni kara habka vampirization of energy from backrest.

Ma aha dhammaan xumaanta inay asal ruuxi ka soo jeedaan

Laakin daryeel ayaa loo baahan yahay, ma aha dhammaan anshax-xumada ama leexinta shakhsiyadda bani-aadmiga ma aha natiijada shuqullada ruuxiga ah ama ficilka dhabarka. Nolosha ay ka buuxaan dhibaatooyinka waxay noqon kartaa natiijada doorashada iyo falalka xun.Shakhsiyaadka rabitaankooda xorta ah, iyo si loo hagaajiyo waxay u baahan tahay isbeddel dabeecadeed. Si loo ogaado in qofku leeyahay nasasho dambe iyo in kale, waxaa lagama maarmaan ah in la sameeyo baaritaan ruuxi ah si loo fahmo asalka dhibaatada.

> Wax badan baro 13> Qubaysyada dajinta si looga takhaluso dhabar jabka ruuxiga ah >