سۆھبەت جەريانىدا باش ھەرىكىتىنى كۆزىتىش كىشىلەرنىڭ ئوي-پىكىرلىرى ۋە ھېسسىياتى ھەققىدە نۇرغۇن يىپ ئۇچى بىلەن تەمىنلەيدۇ. باش لىڭشىتىش ۋە باش لىڭشىتىش قاتارلىق ئەڭ ئاساسلىق باش ئىشارەتلىرىنىڭ ھەقىقىي مەنىسى بولسىمۇ ، ئەمما باشنى يانتۇ قىلىش قاتارلىق ھەرىكەتلەر تېخىمۇ مۇرەككەپ سىگناللارنى يەتكۈزەلەيدۇ. باشنىڭ بەدەن تىلىنى قانداق ئوقۇشنى بىلىش تولىمۇ پايدىلىق بىلىم بولۇپ ، ئۇنى كەسپىي ۋە شەخسىي مۇناسىۋەتتە ئىشلىتىشكە بولىدۇ.

ئەمما نېمە ئۈچۈن ھېسسىياتىمىز بىلەن بېشىمىزنى قانداق ساقلايدىغانلىقىمىز ئوتتۇرىسىدا مۇناسىۋەت بار؟ ئەتراپىمىزدىكى دۇنيانى كۆرۈش شەكلىمىز ئۇنىڭغا قارىغان بۇلۇڭنىڭ تەسىرىگە ئۇچرايدۇ. شۇڭلاشقا ، خۇشال ۋە ئۆزىگە ئىشىنىدىغان كىشىلەرنىڭ بېشىنى ئېگىز كۆتۈرۈشى كۆپ ئۇچرايدۇ ، ھالبۇكى بىخەتەر ۋە چۈشكۈن كىشىلەر ئۇنى چىڭ تۇتۇشقا تىرىشىشى كېرەك.

بۇ ماقالىدە باشنىڭ بەزى مۇھىم بەدەن تىل ئىشارەتلىرىنى كۆرۈڭ.

«ئازدۇرۇشنىڭ ئەڭ ياخشى قورالى باش»

گلورىيا مارىيا

باشنىڭ بەدەن تىلى

باشنىڭ بەدەن تىلى - باش لىڭشىتىش

بېشىنى لىڭشىتىش دائىم دېگۈدەك «ھەئە» ، بېشىنى يانمۇ-يان سىلكىش «ياق» مەنىسىنى بىلدۈرىدۇ. بېشىنى ئازراق ئېگىش سالاملىشىش ئىشارىتى ، بولۇپمۇ ئىككى ئادەم يىراقتىن سالاملاشقاندا. بۇ ھەرىكەت «ھەئە ، مەن سىزنى تونۇيمەن» دېگەن ئۇچۇرنى ئەۋەتىدۇ.

شەخسلەر پاراڭلاشقاندا باش لىڭشىتىش قېتىم سانى ۋە سۈرئىتىئوخشىمىغان مەنىلەرنى يەتكۈزەلەيدۇ. باش لىڭشىتىش ئاستا-ئاستا ئادەمنىڭ كۆڭۈل قويۇپ ئاڭلىغانلىقىنى ۋە سىزنىڭ دېگىنىڭىزگە قىزىقىدىغانلىقىنى كۆرسىتىدۇ. سۆھبەت جەريانىدا باشنىڭ بېشىنى تېزلىتىشى ئاڭلىغۇچىلارنىڭ ئاغزى-ئاغزىغا تەگمەي: «مەن يېتەرلىك ئاڭلىدىم ، سۆزلىسەم بولىدۇ» دېگەنلىكىدىن دېرەك بېرىدۇ. مەسىلەن ، سۆھبەتتە ، بىرەيلەن «ئاڭلىماققا ياخشى» دېسە ، شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا بېشىنى يانمۇ-يان سىلكىگەندە ، بۇ ئۇلارنىڭ سەمىمىي ئەمەسلىكىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ.

باش بەدەن تىلى - باش يانتۇ

باشنىڭ يان تەرىپىگە يانتۇ ئاڭلىغۇچىلارنىڭ سۆھبەتكە قىزىقىدىغانلىقىنى بىلدۈرىدۇ. بۇ ئاياللار دائىم ئىشلىتىدىغان قول ئىشارىسى ، ئۇلار ئۆزى ياخشى كۆرىدىغان بىرى بىلەن بىللە بولغاندا ياكى ئاددىيلا بۇ تېمىغا قىزىقىدىغان ۋاقىتتا. ياكى ھەر ئىككىلىسى. ئۇنى سىناش ۋە ئەھۋالنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى بىلىش ئۈچۈن ، سۆھبەت تېمىسىنى ئۆزگەرتىڭ. ئەگەر ئۇ كىشى بېشىنى ساڭگىلىتىپ تۇرسا ، بۇ ئۇلارنىڭ بۇ تېمىغا قارىغاندا سىزگە بەكرەك قىزىقىدىغانلىقىنىڭ ياخشى ئىپادىسى.

بېشىنى ئېگىش بەدەننىڭ ئاجىز بىر قىسمى - بويۇننى ئاشكارىلايدۇ. بۆرىلەر تېخىمۇ كۈچلۈك رەقىبىگە دۇچ كەلگەندە مەغلۇبىيەتكە سىگنال بەرگەندە يېتىپ ، بوينىنى ئاشكارىلاپ ، قان تۆكمەيلا كۈرەشنى ئاخىرلاشتۇرىدۇ.قېنى .1 <<قىزىقارلىق يېرى ، سۆزلەۋاتقاندا بېشىنى ساڭگىلىتىپ ، ئاڭلىغۇچى سىزنىڭ سۆزلىرىڭىزگە تېخىمۇ ئىشىنىدۇ. نەتىجىدە ، كىشىلەرنىڭ قوللىشىنى تەلەپ قىلىدىغان باشقا رەھبەرلىك ئورۇنلىرىدىكى سىياسىئونلار ۋە شەخسلەر ئاممىغا خىتاب قىلغاندا دائىم بېشىنى تۆۋەن سېلىپ قويىدۇ. مۇرەككەپ ياكى باشقا ئۈسكۈنىلەر. بۇ پۇرسەتتە ، ئۇلار پەقەت ياخشىراق ياكى ھېچ بولمىغاندا ئوخشىمايدىغان كۆز قاراشقا ئېرىشىش ئۈچۈن كۆرۈۋاتقان بۇلۇڭنى ئۆزگەرتىۋاتىدۇ. بۇ ئىپادىنىڭ مەنىسىنى بايقاش ئۈچۈن بۇ مەزمۇنلارنىڭ ھەممىسىنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ>

گورىزونتال ئورۇنلاشتۇرۇش ئېڭەكنىڭ نېيترال ئورنى. ئېڭەك گورىزونتالنىڭ ئۈستىدە كۆتۈرۈلسە ، بۇ ئادەمنىڭ ئەۋزەللىك ، تەكەببۇرلۇق ياكى قورقماسلىقنى كۆرسىتىدۇ. ئېڭەكنى كۆتۈرگەندە ، شەخس بوي ئېگىزلىكىنى ئۆستۈرۈپ ، باشقىلارغا «بۇرۇندىن» قاراشقا تىرىشىدۇ. بۇنداق بولغاندا ، سىز بوينىڭىزنى ئاجىز ئۇسۇلدا ئاشكارلىمايسىز ھەمدە باشقىلارغا جەڭ ئېلان قىلىدىغانلىقىڭىز توغرىسىدا ئۇچۇر ئەۋەتمەيسىز. بۇ ئاڭسىز ھالدا باشقىلارنىڭ بوي ئېگىزلىكى ۋە ئورنىنى تۆۋەنلىتىش. شۇڭلاشقا ،بېشىمىز نومۇس قىلىدۇ ، كۆتۈرۈشنى خالىمايدۇ. بۇ ئورۇن يەنىلا شۇ كىشىنىڭ شەخسىي سۆھبەتتە ياكى چوڭقۇر بىر نەرسە ھېس قىلىۋاتقانلىقىدىن دېرەك بېرىدۇ. ئۇ خۇددى سىمۋوللۇق ھالدا تەھدىدنىڭ مەنبەسى بىلەن ئېڭىكىگە ئۇرۇلغاندەك ، شۇڭا ئۇ مۇداپىئە تەدبىرلىرى سۈپىتىدە چېكىنىدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا ، ئۇ يەنىلا بويۇننىڭ ئالدى ۋە ئاجىز قىسمىنى قىسمەن يوشۇرىدۇ. ناتونۇش كىشىلەر توپىغا كەلگەندە بۇ قايتا-قايتا ئىشارەت. يېڭى ئەزانىڭ دىققىتىنى ئوغرىلىماقچى بولغانلىقىنى ھېس قىلغان كىشى بۇ ئىشارەتنى قىلىدۇ. ساياھەتتە كەمتۈك يېگەنلىكىڭىزنى باشقىلارغا ئېيتىڭ. ئەگەر ئۇ سىزگە ئىشەنسە ، ئۇنىڭ ئېڭىكىنى كەينىگە تارتىدىغان ياخشى پۇرسەت بار. ئۇلار ياقتۇرىدىغان بىرىنىڭ ھەمراھلىقىدا. باش بىر دەم كەينىگە تاشلىنىپ ، چاچنى تاشلاپ باشلىنىش ئورنىغا قايتىدۇ. بۇ ئىپادە بوينىنى ئاشكارلىغاندىن باشقا ، «مېنى كۆرۈڭ» دېگەن خەت يېزىلغان ئەرگە دىققەت قىلىش سىگنالى سۈپىتىدە ئىشلىتىلىدۇ. ئۇلارنىڭ قىلىۋاتقانلىرىبېشىنى تاشلاشنىڭ ئىشارىتى. بۇ قول ئىشارىسى دائىم يۈزنى ياكى كۆزدىن چاچ چوتكىلاشقا ئىشلىتىلىدۇ. شۇنى ئۇنتۇپ قالماسلىق كېرەككى ، بىز ھەر قانداق يەكۈن چىقىرىشتىن بۇرۇن ھەمىشە مەزمۇنغا دىققەت قىلىشىمىز كېرەك.

بۇلار پەقەت باشنىڭ بىر نەچچە بەدەن تىلى ئىشارەتلىرى. يەنە بىر قانچە ئىزاھلاشقا بولىدۇ. ئادەم بىلەن پاراڭلاشقاندا باش ھەرىكىتىنى كۆزىتىپ ، ئۆز-ئارا تەسىرلىشىدىغان دەقىقىلەرگە ئېرىشىڭ.

تېخىمۇ كۆپ بىلىملەرنى ئۆگىنىڭ:

>
• كۆزنىڭ بەدەن تىلىنى بىلىڭ - روھنىڭ كۆزنىكى
• جەلپ قىلىش ئالامەتلىرى بىلەن بەدەن تىلىنىڭ قانداق بولىدىغانلىقىنى بىلىڭ