«ھاياتنىڭ ئەڭ چوڭ سىرى: پىلان تۈزۈشتىن بۇرۇن پىلانىڭىزنى ئېيتماڭ.»

ئۆزىڭىزنى باشقىلارغا بەك ئېچىۋېتىش شەخسىي ۋە كەسپىي مۇۋەپپەقىيىتىڭىزگە زىيان يەتكۈزىدۇ. بەك ئىشەنچلىك بولمىغان كىشىلەرگە قىلىشقا بولمايدىغان ئىشنى دېيىش ھاياتىمىزدىكى چوڭ مەسىلىلەر ۋە توساقلارنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ھېچكىمگە دېمەسلىكىڭىز كېرەك بولغان 6 شەخسىي نەرسە بار. بۇنىڭ سەۋەبىنى بىلەمسىز؟ سىز پىلانلىرىڭىزنىڭ بىر قىسمى بولمىغان قارارلارنى سىزدىن ھەق ئالالايدۇ. باشقىلارنىڭ پىلانى توغرىسىدىكى ئۈمىدسىزلىكىنى ئاڭلاش.

ئۆزىڭىز ساقلاشقا تېگىشلىك بۇ ئىشلار قايسىلار؟ تۆۋەندىكىلەرگە قاراڭ.

ھېچكىمگە ئېيتماسلىقىڭىز كېرەك… ئۇزۇن مۇددەتلىك ھايات نىشانىڭىزنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى ھېچكىمگە ھەرگىز ئاشكارىلىماڭ. بىزنىڭ پىلانىمىز ۋە ئىدىيىمىز ئاجىز ، ئۇلار ئېھتىياجغا ئاساسەن ماسلىشىدۇ. شۇڭلاشقا ، ساناپ بېقىڭباشقىلار بەلكىم سىرتقى تەسىرگە دۇچار بولۇشى مۇمكىن ، شۇڭا ئۈن-تىنسىز بىز ئارزۇيىمىزنى مۇمكىنچىلىك بىلەن ئىپادىلەپ بېرەلەيمىز. شۇڭلاشقا ، نىشان ۋە نىشان بەلگىلەڭ ، ئۇزۇن مۇددەتلىك كىشىلەر ئەمەلگە ئاشمىغۇچە ھېچكىمگە ئېيتماسلىقى كېرەك. 3>

• 

  good ياخشى ئەمەللىرىڭىز

  ئۆزىڭىزنىڭ قانچىلىك ياخشى ئىكەنلىكىڭىزدىن پەخىرلىنىش ناچار پوزىتسىيە. «مەن باشقىلارغا ياردەم قىلىمەن». «مەن ئىختىيارىي ھەرىكەت قىلىمەن». «مەن ياخشى ئادەم ، مەن ياخشى مەسلىھەت بېرىمەن ، باشقىلارغا پۇل ئىئانە قىلىمەن ، ھېچكىمگە ھۆكۈم قىلمايمەن». شۇنداق قىلسىڭىز ، زېھنىڭىزنى ياخشى ئىشىڭىزدىن چىقىرىپ تاشلايسىز ، قارىماققا ئۇنى قىلىۋاتقاندەك قىلىسىز ، شۇڭا باشقىلار سىزگە قارايدۇ. ياخشى ئىش قىلىڭ ، چۈنكى سىز مۇھىم دەپ قارايسىز ، باشقىلارغا ئېيتماڭ. بۇ سىزنى باشقىلارغا ياخشىلىق قىلىپ ، ماختىنىش ئۈچۈن ياخشىلىق قىلغاندەك قىلىدۇ.

• 

  … سىزنىڭ مەھرۇملىقىڭىز

  ئەگەر سىز تېخىمۇ چوڭ ياخشىلىققا ئېرىشىش ئۈچۈن ئۆزىڭىزنى بەزى خۇشاللىقلاردىن مەھرۇم قىلسىڭىز ، بۇ توغرىسىدا ماختىنىپ يۈرمەسلىكىڭىز كېرەك. . «مەن بۇنىڭ ئۈچۈن ھەپتە بويى ئىشلەيمەن ، كۆڭۈل ئېچىش ئۈچۈن توختىماي». «مەن سىرتقا چىقىش ، ھاراق ئىچىش ، تاماكا چېكىشنى توختاتتىم ، ھەممىسى…». «مەن ئۇنىڭغا ئېرىشىش ئۈچۈن شۇنچە تىرىشىمەن ، مەن كېچىچە ئىشلەيمەن». بۇنىڭدىن بىزار بولىدىغان نەرسە يوق ، ئۇلار بىلەن ماختىنىدىغان كىشىلەرئۆزىگە قەتئىي ۋە لايىق خاراكتېرنى كۆرسىتىش ئۈچۈن تىرىشچانلىق ۋە مەھرۇملۇق. ھاياتىڭىزنى يولىڭىزدا ياشاڭ ، مۇۋەپپەقىيىتىڭىزنى قولغا كەلتۈرگەندە ، باشقىلار سىزنىڭ قانداق قىلغانلىقىڭىزنى بىلىشنى خالايدۇ: ئاندىن تىرىشچانلىقىڭىزنى نامايان قىلالايسىز. مەھرۇملۇققا بەل باغلىماڭ ، چۈنكى ھېچكىمنىڭ سىزنىڭ تاللىشىڭىز بىلەن مۇناسىۋىتى يوق. مەھرۇملىقىڭىز سىزنىڭ يولىڭىز ، ئۇ ھېچكىمگە ئېيتماسلىقىڭىز كېرەك.

  ساندۋىچ ئەۋلادلىرى ۋە ئۇلارنىڭ قىيىنچىلىقلىرىنىمۇ كۆرۈڭ: كۈندىلىك خىرىسلارنى يېڭىشنىڭ ئۇسۇللىرى 9>

  • 

    … ئائىلىڭىزدىكى مەسىلىلەر

    ئادەتتە ، ھەر بىر ئائىلىدە مەسىلە بار. ھەممە ئادەم ئائىلە مەسىلىسىنىڭ تارىخىنى بىلىدۇ ۋە ئۇنى باشقىلار بىلەن ئورتاقلىشىش تولىمۇ نازۇك بىر ئىش ، بۇنىڭدىكى ئاساسلىق مەسىلە يالغۇز سىزنىڭلا ئەمەس ، بەلكى پۈتكۈل تۇغقانلارنىڭ مەسىلىسى. ئەگەر سىز ئېغىر ئائىلە مەسىلىسىنى يېڭىش ئۈچۈن باشقىلارنىڭ ياردىمىگە موھتاج بولسىڭىز ، بەلكىم نېمە ئىش بولغانلىقىنى ئېيتىش يوللۇق بولۇشى مۇمكىن ، بولمىسا بۇ ئاڭلىغۇچىلارنى ئوڭايسىزلاندۇرىدىغان ئەھۋال بولۇپ ، ئائىلىڭىزدىكىلەرنىڭ شەخسىي مەخپىيەتلىكىگە تاجاۋۇز قىلغان بولىسىز.

    قاراڭ يەنە ئائىلە كارامىتىنىڭ ئازابى ئەڭ ئۆتكۈر. بۇنىڭ سەۋەبىنى بىلەمسىز؟

    قاراڭ: خاتىرجەملىك ئۈچۈن كۈچلۈك دۇئا
  • 

    … سىز بىلىدىغان ياكى باشقىلار ھەققىدە بىلىدىغان سەلبىي ئىشلار

    باشقىلار ھەققىدە سەلبىي نەرسىنى بايقىغىنىڭىزدا ، بۇ ئىدىيە كاللىمىزنى ئومۇملاشتۇرۇشقا باشلايدۇ. غايە: ھېچكىمگە ئېيتماڭ. باشقىلارنى يامان سۆزلەڭ ،باشقىلارنىڭ ھاياتى ھەققىدە غەيۋەت قىلىش ، باشقىلارنىڭ كەمچىلىكى ۋە ئېغىشلىرىغا باھا بېرىش ناھايىتى ئاسان ۋە ئىنتايىن ناچار ئادەت. ئەلۋەتتە سىز بولغان بولسىڭىز ، ياقتۇرمايسىز ، شۇنداقمۇ؟ شۇڭا ، ئۆزىڭىزنى كىشىلەرنىڭ ئورنىغا قويۇپ ، مەخپىيەتلىكىڭىزنىڭ ئېغىزدىن تارقىتىلىشىنى خالامسىز؟ باشقىلارنىڭ مەخپىيەتلىكى ۋە كەمچىلىكى ھەققىدە سۆزلىمەسلىكىڭىز كېرەك.

  • 

  … ئۆتمۈشتىكى نارازىلىقىڭىز ۋە ئاچچىقىڭىز

  ئۆتمۈشتىكى ئاچچىقلىقىڭىزنى باشقىلارغا سۆزلەپ بەرسىڭىز ، ئۇلارغا تېخىمۇ كۆپ ئېنېرگىيە ئوكۇل قىلىسىز ، تېخىمۇ كۆپ قىممەت بېرىسىز ، قويۇسىز بۇ خىل ھېسسىياتقا تېخىمۇ نارازى. ئۆتمۈشنى تاشلاپ ، ھېسسىياتىڭىزنى يېڭىڭ ، بۇ سەلبىي ئېنېرگىيە بىلەن باشقىلارغا يۇقۇملانماڭ. ئەگەر بىرەر ئىش سىزنى ئاۋارە قىلسا ، ئۇنى ھازىرقى زاماندا ئېيتىڭ ، ئۇنى ئاچچىقلانمىسۇن دەپ ئۆزىڭىزگە قويماڭ. ئەگەر ئۇنى ئەمدى ئوڭشىيالمىسىڭىز ، قويۇپ بېرىڭ. ئۆتمۈشتە ياشاشنىڭ پايدىسى يوق ، سىز ھېچكىمگە ئېيتماسلىقىڭىز كېرەك.

  ماقالە يېزىش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدىغان مەنبەلەردىن مەسلىھەت سوراڭ • Lifecoachcode

  تېخىمۇ كۆپ بىلىملەر:

  • مەن ئاسترونومىيەلىك كارامنى قانداق بايقىيالايمەن؟ (دەرھال جاۋاب)
  • خۇشال بولۇشنى خالامسىز؟ ئۇنداقتا باشقىلار ھەققىدە يامان گەپ قىلىشنى توختىتىڭ
  • سىز كونا روھمۇ؟ ئىزدەڭ!