پہلی بار والدین کو یہ جاننے کے لیے تجربے کی ضرورت بھی نہیں ہوتی کہ بچے کو سونے یا سوئے رکھنا کافی تھکا دینے والا ہو سکتا ہے۔ ہر کوئی جانتا ہے کہ بچہ جاگتا ہے، پہلے مہینوں میں، رات کو کئی بار، یا تو دودھ پلانے کے لیے یا محض اس لیے کہ وہ کچھ محسوس کر رہا ہے جس کے بارے میں وہ اب بھی بات نہیں کر سکتا۔

ایسے لوگ ہیں جو اس کے پرستار ہیں ضرورت سے زیادہ پیار اور بچے کو تمام ضروری توجہ دیں۔ وہ رات کے دوران 3 یا 4 بار جاگتے ہیں، ضروری مدد دیتے ہیں اور جتنی بار ضروری ہوتا ہے۔ دوسری طرف، ایسے والدین ہیں جو اس طریقہ پر عمل کرنے کو ترجیح دیتے ہیں کہ بچہ آخر کار سو جائے گا، اور یہ کہ کئی بار رونا غصے سے زیادہ کچھ نہیں ہو سکتا۔

آپ کا طریقہ کار کچھ بھی ہو، آپ کے بچے کو سونے میں مدد کرنے کے لیے ہمدردی آپ اور آپ کے بچے کی زندگی کو آسان بنانے کے لیے اعلیٰ قوتوں کی طرف سے تھوڑا سا دباؤ ہو سکتا ہے۔ اچھی توانائیوں کے ساتھ ہم سب کچھ کر سکتے ہیں، یہاں تک کہ ایک ایسے بچے کو بھی سو سکتے ہیں جو رات میں کئی بار جاگتا ہے۔ رات کو سونے کے لیے بچے کے لیے ہمدردیوں کے نیچے دریافت کریں۔

بچے کے لیے رات کو سونے کے لیے ہمدردی

ہمدردی کے ساتھ شروع کرنے سے پہلے، بہت چھوٹے بچوں کی ماؤں کو یہ ذہن میں رکھنا چاہیے کہ یہ عام طور پر ہر 3 گھنٹے میں ایک نوزائیدہ کو کھانا کھلایا جاتا ہے۔ اس لیے، تھوڑا صبر کی بھی ضرورت ہے، نہ کہ صرف جادو کی۔

• 

  رات بھر سونے کے لیے

  اس جادو کے لیے، آپ کو روئی شاخ کی ضرورت ہوگی۔ .بس اسے اپنے بچے کے تکیے کے اندر رکھیں۔ ہو سکتا ہے کہ بچہ پودے سے حساس یا الرجک ہو، ایسی صورت میں شاخ کو پالنے کے نیچے 9 دن کے لیے رکھیں اور اسے اثر انداز ہونے دیں۔

  لوری کے ساتھ سونے سے پہلے کا لمحہ ضرور مکمل کریں۔ اور اپنے بچے کو یہ بتانے کے لیے کہ آپ وہاں ہیں، تاکہ وہ پرسکون ہو اور سونے میں آرام محسوس کر سکے۔

• 

  ساری رات پالنے میں سونا

  اس سپیل کے لیے، آپ کو فلٹر شدہ پانی کا ایک گلاس اور بچے کا پاجاما ٹاپ درکار ہوگا۔ بچے کو اندر سے آپ کے منتخب کردہ کپڑے پہنائیں اور پانی کا گلاس پالنے کے نیچے رکھیں۔

  خیال یہ ہے کہ گلاس میں موجود پانی ہر اس چیز کو فلٹر کرنے میں مدد کرتا ہے جو آپ کے بچے کو سونے سے روکتی ہے اور پرسکون نیند لینے کے لیے مثبت توانائیاں لاتا ہے۔

  بھی دیکھو: لڑائیاں جیتنے اور کامیابیاں حاصل کرنے کے لیے اوگن کی دعا

• 

  بچے کو اچھی طرح سے سونے کے لیے

  اس سپیل کے لیے آپ کو تین کی ضرورت ہوگی لہسن کے دانت، رو کی تین شاخیں اور تین پکے ہوئے سیب۔ جب کہ سیب کو بچے کے کمرے میں فرنیچر کے ایک ٹکڑے کے اوپر ساری رات رہنا چاہیے، آپ کو لہسن اور روئی کی شاخوں کو ایک ساتھ باندھ کر لٹکا دینا چاہیے۔

  ان 3 عناصر کا مجموعہ آپ کے بچے کو پرسکون رہنے میں مدد دے گا۔ راتیں، لیکن اجزاء کو بچے کی پہنچ سے دور رکھنا نہ بھولیں۔

  بھی دیکھو: 03:03 - روحانیت، کامیابیوں اور دیکھ بھال کا پیغام

یہاں کلک کریں: بچوں کے بریک آؤٹ سے چھٹکارا پانے کے لیے 6 دلکش

مزید جانیں۔:

• کیا آپ کا بچہ چلنے میں بہت زیادہ وقت لے رہا ہے؟ بچے کے چلنے کے لیے ہمدردی حاصل کریں
• بچے کو ہچکی روکنے کے لیے ہمدردی
• روشنی کی توانائیوں کو راغب کرنے کے لیے لیموں کے ساتھ ہمدردی