فہرست کا خانہ
جس وجہ سے لوگ دوسروں کے ساتھ تعلقات کاٹنا چاہتے ہیں وہ عام طور پر اس شخص کو جسمانی اور توانائی کے ساتھ چھوڑنا ہے – اس کا مطلب ہے توانائی کی سطح پر۔ جن لوگوں کے ہم قریب ہیں وہ ہمارے ساتھ پرجوش تعلقات قائم کرتے ہیں، جو توانائی کی تاروں کی طرح ہوتے ہیں جو ایک شخص کو دوسرے سے جوڑتے ہیں۔
یہ معروف ایتھرک کنکشن ہیں۔ بانڈ بذات خود صرف ایک پتلی ڈوری سے ہلکا ہو سکتا ہے، یا آپ کو اپنے چکروں کے ذریعے مضبوطی سے کسی دوسرے سے باندھا جا سکتا ہے اور آپ کے پاس متعدد، موٹی ڈورییں ہو سکتی ہیں جو لفظی طور پر آپ کی اٹیچمنٹ، ذہنی، جذباتی، جنسی، یا مندرجہ بالا تمام چیزوں کو ظاہر کرتی ہیں۔
اتنے توانا کنکشن کے ساتھ تعلقات کیسے منقطع کیے جائیں؟
یقیناً، جب آپ کسی دوسرے کی پرواہ کرتے ہیں، تو توانائی کی ہڈی کوئی مسئلہ نہیں ہے۔ ڈوریں چکروں، ان کے اور ہمارے درمیان نفسیاتی توانائی بھیجنے اور وصول کرنے کے طریقے کے طور پر کام کرتی ہیں۔
ہم جتنی زیادہ توانائی بھیجیں گے، توانائی کی ڈورییں اتنی ہی بڑی ہوں گی، اور یہ کسی بھی رشتے میں معمول کی بات ہے۔ چکروں کے درمیان بات چیت کا مطلب یہ ہے کہ لوگوں کے درمیان کتنا رابطہ ہوتا ہے۔
تاہم، جب ہم تعلقات کو اس لیے منقطع کرنا چاہتے ہیں کہ ہم آگے نہیں بڑھ رہے ہیں، ان کے درمیان ڈوری اور جاری نفسیاتی اور توانائی بخش مواصلت۔ خوش قسمتی سے، اس طرح کی توانائی بخش پابندیوں کو دور کرنے کے آسان طریقے ہیں؛ کوئی ڈوری ہمیشہ قائم نہیں رہنی چاہیے۔
تعلقات اور توانائی کی ڈوریوں کو کاٹنا مکمل طور پر ہم پر منحصر ہے۔جب تک آپ کسی کو جانے دینے کے لیے تیار ہوں گے، آپ شاید نفسیاتی تعلقات کو بہتر کرنے کی کوشش نہیں کریں گے۔
بھی دیکھو: چینی زائچہ: ڈریگن کی رقم کے نشان کی خصوصیاتیہاں کلک کریں: جانے دینا: الوداع کہنا سیکھیں
مضبوط توانائی کی ہڈی کی علامات
- جب آگے بڑھنا ممکن نہ ہو؛
- جب آپ کسی شخص کے بارے میں سوچنے یا جنون کو روکنے سے قاصر ہوں؛
- اکثر آپ کی
- ماضی میں کی گئی باتوں کو کثرت سے یاد رکھنا، مسلسل فیصلے یا تنقید کو محسوس کرنا؛
- بات چیت، کبھی کبھی روزانہ، آپ کے ذہن میں کسی کے ساتھ
- مستقل یادیں یا جذبات جو فرد سے متعلق پیدا ہوتے ہیں؛
- ایسے رشتے میں واپس آنے کا لالچ جو آپ کے موافق نہیں ہے؛
- سوشل نیٹ ورک کے ذریعے آن لائن شخص کا پیچھا کرنا، انہیں زبردستی دیکھنا؛
- سونے میں ناکامی؛
- ماضی کی مسلسل کارروائی اور وہاں کیا ہوا؛
- ماضی میں اداسی، غصے اور افسردگی کے گہرے احساسات؛
- بدلہ لینے کی خواہش کے احساسات ، یا مسلسل غیر منصفانہ سلوک سے آگاہ ہونا؛
- بہت رونا؛
- دوسری پیشکشوں اور دعوتوں کو مسترد کرنا؛
- ماضی میں پھنس جانا، نئے مواقع کی تلاش میں نہیں۔<8
تعلقات منقطع کرنے سے آپ کیا توقع کر سکتے ہیں؟
سادہ الفاظ میں، آپ یہ توقع کر سکتے ہیں کہ آپ کا دماغ اس شخص پر مزید توجہ نہیں دے گا کیونکہ نفسیاتی لگاؤ تحلیل ہو چکا ہے۔ آپ کا دماغ پرسکون ہے، اور یہ ایک الماری کو صاف کرنے جیسا ہے۔اس شخص سے جڑے وہ پرانے جذبات جب آپ کے درمیان بات چیت ختم ہو جاتے ہیں تو تحلیل ہو جاتے ہیں۔
اب آپ کے ذہن میں کسی بہتر چیز سے بھرنے کے لیے اضافی جگہ ہے، اور یقیناً آپ کا ارادہ واضح ہوگا۔ اس آزادی کا تصور کریں جو آپ اس اضافی ذہنی سکون کے ساتھ محسوس کر سکتے ہیں، ناپسندیدہ سامان کو چھوڑ کر، جذباتی آزادی کا بھی ذکر نہ کریں۔
اگر یہ بہت اچھا لگتا ہے، تو آپ سوچ رہے ہوں گے کہ ہم سب ایسا کیوں نہیں کرتے یہ باقاعدگی سے ہے اور لوگ اس کے بارے میں کیوں نہیں جانتے؟ وجہ سادہ ہے: ہمیں کبھی نہیں سکھایا گیا۔
ایسی دنیا میں جہاں ہم صرف اس پر یقین کرتے ہیں جو ہم دیکھتے ہیں، یہ نفسیاتی اٹیچمنٹ ڈوریاں کسی کا دھیان نہیں جاتی ہیں اور اس وجہ سے ہم اپنے ساتھ غیر مطلوب توانائی اور رابطے کو مزید بہت کچھ کے لیے لے جاتے ہیں۔ ہمیں جس چیز کی ضرورت ہے اس کے سال۔
جب آپ ایتھریل ڈوریوں کو کاٹتے ہیں جو آپ کو باندھتے ہیں، تو اوپر درج علامات بڑھ جاتی ہیں۔ کچھ لوگ آپ سے تعلقات منقطع کرنے کے لیے رقم وصول کرتے ہیں، لیکن یہ مکمل طور پر غیر ضروری ہے کیونکہ یہ صرف آپ اپنے لیے کر سکتے ہیں، دوسرے کے لیے نہیں۔
یہاں کلک کریں: لاتعلقی: اپنی جذباتی آزادی شروع کرنے کے لیے 4 قوانین
ہمیں کس سے تعلقات منقطع کرنے چاہئیں؟
آپ کسی ایسے شخص سے تعلقات منقطع کر سکتے ہیں جو آپ کو نفسیاتی طور پر پریشان کرتا ہے۔ یعنی، کوئی بھی جو آپ کو مضبوط توانائی بھیجتا ہے اور آپ کے خیالات اور جذبات میں دخل اندازی کرتا ہے، یہاں تک کہ جب آپ اکیلے ہوں۔
اگرآپ کسی کے ساتھ ٹوٹ جاتے ہیں، لیکن پتا ہے کہ وہ ہمیشہ آپ کے خیالات میں دخل اندازی کرتے ہیں، اور آپ انہیں اپنے ارد گرد یا اپنے دماغ میں محسوس کر سکتے ہیں، آپ دونوں کو باندھنے والی ایتھرک ڈوریوں کو کاٹ کر رابطہ منقطع کر سکتے ہیں۔
کچھ مضبوط جنسی بندھن والے لوگ آپ کے جنسی چکر کو اپنے سے منقطع کر کے بھی راحت حاصل کر سکتے ہیں، اگر یہ بانڈ پہلے ہی بن چکا ہے۔ اگر کسی پرانے شعلے نے آپ کو کسی بھی طرح سے نقصان پہنچایا ہے، تو ہر سطح پر آزاد رہنا بے مثال ہے۔ آپ اس جگہ کو مہربان، زیادہ خوشگوار خیالات اور احساسات سے بھر سکتے ہیں۔
آپ جسمانی یا جذباتی طور پر آپ کے ساتھ بدسلوکی کرنے والے کسی کے ساتھ بھی ڈوریاں کاٹ سکتے ہیں، اور کرنا چاہیے۔ کسی بھی جرم کے متاثرین (ریپ، مارپیٹ، یہاں تک کہ غنڈہ گردی) ان مجرموں کے ساتھ بندھن بنا سکتے ہیں جو کہ جرم کے طویل عرصے بعد بھی جوش و خروش سے جڑے رہتے ہیں۔
ان تعلقات کو کاٹنے سے کسی بھی چیز کو تیزی سے ٹھیک کرنے میں مدد ملے گی۔ اس سے آپ کو درد کو دور کرنے میں مدد ملے گی اور آپ کے انرجی فیلڈ یا اس صدمے کی چمک صاف ہو جائے گی۔
بھی دیکھو: کیا کرسمس ٹری کا خواب دیکھنا منانے کی ایک وجہ ہے؟ خواب کے بارے میں مزید دریافت کریں!اگر ہڈی کاٹنا ناکام ہو جاتا ہے، تو یہ ظاہر کرتا ہے کہ آپ واقعی کسی کو چھوڑنے کے لیے تیار نہیں ہیں۔ اس رشتے میں کوئی سبق ہو سکتا ہے جس پر آپ نے ابھی تک عبور حاصل نہیں کیا ہے اور آپ کا موجودہ منسلکہ آپ کو ہمیشہ کے لیے سبق سیکھنے کا موقع فراہم کر رہا ہے۔
ڈور کاٹنے کا عمل کیسے کریںتوانائی بخش
اگرچہ ہمارے فرشتے کسی بھی ایتھرک ڈوری کو کاٹنے اور ہٹانے کا کام کرتے ہیں، ہمارا کام ان سے ایسا کرنے کو کہنا ہے۔ ہم محض یہ فرض نہیں کر سکتے کہ ہمارے فرشتے 'جانتے ہیں' کہ ہم اپنی رسیاں کاٹنا چاہتے ہیں۔ لہذا، ہمیں اپنے فرشتوں اور رہنمائوں کو عمل میں لانے کے لیے درحقیقت پوچھنا یا بلانا چاہیے۔ خوش قسمتی سے، یہ کرنا بہت آسان ہے اور اس میں کوئی وقت نہیں لگتا۔
صرف درج ذیل الفاظ یا ان کا کوئی ورژن ارادے سے بولیں:
"میں اپنے فرشتوں اور روحانی رہنماوں سے کہتا ہوں کہ اس کام میں مدد کریں۔ میں (شخص کا نام) سے ہمیشہ کے لیے آزاد رہنا چاہتا ہوں تاکہ ہم دونوں پابند تعلقات اور ماضی کے تمام توانائی کے منسلکات سے آزاد ہو سکیں۔ یہ وقت ہے کہ ہم جو تجربات بانٹتے ہیں ان سے آگے بڑھیں۔ میں نے جو کچھ سیکھا ہے اور جو سبق دیا ہے اس کے لیے میں شکر گزار ہوں، لیکن اس اٹیچمنٹ کی مزید ضرورت نہیں ہے اور یہ مجھے روک رہا ہے اور میرے 'اب' کو متاثر کر رہا ہے۔ یہ میرا ارادہ ہے کہ (شخص کے نام) کے ذریعہ مجھ سے مزید توانائی کے منسلکات منسلک نہ ہوں۔ معافی اور امن کے ساتھ، میں انہیں چھوڑ دیتا ہوں کہ وہ مجھ سے دور چلے جائیں اور آگے بڑھیں جیسا کہ میں بھی کرتا ہوں۔ براہ کرم منفی توانائی اور جذبات سے میری چمک کو صاف کریں اور اس پر پیار سے مہر لگائیں۔ آمین۔"
ان الفاظ کو دہرانے کے بعد چند منٹ گزاریں، بیٹھ کر سکون سے سانس لیں جب کہ آپ کے فرشتے آپ کی توانائی سے ایتھرک ڈوریوں کو ہٹانے کے لیے کام کرتے ہیں۔ آپ کر سکتے ہیں۔چاہے آپ اپنی توانائی میں ایک ہی وقت میں تبدیلی محسوس کریں یا نہ کریں، اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا۔
جان لیں کہ اس عمل کے دوران آپ جو بھی احساسات محسوس کرتے ہیں وہ مکمل طور پر محفوظ ہیں، اس لیے ان کے سامنے ہتھیار ڈال دیں اور یقین رکھیں، اس کے لیے آپ کے لئے کیا جائے گا. آپ اپنی زندگی میں مدد کے لیے فرشتوں کو دوسری دعائیں یا دعوتیں دے سکتے ہیں۔
یہاں کلک کریں: 5 مراحل میں جذباتی لاتعلقی کی مشق کیسے کریں
اس عمل کو کہاں کرنا ہے اور کتنے
اس عمل کو استعمال کرنے کا ایک اچھا وقت سونے سے پہلے ہے۔ آپ اسے جتنی بار چاہیں استعمال کر سکتے ہیں، جتنے لوگوں پر آپ آزاد ہونا چاہتے ہیں۔ یہ عمل فوری طور پر کام کرنا شروع کر دے گا۔
آپ سوچ سکتے ہیں: فرشتے میرے لیے ایسا کیوں کرنا چاہتے ہیں۔ جواب: کیونکہ وہ آپ سے محبت کرتے ہیں اور بس۔ یہ آپ کے فرشتوں کی طرف سے ایک محبت بھرا تحفہ ہے، آپ کے سفر پر برکات۔
مزید جانیں :
- چار عناصر: جسمانی معنی اور جذباتی تعلقات <7 روحانیت وضاحت کرتی ہے!