Faigh eòlas air na luibhean dìon as cumhachdaiche airson glanadh spioradail. San artaigil seo bidh sinn a’ teagasg dhut mar a nì thu amaran cumhachdach le 4 luibhean dìon: rosemary, eucalyptus, chamomile agus basil.

Luibhean Dìon Spioradail: 4 luibhean cumhachdach

Luibhean dìon - Rosemary Bath - glanadh an spiorad

Tha Rosemary na luibh mòr-chòrdte a tha ainmeil airson a bhith a’ fuasgladh shlighean, a’ cumail bròn air falbh agus a’ tàladh beairteas gu malairt is gnìomhachas. Faodar a chleachdadh ann an riochd tùis, salann amar, luibhean airson smocadh no tro amar corp. Tha amar an ròsmary gu sònraichte cumhachdach airson an spiorad a ghlanadh agus na droch lùths a thoirt air falbh a chuireas casg ort bho bhith a’ dèanamh adhartas nad bheatha.

• 

  Mar a nì thu Bath Rosemary

  Tàthchuid:

  – dòrlach de Luibhean Rosemary Tiormaichte

  – 2 liotair de theth uisge (gun a bhith a’ goil).

  Mar a dheasaicheas tu an amar seo le luibhean dìon: Gabh fras mar as trice mus gabh thu an amar seo le luibhean ròsmaraidh. An uairsin teas an uisge agus cuir ris na luibhean tioram de rosemary agus còmhdaich le clò. Leig leis fois airson 15 gu 20 mionaid. Às deidh na h-ùine sin, dòirt an leaghan thairis air a’ bhodhaig, mas fheàrr dìreach bhon amhaich sìos.

  Faic Rosemary airson Bath anns a’ Bhùth Air-loidhne

Bath Eucalyptus - cùm air falbh lùth àicheil

Air a chleachdadh le mòran dhaoine airson dìon,Tha luibhean eucalyptus nan riochdairean làidir airson lùth àicheil a thoirt air falbh an dà chuid bhon àrainneachd a tha timcheall oirnn agus bhon droch lùth a bhios cuideigin a’ cleachdadh. A bharrachd air an sin, tha eucalyptus ag àrdachadh ar lùth deatamach, ag àrdachadh faireachdainn agus fèin-spèis agus a’ neartachadh an spioraid an aghaidh ionnsaighean spioradail is corporra.

• 

  Mar a nì thu Bath Eucalyptus

  Tàthchuid:

  – dòrlach de dhuilleagan eucalyptus tiormaichte

  Faic cuideachd: Bruadar mun mhuir - faic mar a mhìnicheas tu na tòimhseachain aice

  – 2 liotair uisge

  Mar a dh’ ullaicheas tu an amar seo le luibhean dìon: Ullaich dòrtadh leis na duilleagan eucalyptus tiormaichte: goil an uisge agus cuir na duilleagan eucalyptus ris agus leig leis fois airson 5 mionaidean. Ma tha thu ag iarraidh, cuir beagan salainn garbh ris a 'mheasgachadh gus buaidh dìon an eucalyptus a neartachadh. Gabh bhon amhaich sìos leis an amar seo agus an uairsin luidh sìos. Caidlidh tu barrachd fois is dùisgidh tu mar gum biodh cuideam trom air a thogail às do bhodhaig.

  Faic Eucalyptus airson Bath anns a’ Bhùth Air-loidhne

Luibhean dìon - Bath Chamomile - pailteas, gaol agus dìon

Tha fios againn uile gu bheil Chamomile na tranquilizer nàdurrach cumhachdach cumhachdach, ach tha dlùth cheangal aig an luibh seo cuideachd ri > pailteas, gaol agus dìon . Tha cumhachdan sònraichte aig Bath Chamomile gus faochadh a thoirt do chuideam agus gus fois bodhaig is inntinn a bhrosnachadh . San dòigh sin bidh e comasach dhut fras cumhachdach a ghabhail dedìon nàdarrach le cumhachdan fois làidir.

• 

  Mar a nì thu Bath Chamomile

  Tàthchuid:

  – 10 spàin-bùird de fhlùraichean chamomile

  – 2 liotair uisge

  Mar a dh’ ullaicheas tu an amar seo le luibhean dìon: Thoir an uisge gu boil agus cuir dheth an teas mar seo gus àrdachadh goil. Cuir ris na flùraichean chamomile tiormaichte agus leig leis fois airson 15 mionaidean. Anns an ùine sin, thèid a h-uile ola riatanach den chamomile a leigeil ma sgaoil dhan uisge. Às deidh na h-ùine sin, tilg an t-uisge anns an bathtub agad agus gabh amar fada bog. Tagh ceòl gu math socair agus las cuid de choinnlean cùbhraidh gus fois do bhodhaig àrdachadh.

  Faic Bath Chamomile anns a’ Bhùth Mas-fhìor

Bath of Basil - glanadh lùth

Bidh an luibh basil ag obair gu dìreach air an aura agus an spiorad, ag obair gu dìreach air glanadh lùth àicheil . Bidh an amar basil a’ còmhdach do bhodhaig le lùth adhartach a bhios ag obair ann an diofar dhòighean: is e a’ chiad obair a th’ aig an amar basil toirt air falbh a h-uile àidseant àicheil a chuireas bacadh ort; 'S e an dàrna gnìomh, nach eil cho cudromach, dìon an aghaidh droch lùth a' cruthachadh rudeigin mar ìre do-ruigsinneach a dhìonas tu bho gach seòrsa ionnsaigh le lùth àicheil.

• 

  Mar a nì thu Bath Basil

  Tàthchuid:

  –dòrlach de luibhean basil tiormaichte

  – 2 liotair uisge

  Faic cuideachd: Gèilleadh dha le cead - The Solid, Grounded Taurus Man Profile

  Mar a dheasaicheas tu an amar seo le luibhean dìon: Às deidh na luibhean basil tiormaichte a ghoil ann an uisge, strain le clò agus leig leis fois. Fuirich airson teòthachd an uisge tuiteam agus gabh am fras agad. Às deidh dhut am fras a chuir dheth, dòrtadh an uisge leis an basil bhon amhaich sìos agus an uairsin sguab thu fhèin gu socair le searbhadair.

  Faic Basil airson Bath anns a’ Bhùth Air-loidhne

Ionnsaich tuilleadh:

• Ionnsaich ceum air cheum gus vase nan 7 luibhean a chruinneachadh
• Teatha Luibhe airson Dìon an aghaidh Droch Lùth
• Faigh a-mach na luibhean agus na lusan gus na 7 chakras a shlànachadh