ಅದರ ಅಸ್ತಿತ್ವದ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪುರಾವೆಯೊಂದಿಗೆ, ಸೆಳವು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸುತ್ತಲೂ ಅಥವಾ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವ ಶಕ್ತಿಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಿಗಳ ಅಂತರ್ಗತ ಗುಣಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅದರ ಅರ್ಥವು ಇನ್ನೂ ಆಯಸ್ಕಾಂತೀಯ ಕ್ಷೇತ್ರದ ಮೂಲಕ ಅತೀಂದ್ರಿಯ ಅರ್ಥ ಮತ್ತು ಅದರ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಗಳ ನಡುವಿನ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ವಿಭಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೇಗಾದರೂ ಔರಾ ಎಂದರೇನು?

ಭೌತಿಕ ದೇಹದೊಳಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಓದುವಿಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ , ಸೆಳವು ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ 7 ಬ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳಾಗಿ, ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು - ಚಕ್ರಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಮತ್ತು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ - ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ, ಭಯಗಳು, ಆತಂಕಗಳು, ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ಮನಸ್ಸಿನ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಇತರ ಅಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಆಂದೋಲನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಈಗಾಗಲೇ ತಿಳಿದಿರುವ ಸಂಯೋಜನೆಯಂತೆ, ಬಣ್ಣಗಳು ಒಂದೇ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತವೆ. ಅಂದರೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಂತೋಷವಾಗಿರುವಾಗ, ತನ್ನೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ, ಹೊರಹೊಮ್ಮುವ ಬಣ್ಣಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟ, ಎದ್ದುಕಾಣುವ ಮತ್ತು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿರುತ್ತವೆ; ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಭಯ, ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಮಾನಸಿಕ, ಆಹಾರ ಅಥವಾ ದೈಹಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಿದರೆ, ಕಂದು ಬಣ್ಣಗಳಂತಹ ಗಾಢ ಬಣ್ಣಗಳು ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರ ಮೇಲೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಂತಹ ಬೆಳಕಿನ ವರ್ಣಪಟಲವು ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ನೇರಳೆ ಬಣ್ಣದ ನಡುವೆ ಒಮ್ಮೆ ಮಾತ್ರ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ.

ಜೀವನ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಸೆಳವಿನ ಅಸ್ತಿತ್ವ ಮತ್ತು ಪ್ರಭಾವದ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಅಥವಾ ವೈರತ್ವವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ. ಮುಂದೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಾಂತೀಯ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅರೆ-ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಯಾವಾಗ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಗಳುತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಸೆಳವು ಗಮನಿಸಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಮತ್ತು ಅದರ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸೆಳವು ಹೇಗೆ ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸುವುದು?

ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ ಶಕ್ತಿಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಅಥವಾ ತೀವ್ರಗೊಳಿಸಲು, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಮತೋಲಿತ ಸೆಳವು ಮತ್ತು ಅದರ ಸುತ್ತಲಿನ ಕಾಂತೀಯ ಕ್ಷೇತ್ರಕ್ಕೆ ಮೂಲಭೂತವಾಗಿದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಕೋಪ, ಅಸೂಯೆ, ಅಸೂಯೆ ಅಥವಾ ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳಂತಹ ವಿನಾಶಕಾರಿ ಭಾವನೆಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಿ, ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಧ್ಯಾನ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪ್ರಾರ್ಥನೆ ಮತ್ತು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ, ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಕಾಲು ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವ ಅಭ್ಯಾಸದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಆತ್ಮದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆರೋಪಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು; ಪರಿಸರವನ್ನು ಲೋಡ್ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುವುದು. ನಿಮ್ಮ ಸೆಳವು ಬಲಗೊಂಡ ನಂತರ, ಕೆಲವು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಇತರರ ಸೆಳವು ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಸೆಳವು ನೋಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಎರಡು ವಿಭಿನ್ನ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ:

• ಮೊದಲ ವ್ಯಾಯಾಮ: ಸೆಳವು ನೋಡಲು ಬಯಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಿಳಿ ಗೋಡೆ ಅಥವಾ ಮೇಲ್ಮೈಯ ಮುಂದೆ ಇರಿಸಿ. ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ, ನೀಲಿ ಕಾರ್ಡ್‌ಸ್ಟಾಕ್ ಅಥವಾ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ದಿಟ್ಟಿಸಿ (ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬಾರಿ ಮಿಟುಕಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು). ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನೋಡಿ ಮತ್ತು ಅವರ ದೇಹದಿಂದ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವ ಬಣ್ಣವನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಸ್ತುತ ಸೆಳವಿನ ಬಣ್ಣವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು
• ಎರಡನೇ ವ್ಯಾಯಾಮ: ಈ ಎರಡನೇ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸೆಳವು ನೋಡಲು ಬಯಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮುಂದೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೀವು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನಂತರ ಐದು ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೆ ಇರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕಣ್ಣುಗಳ ನಡುವಿನ ಬಿಂದುವಿನ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ನೋಟವನ್ನು ಇರಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿ.

ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ತಲೆಯ ಮೇಲ್ಭಾಗಕ್ಕೆ ಗುರಿಪಡಿಸಿ ಯಾರು ಮುಂದೆ ಇದ್ದಾರೆ. ಮತ್ತೆ ಐದಕ್ಕೆ ಎಣಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ, "ಆರಾ ಯಾವ ಬಣ್ಣ?" ಈ ಎರಡನೇ ವ್ಯಾಯಾಮವು ನಿಖರವಾದ ಉತ್ತರಕ್ಕಾಗಿ ಕೆಲವು ಅಂತಃಪ್ರಜ್ಞೆ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಆರಾ ಬಣ್ಣಗಳ ಅರ್ಥಗಳು

ಸೆಳವು ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸುವ ತಂತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಶಾಂತಿಯುತ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತ ಮನಸ್ಸಿನ ಸ್ಥಿತಿ, ಅತ್ಯಂತ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಕಾಂತೀಯ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಬಣ್ಣಗಳ ಅರ್ಥಗಳನ್ನು ನೋಡಿ:

ಹಸಿರು ಔರಾ: ಮಾನಸಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಸೆಳವು ಹಸಿರು ಬಣ್ಣವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇರುತ್ತದೆ ತಲೆ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಇದೆ. ಇದು ಸಾಮರಸ್ಯ, ಸಂಘಟಿತ ಮತ್ತು ಶಾಂತಿಯುತ ಮನೋಭಾವದ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ, ಇದು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಮತ್ತು ಕ್ಷಮಿಸಲು ಹೇಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಗುಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅವರು ಸೂಕ್ಷ್ಮ, ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಜೀವಿಗಳು.

ಔರಾ ಹಳದಿ: ಸಹ ಸಮತೋಲನಕ್ಕೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಸಂಬಂಧದೊಂದಿಗೆ, ಹಳದಿ ಬಣ್ಣವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸಂಕೇತಿಸುತ್ತದೆ ಹೇಗೆ ಕೊಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಸ್ವೀಕರಿಸಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. ಅವರು ಭರವಸೆ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಗೌರವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುವ ಮೊದಲು ದೈಹಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾತರ್ಕಬದ್ಧಗೊಳಿಸು.

ಸಸ್ಯಗಳು, ಪ್ರಾಣಿಗಳು ಮತ್ತು ವಸ್ತುಗಳಲ್ಲಿ, ಹಳದಿ ಸೆಳವು ಹುರುಪು, ದುಃಖ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲ ಶಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಅನಾರೋಗ್ಯ ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟ ಕಂಪನಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ.

ಆರಾ ನೀಲಿ: ಮಾನವರು, ಪ್ರಾಣಿಗಳು ಅಥವಾ ಸಸ್ಯಗಳಲ್ಲಿ, ನೀಲಿ ಸೆಳವು ಶಾಂತಿ, ಸಮತೋಲನ, ಆಂತರಿಕ ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಸಾಮರಸ್ಯದ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ವರ್ಣಪಟಲದಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಬಣ್ಣಗಳ ನಡುವೆ, ನೀಲಿ ಸೆಳವು ಇತರರ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ, ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಆರಾ ಕಿತ್ತಳೆ: ಜೀವಿಗಳಲ್ಲಿ, ಕಿತ್ತಳೆ ಸೆಳವು ಸಾಧನೆ, ಇಂದ್ರಿಯತೆ, ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಇಂದ್ರಿಯಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. , ಬಹುಮುಖತೆ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯಾಶೀಲತೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ವಸ್ತುಗಳಲ್ಲೂ (ಧಾರ್ಮಿಕ ವಸ್ತುಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ), ಕಿತ್ತಳೆ ಬಣ್ಣವು ಉತ್ತಮ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಆರಾ ಗೋಲ್ಡನ್: ಕುತೂಹಲ ಮತ್ತು ತಾಳ್ಮೆ, ಇವುಗಳು ಚಿನ್ನದ ಸೆಳವು ಹೊಂದಿರುವವರ ಮುಖ್ಯ ಸದ್ಗುಣಗಳಾಗಿವೆ. ಜ್ಞಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ಸಾಹ, ಜೀವನವು ಹೇಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲದರ ಬಗ್ಗೆ. ಜನರಲ್ಲಿ, ಚಿನ್ನದ ಬಣ್ಣವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎದೆಗೂಡಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕತೆ, ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಸಮೃದ್ಧಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.

ಪ್ರಾಣಿಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಸಂತೋಷವನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ; ಸಸ್ಯಗಳಲ್ಲಿ, ಉತ್ತಮ ದ್ರವಗಳು; ಮತ್ತು ವಸ್ತುಗಳಲ್ಲಿ, ಅವರು ಸದುದ್ದೇಶವುಳ್ಳ ಜನರಿಂದ ಸ್ಪರ್ಶಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುವುದನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಔರಾ ಕೆಂಪು: ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣ, ಹಾಗೆಯೇ ಕಾಮ ಮತ್ತು ತೀವ್ರತೆಯು ಈಗಾಗಲೇ ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸಂಸ್ಕೃತಿ, ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆವಸ್ತು, ಚೈತನ್ಯ, ಧೈರ್ಯ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವರು ಬಲವಾದ ಲೈಂಗಿಕ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯ ಕಡೆಗೆ ಒಲವುಗಳನ್ನು ಸಂಕೇತಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಪ್ರಾಣಿಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತದೆ; ಸಸ್ಯಗಳಲ್ಲಿ, ಬೆಳವಣಿಗೆ; ಮತ್ತು ವಸ್ತುಗಳ ಮೇಲೆ, ಅವರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ ಜನರಿಂದ ಸ್ಪರ್ಶಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ ಎಂದರ್ಥ.

ಔರಾ ನೇರಳೆ: ಸೃಜನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕತೆಯೊಂದಿಗೆ, ನೇರಳೆ ಬಣ್ಣ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಸೆಳವು ದುಃಖವನ್ನು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಕಲಿಕೆಯಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅವರು ಉತ್ತಮ ಅತೀಂದ್ರಿಯ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.

ಅವರ ಸದ್ಗುಣಗಳ ಪೈಕಿ, ಇವರು ಉತ್ತಮ ಮಧ್ಯಮತ್ವ, ತಿಳುವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು.

ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ:

• ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಧ್ಯಾನ
• ರೇಖಿಯ ಮೂಲಕ ಚಕ್ರಗಳ ಜೋಡಣೆ: ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು?
• ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ ಅತ್ಯಂತ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಫ್ಲಶಿಂಗ್ ಬಾತ್‌ಗಳು
• 9>