Ma xewn ne kêfxweş e? Tiştek efsûnî heye ku meriv bêhiş be û hîn jî meriv bikaribe biceribîne, bifikire, hîs bike, bi dest bixe. Hin xewn hene ku em naxwazin ji wan şiyar bibin. Zehmet e ku meriv piştî wê ezmûnê vegere rastiyê, nemaze dema ku em xwediyê wê hesta rastiyê û tundiya hestan bin, ku taybetmendiya hevdîtinên giyanî yên di xewê de ye. Bi taybetî jî dema ku em bi yekî ku wefat kiriye û hesreta mezin di dilê me de hiştiye, bibînin. Em dikarin heta-hetayê di xewnên bi vî rengî de bijîn, rast e?

“Xewnandin ev e ku meriv di hundurê xwe de şiyar bibe”

Mario Quintana

Hemû kes di xew de xwedî serpêhatiyan e. Di dema xewê de, em di pêvajoya serbestberdana giyan re derbas dibin, ku wekî vebûna giyan jî tê zanîn. Dema ku em di xew de diçin, ruh xwe ji bedenê vediqetîne û ji maddîbûnê xilas dibe, dikare bigihîje pîvanên giyanî. Ev her şev û bi 100% ji mirovan re dibe. Lêbelê, celeb serpêhatî û xewnên ku her kes heye cûda ye û rasterast bi asta navînî ya her mirovî ve girêdayî ye.

Xewn û navgînî

Navîn ne tenê li ser xwezaya xewna me bandor dike. heye, û her weha hêza hişmendiyê ya ku em bi wê yekê bi rê ve dibin ku ezmûna xewnê têxin rastiyê. Ji ber vê yekê, şiyana bîranîna xewnan, hêjmara hûrguliyan û veqetandina wateya ku em ji wan derdixin karek e.fakulteya navîn. Bi awayê, hûn dikarin bala xwe bidin: mirovên ku berê xewn nedîtin û dest bi meditation, yoga, an çalakiyek din a ku bi xwenasîn an giyanî ve girêdayî ye, dikin, dest pê dikin ku xewnên wan her ku diçe bêtir bi bîr bînin. Ew dibêjin "wey, min di van demên dawîn de gelek xewn dît", û ew nekarin xeyal bikin ku ev çalakiya nû ya ku ew dikin her tişt bi girêdana giyanî ya ku bandorê li awayê xewna me dike heye.

Wekî din, Veguherîna Gerstêrkan bi xwe bi giranî ji destpêka xewnan di jiyana mirov de berpirsiyar e. Her ku enerjî hûrtir dibin û mirovên ku li gerstêrkê dijîn pêşve diçin, enerjiya giştî bilindtir dibe û bandorê li zêdetir û bêtir mirovan dike, û wekî nîşanek vê vebûna hişmendiyê, me xewnên xwe hene.

Çiqas navgîniya pêşkeftîtir, dê ezmûna me ya di xewê de zelaltir be. Her ku em vê jêhatîbûnê çêtir dikin, em di cîhana giyanî de haydar dibin, pêşde diçin û bêtir bi wan ên ku li wir dijîn re, çi heval, çi xizm an şêwirmend, bêtir têkilî daynin. Dema ku nebe, ruhê me nikare ji laş pir dûr biçe, di heman demê de di rewşek bêhiş de dimîne û ji hêla cîhana yekîrîk ve tê serdest kirin; yanî ew nikare hişê xwe biparêze ku tiştên ku dibîne û serpêhatî dike şîrove bike, di encamê de wan xewnên bê serî, tevlihev ên ku bê wate ne. Xewneke wisa yeem wê di nav mirovan de hêsantir dibînin.

“Min biryar da ku hemû tiştên ku heta niha ketine hişê min, ji xeyalên xewnên min ne rasttir in.”

René Descartes

Di rewşên herî giran ên nezaniya giyanî û lerizîna hişkbûyî de, giyan çakrasên giyanî û pêwendiya astralî bi tevahî tê asteng kirin, û tewra di xewê de laş jî dihêle, ew li ser wê radiweste, di xew de dimîne û bi tevahî bi bîr tîne. dema şiyar dibe tiştek nîne. Ya ku pir watedar e, ji ber ku ew "dagirtî" ye, bêhest e, nahêle ku ew biçe cîhek an tiştek bike. Ew hema hema mîna cezayê ye, ji ber ku giyan ji bo wê azadbûna ku di şevekê de pêk tê.

Li vir bikirtînin: 4 Pirtûkên Derbarê Xewnên Xweş ên Ku Wê Hişmendiya We Berfireh Bikin

Em çi di pîvana giyanî de bikin

Tecrûbeyên mumkun ji kesek bi kesek pir diguhere. Em dikarin herin serdana xizmên xwe û her weha mêvanan jî wergirin, xwe bigihînin hin koloniyên giyanî, qursan bigirin an jî dersan bidin û hîn bikin. Belê, li aliyê din ê jiyanê ders, mamoste û gelek fêrbûn hene, ji ber ku mirin me ji laşê laşî rizgar dike, lê ne ji nezanî û girêdanên derûnî. Ji bo ku em rêwîtiya xwe ya pêşveçûnê bidomînin, pêdivî ye ku em hin rastî û qanûnên giyanî fêr bibin û "bîr" bikin. Yên ku hîn dibin hene û yên ku hîn dikin hene, carinan ne tenêxwendekar û mamoste jî dikarin bibin inkarnasyon.

Ew ruhên pêşketîtir jî hene, yên ku di xew de xizmeta ronahiyê dikin. Ew giyan in ku "dema azad" a azadbûna xwe, ji bo alîkariya kesên hewcedar dihêlin. Ew rizgarker in. Ew di rewşên qezayan, nexweşxane an cîhên ku lê mirovên ku di pêvajoya hilweşandinê re derbas dibin û yên ku hewceyê arîkariya hestyarî, rêberî, dermankirina magnetîkî an jicîhûwarkirina pîvanê ne de tevdigerin. Ev karekî pir bi rûmet e, ji ber ku ew bi enerjiyê westiya ye û nahêle ku van mirovan bi rastî xewek şevek vesazker hebe. Gava ji xew radibin, her çend ji bîra wan neçin jî, bi rastî hesta wan heye ku tevahiya şevê xebitîne! Carinan dema ku ji xew radibin ji xewê bêtir westiyane. Lê ev yek zû derbas dibe, ji ber ku şîretkar nahêlin ku jiyana dinyayî zirarê bibîne, ji ber vê yekê jî ji ber kêmbûna giyanî û evîna bê şert û merc e ku rê dide van mirovan li şûna bêhnvedanê alîkariya kesên din bikin.

Ji ber vê yekê mîna hişmendiyê ji serpêhatiyan, tiştê ku em di dema qutbûna giyanî ya ji laş de dikin, bi asta pêşkeftina her mirovî ve girêdayî ye.

Li vir bikirtînin: Vê teknîkê hîn nekin! Psîkolojiya Berevajî ya Xewna Xweş

Cûreyên Xewnan

Cûreyên xewnan hene û her yek ji wan ji ber sedemên cihê diqewime.taybetî. Û ji bo axaftina li ser hevdîtinên giyanî yên di dema xewê de, pêwîst e ku em xwe di nav celebên xewnên ku em dikarin bibînin de bi cih bikin.

• 

  Xewnên hêsan

  Nûner qada cîhana yekîrîk, ku ji hêla bêhiş ve tê serdest kirin. Ruh ji vebûna wê nizane û dema ku em radizên, ew di vê rewşa xewna hîpnotîk de pir nêzî laş dimîne. Wêneyên bêwate, çîrokên ku dest pê dikin û naqedin û mirov bi tevahî ji çarçoweyê dernakeve mînak in. Taybetmendiyeke din jî refleksên jiyana rojane, tirs, daxwaz û fikarên me ne: dema ku em di xewnan de dibînin ku em di nav gel de tazî ne, em di ceribandinê de têk diçin, ketina balafirê û hwd.

  Ev xewn derûnî ne û ne giyanî ne. serpêhatiyan, ev nayê wê wateyê ku ew nikarin wek hilgirên mezin ên peyamên veşartî werin şîrovekirin û nirxandin. Hemî cureyên xewnan agahdarî û wateya xwe derdixin holê, xewnên herî hêsan û bêhiş jî hene.

“Xewn diyardeyên nerast ên çalakiya afirîner a bêhiş in.

Carl Jung

• 

  Xewnên refleksîf

  Di vê cureyê xewnan de pêvajoya azadbûnê hinekî zêdetir heye, her wiha pevguhertina agahiyan di navbera cîhanê ya madî û manewî de. . Ev xewn in ku, mînakî, perçeyên jiyanên berê tînin. Dubare an na, ji ber sedemên giyanî me destûr standku em karibin xwe bigihînin van agahiyê, û dûv re ew ji tomarên me yên akaşîk têne rakirin û di forma xewnekê de ji bêhişmendiyê binav dibin. Û her ku pileya navînî bilindtir dibe, xewn ewqas temam û berfirehtir dibe.

  Lê di xewnên bi vî rengî de ne tenê agahdarî li ser jiyana berê ne. Carinan xewnên me hene ku ceribandin in, ji hêla şêwirmendan ve têne "çandin". Ev rewşên ku em hewce ne ku ezmûn bikin û ku, ji ber hin sedeman, beşek pêşveçûna me ne. Di vê cure xewnê de, em dikarin mirovên mirine bibînin, hevalên nêzîk an dûr, hemî di nav rêzek vegotinê de rêxistinkirîtir, lê ne ew qas.

  Bi qasî ku em li derveyî laş bin, ew nahêle. tê wê wateyê ku em serpêhatiyek an hevdîtinek giyanî dijîn. Di dinyaya xewnê de wêne û hest di rewşek nîvhişmendî de, bi hestiyariya xewnê, tiştek dûrtir, bêyî tundiya hestan û zelaliya ku taybetmendiya hevdîtneke giyanî ye, çêdibin.

• 

  Xewnên zelal

  Xewnên zelal serpêhatiyên rast in. Ew mirovên xwedan navgîniya pêşkeftî ne an ku pêşnûmeya astralî dikin. Gava ku di xew re dikevin, ew di pîvana giyanî de bi tevahî hişmend û zelal şiyar dibin û hema hema hemî ezmûnê di rastiya maddî de vedigirin. Ango hema hema her tiştê ku di dema "xewnê" de kirine têne bîra wan. Ma dimeşin, xwendin, alîkariya kesên din, hevdîtin bi şêwirmendek re, bixizmên wefatkirî... Ev hevdîtin rast in, serpêhatiyên ku bi rastî diqewimin li cihê ku projektor an jî xewnerok serpêhatiyê kontrol dike û wê çend caran pêk tîne.

  Dema ku navgîniya me kêm bibe, ango, em bi gelemperî Nimûneya xewna xewnek bêtir, bi agahdariya ku ji hêla derûnî ve tê tevlihev kirin û tevlihev kirin, em ji hêla şêwirmendê xwe ve têne "birin" van civînan. Ji ber vê yekê, hesta ku me heye rastiyek bêkêmasî ye, bi hêzek hest û jîndarek berbiçav e. Tûjtir in, rengîntir in, bêtir hûrgilî û lihevhatina ramanan, xêzek vegotinê ya ku li pey tê, bi destpêk, navîn, dawî û cîhek realîst wekî park, zevî, çarşiyek, xaniyek heye.

  Em dizanin ku ew ne xewnek bû, ji ber ku hesta ku em pê şiyar dibin bi tevahî ji xewnek berbiçav an hêsan cûda ye.

Hevdîtinên giyanî

Hevdîtinên giyanî bi tevahî beşek ji rastiya me ya giyan e û yek ji şêwazên ragihandinê di navbera cîhana giyanî û madî de ye. Ew diyariyek Xwedayî ne û tenê bi fermanek Xwedayî çêdibin, ji ber ku divê ew li yên ku dicivin zêde bikin, çawa ku divê her du jî destûr bistînin û ji bo vê yekê qedirê berhev bikin.

Bi gelemperî, hevdîtinên giyanî di dema xewê de bi kesê ku em ji dil hez dikin û jixwe çûye. Ji bo rêwîtiya pêşkeftinê ya wê bibe ezmûnekkes an jî ji bo me, dema ku girêdana di navbera du kesan de pir xurt be, her du jî dikarin cefayê bikişînin û hewceyê wê balsa hevdîtinê ya di xewnê de bin da ku rewşa hestyarî aram bike. Li gorî lêkolînan, ev cureya herî gelemperî ya hevdîtina giyanî ye, ku wek nimûne, kesên ku mirine, di xewnê de xuya dikin û dibêjin ku ew baş in û ji wan dixwazin ku jiyana xwe bê êş berdewam bikin.

“Ez ez bîra te dikim. Ji kesên ku min nas kir, bîranînên ku min ji bîr kirin, hevalên ku min winda kir. Lê ez dijîm û hîn dibim”

Martha Medeiros

Carên din, di van hevdîtinan de, vedîtin, hişyarî an daxwazî ​​derdikevin holê ku ji aliyê kesên bêşexsî ve tên anîn. Ew jî pir diqewime û pir asayî ye ku şêwirmendê me di xewnên bi vî rengî de amade be, nemaze dema ku rêberî ji me re tê dayîn.

Ji bo dawîkirinê, divê were gotin ku heke hûn bikin jî. li ser navbeynkariya xwe bixebitin û hûn nezanin ka taybetmendiya we ye ku hûn xewnên zelal bibînin, mînakî, her çend hûn şêwazek xewnên hêsan ên rojane biparêzin jî hûn ê her gav di dilê xwe de zanibin ka kengê hevdîtinek giyanî çêbûye û ne xewnek. Tewra ji ber ku, heke ew ezmûnek be ku dê lê zêde bike, pir îhtîmal e ku bîranîna wê beşek ji planên giyanî be û ku şêwirmend dê ji we re bibin alîkar ku hûn piştî şiyarbûnê ezmûna zindî di bîra xwe de bihêlin. Carinan, sal derbas dibin û hîn jî gengaz e ku em hestên ku me di hin xewnan de hîs kirine bi bîr bînin. xewn bi rastî yeecêb!

Zêdetir hîn bibin:

• 10 giyayên ku dikarin ji we re bibin alîkar ku hûn xewnên zelal bibînin
• Xewnên zelal: ew çi ye û çawa ye ew gelek caran
• Meriv çawa bi lêdanên binauralî xewnên zelal dibîne: gav bi gav