Hin rewş di xewnên mirovan de pir dubare dibin, wek xewna mar an jî hesta ku hûn dikevin. Ev diqewime ji ber ku ew bûyerên asayî ne, ku di pir kesan de tirsê çêdikin. Xewnek din a hevpar xewna xeniqînê ye, ku dikare bibe sedema êş û fikaran. Jixwe, di xeniqînê de xilaskirina jiyana xwe an kesek din ne gengaz xuya dike. Nefes karekî jiyanî yê organîzma me ye û di vê rewşê de ya herî zêde bandorê li ser dike.

Herwiha xewnên din ên ku me aciz dikin, mîna xewnên mirin, êş, qeza, windakirina mirovan hwd. xeniqandin dikare şîroveyên cûda hebe. Her tişt dê bi çarçoveya xewnê ve girêdayî ye, hûrguliyên ku bûyer tê de derbas dibe.

Xewnên xeniqandinê

Ev xewn dikare çend şiroveyan hebe. Têkilî dê girîng be û analîzek kesane jî hewce ye, da ku hûn bibînin ka çi çêtirîn di dema ku hûn dijîn de pêk tê. Mînakî, dibe ku serketinên dadgehê nîşan bide. Ger dozek we li ser hebe, belkî ew ê di berjewendiya we de were çareser kirin.

Ew dikare tirsa we ya ji serwerbûna hestên ku we dikişîne serdestiyê nîşan bide mîna bêhêvî, evîn, hesret, bêewlehî, fikar. Di heman demê de têkoşîna wî ya rojane ya ji bo jiyankirinê weke mirovekî, ku dixwaze kesayet û kesayetiya xwe biparêze, temsîl dike. Ev hest pir gelemperî ye, nemaze di nav debixebitin.

Dema ku em xewna xeniqînê dixwin, bi gelemperî îşaret xweş in, lê haya xwe ji dijberan hebe. Mînakî, heke hûn bibînin ku kesek din di xewnê de xeniqî ye, ev tê vê wateyê ku divê hûn hay ji darayî û destwerdana gengaz a derveyî hebe. Di vê gotarê de hin şiroveyên çarçoweyên cihê yên vê xewnê bibînin.

Xewna xeniqandina xwe

Xewna ku hûn xeniqîn dikare nîşanek baş nîşan bide. Hûn ê bigihîjin armancên xwe, dilê xwe aram bikin. Ger pirsgirêkên we yên hiqûqî hebin, dibe ku doz di berjewendiya we de werin pejirandin.

Li vir bikirtînin: Xewna kelek di rê de nîşanek baş e! Wateya xwe bibînin

Xewnên ku hûn li xeniqîna yekî dinêrin

Dema hûn xewnê dibînin ku hûn li xeniqîna yekî din temaşe dikin, ev dikare bibe hişyariyek ku hûn hay ji teserûfên xwe hebin. Kesek dikare di warê aborî de zirarê bide we. Biceribînin ku hûn rûyê kesê ku di xewnê de xeniqîne bibînin û li gavên wî yên paşerojê temaşe bikin.

Xewna zarokek xeniqî

Ev xewn tê wateya ku bêgunehiya xewnevan di xetereyê de ye. Biceribînin ku hûn rihet bibin û ji jiyanê bêtir kêf bikin mîna ku tenê zarokek dikare bike. Ji kêf û şîrîniya zarokatiyê ya ku em hemû bi xwe re hildigirin, tu carî winda nekin.

Xewna pitikek xeniqî

Xewna pitika xeniqî ji xewna zarokekî cuda ye. Di vê rewşê de, weDema ku lênihêrîna kesek girêdayî û qels e, însiyata zikmakî diyar dibe. Dibe ku xewn nîşan bide ku kesek nêzîkî we hewcedarê alîkariyê ye.

Li vir bikirtînin: Xewna gelek kesan, tê çi wateyê? Bibînin!

Xewna xeniqîna endamekî malbatê

Heke hûn xewna xeniqîna endamekî malbatê bibînin, hewl bidin ku hûn bînin bîra xwe ku hûn dikarin çi bikin ji wî kesî re da ku wî bixin xwarê. Ger hûn di pêwendiya xwe de demek ne aram dijîn, dibe ku ew dem e ku hûn tiştan bi hev re çareser bikin. Wekî din, dibe ku pirsgirêk we herduyan ber bi binê bîrê ve bibe.

Xewna hevalekî xeniqî

Ev xewn dide xuyakirin ku hevalê we di tengasiyê de ye, lê tu rê tune ku hûn alîkariyê bikin. wî di vê demê de. Ji ber vê yekê, tiştê çêtirîn ku hûn bikin ev e ku hûn ji kesek din alîkariyê bigerin, da ku hûn wî xilas bikin. Ger ew di nav pirsgirêkên psîkolojîk an hestyarî re derbas dibe, mînakî, ya îdeal ew e ku meriv wî qanih bike ku xwe derman bike û terapîstek pêbawer nîşan bide.

Xeyal bikin ku hûn alîkariya kesê ku xeniqîne dikin

Xewn ku hûn kesek ji xeniqînê xilas bikin tê vê wateyê ku hûn ê ji heman kesê alîkariyê bistînin dema hûn di demek dijwar re derbas bibin. Ji bo kesên ku bi dilekî vekirî nêzikî we dibin, her dem sipasdar bin.

Xewna ku hûn ji xeniqînê rizgar bûne

Ev nîşanek e ku hûn nêzikî kesên ku we berê bi wan re pirsgirêk hebûn. Xewna rizgarbûna jixeniqîn nîşan dide ku divê hûn têkiliyên ku dibe ku di nav zehmetiyan re derbas bûne ji nû ve saz bikin.

Li vir bikirtînin: Ma hûn dizanin ku tê çi wateyê ku meriv li ser porê xeyal bike? Binêrin

Xewna ku hûn ji xeniqînê rizgar bûne

Xewna ku hûn ji xeniqînê xilas bûne sembola serfiraziya li hember zehmetiyên jiyanê ye. Di dema şer de hêz û çenga xwe nîşan dide. Hûn ê her astengiya ku dikeve jiyana we derbas bikin. Wêrek bin û li armancên xwe bigerin, şanseke we ya xurt heye ku hûn serketinê bikin.

Xewna ku hûn bi xeniqînê bimirin

Mirina di xewnan de ne hewce ye ku dawiya dawîn nîşan bide. Di vê rewşê de, berevajî, xewna xeniqandinê ji nû ve zayînê nîşan dide. Kevniya ku divê biçe ji bo ku ya nû di nav avên paqij de derkeve holê, mîna di zayîna mirovan de. Li pey têgihîştina xwe bigerin, rêya we wê tijî şahî be, dev ji tiştên ku êdî ji we re xizmetê nake berdin.

Xewna ku we kesek bi xeniqandinê kuşt

Xewna ku we kesek bi xeniqînê kuşt, bi pirsgirêkên ku hûn nikarin çareser bikin û xemgîniya wî ya ji bo dawiyê. Hay ji xwe hebin ger ev hesta ku we serdest e bi kesê ku di xewna we de bû ve girêdayî ye. Eger wisa be, li sohbetekê bigerin da ku bi hev re çareseriyek erênî bibînin.

Xewnên çend kesan ên xeniqîn

Wek hemû xewnên xeniqîn, hewl bidin ku rûyê mirovan nas bikin. Ev xewn nîşan dide ku hûn di şeklê xwe de hîs dikin.ji bo van kesan, ji bo başbûna vê komê bi tundî berpirsiyar e. Zêde xwe veneşêrin, rehet bibin û sivik bijîn.

Zêdetir hîn bibin :

• Xewna agir tê wateya xetereyê? Fêr bibe
• Waneya xewna baranê çi ye? Fêr bibe
• Waneya xewna xewna xewnê çi ye?