فهرست
دا هم وګورئ چې ولې ایمپاټس د ځینو خلکو په شاوخوا کې بد احساس کوي؟
ایا تاسو حساس سړی یاست؟ د نښو پیژندلو څرنګوالی پوهیږي.
15 ځانګړتیاوې چې دا په ګوته کوي چې تاسو یو حساس کس یاست
- 1
حساسات
حساسیتونه بغیر شیان پیژني دوی ته ویل : دوی پوهیږي کله چې یو څوک جعلي وي، دوی پوهیږي کله چې څوک دروغ وایي، دوی پوهیږي کله چې یو څوک یو څه پټوي (حتی که دا د حیرانتیا ګوند وي!). حساس کسان قوي انګېزه لري، دوی پوهیږي چې څنګه ووایی چې ایا تاسو باید یو څه وکړئ یا نه، حتی که تاسو نه پوهیږئ چې څنګه یې تشریح کړئ. "یو څه ما ته وایي چې تاسو باید دا ونه کړئ"، د یو حساس څخه یوه ځانګړې جمله ده چې د خپل انترنیت ډیر کنټرول نلري.
د وجدان زیاتولو لپاره 2 تمرینونه هم وګورئ (هره ورځ یې وکړئ او پایلې وګورئ!)
- 2
د خلکو ویره
حساسیت لرونکي معمولا په ګڼه ګوڼه کې ښه احساس نه کوي . ډیری خلک یوځای دي او هغه د دوی ټولو انرژي جذبوي، کوم چې کولی شي داخلي ګډوډۍ رامینځته کړي. دا یو حساس د طوفان سره مخ کوياحساسات.
دا هم وګوره چې روښانه احساس څه شی دی؟
- 3
د احساساتو جذب
دا یو بار دی چې د حساسو لخوا لیږدول کیږي، دوی د نورو خلکو انرژي جذبوي . کله چې انرژي مثبت وي، لوی، مګر هغه څه چې پیچلي دي هغه دا دي چې حساس خلک دي چې د نورو دردونو لپاره خورا رحم لري، او د ځان لپاره یې اخلي.
هم وګوره: د هدیرې خوب کول - بیا زیږون او د پخوانیو عادتونو پای - 4
اسیر، د ظلم په اړه اوریدل یا زده کول د حساسو خلکو لپاره شکنجه دي
دا هغه خلک دي چې نشي کولی د تاوتریخوالي، ظلم، تعصب، ټپي کیدو، بد چلند سره ښه چلند وکړي. که دا په انټرنیټ یا تلویزیون کې ویډیو ګورئ، یا د یو چا سره بد چلند واورئ، هره ورځ د بد خبرونو اوریدل حساسیتونه له مینځه وړي.
- 5
د نورو خلکو فزیکي نښې وګورئ
<0 حساس خلک هغه وخت احساس کولی شي چې هغه خلک چې دوی یې خوښوي غمجن وي، درد کوي، ټپي کیږي او حتی کله چې ناروغ وي، دوی په پای کې د دوی په څیر ورته نښې احساسوي.د منځنيتوب فزیکي نښې هم وګورئ
- 6
دا د روږدي کیدو لپاره حساس دی
ډیری حساس خلک د د اخراج والو په لټه کې دي ترڅو د نورو څخه دومره راټول شوي انرژي خارج کړي ، نو ډیری احساسات جذب شوي. نو دا د دوی لپاره معمول دی چې ځانونه په کوچنیو یا لوی تناسب کې په بدیو کې لنگر کړي. پاملرنه باید وشي ترڅو د محافظت میکانیزم ستونزه ونلري.
- 7
ایا تاسو هولیسټیک درملنې ته متوجه یاست ، مضامینمعنوي او مابعدالطبعي
حساسیت د دې وړتیا لري چې د روحاني پروسو او هولیسټیک میتودونو انرژي په ښه توګه ترلاسه کړي، دوی ښه احساس کوي او کولی شي په اسانۍ سره د مراقبت او نورو میتودونو سره خپل داخلي ځان سره وصل کړي. هغه د شفا ورکولو پروسو سره علاقه لري او د نورو او ځان سره مرسته کوي
- 8
دوی تخلیقي دي
معمولا حساس خلک ډیر تخلیقي وي. خلاقیت د فعالیت په مختلفو برخو کې فعال کیدی شي: نڅا، لیکل، نقاشي، اداکاري، لاسي هنر او داسې نور.
- 9
دوی یوازې پاتې کیدل خوښوي
حساسیتونه لکه شرکت مګر په وخت کې باید یوازې وي. یوازیتوب هغه نه ډاروي، هغه له ځان سره ښه ژوند کوي او دې شیبې ته اړتیا لري چې له خپل ځان سره اړیکه ونیسي.
دا هم وګورئ چې څنګه یوازې مراقبت وکړو؟ - ځینې تخنیکونه زده کړئ
- 10
د معمول فعالیتونو څخه ستړي شئ
یو حساس کس په اسانۍ سره ستړي کیږي . هره ورځ ورته کار کول هغه څه دي چې دوی یې ځوروي، دوی تل د خبرونو په لټه کې وي، نوي شیان ترسره کړي ترڅو ستړي نشي. هغه شیان چې دوی یې نه خوښوي د هغه څه په اړه کار کول چې تاسو نه خوښوي شکنجه ده. هره ورځ یو څه ترسره کول چې تاسو ته خپګان درکوي چې د غیر خلکو په پرتله ډیر ځورويحساسیتونه.
- 12
دوی جرات خوښوي
حساسیت لرونکي آزاد روحونه دي، دوی ساہسک، سفر کول، نامعلوم پیژندل، د خپلې ازادۍ څخه خوند اخیستل خوښوي.<3
د آزاد روح ۸ نښې هم وګورۍ
هم وګوره: د شمعې رنګونه څه معنی لري؟ دا پیدا کړئ! - 13
نارشیستان دا نه خوښوي
هغه خلک چې فکر کوي دوی دي، څوک چې د باطل ستاینه کوي ډیر، څوک چې لږ څه خوښوي په اسانۍ سره حساسیتونه خړوبوي. لکه څنګه چې دوی له ځان غوښتونکو خلکو څخه کرکه کوي چې د نورو د احساساتو په اړه فکر نه کوي، دوی د دې وړتیا نلري چې د هغه ناخوښي پټ کړي چې دوی یې د مخدره توکو سره لري.
دا هم وګورئ: 4 ډوله نشه کونکي. تاسو کولی شئ راجلب کړئ
- 14
یو غوره اوریدونکی دی
هوښیار یو غوره اوریدونکی دی ، د دې وړتیا لري چې پرته له قضاوت نورو ته غوږ ونیسي ، او هڅه کوي له دوی سره مرسته وکړي چې د ستونزې بل اړخ وګوري، د حل لاره ومومي. خواخوږي له مرستې سره مینه لري، دوی د دې احساس سره مینه لري چې دوی د بل سره مرسته کړې، له همدې امله دوی تل د دوستانه اوږه دي.
- 15
دوی ګډوډي نه خوښوي
A ګډوډي ګډوډي حساسیتونه. هرڅوک منظم نه وي، مګر ګډوډي معمولا حساس شخص ته ذهني ګډوډي راولي، او که هغه تمرکز ته اړتیا ولري، هغه د پیل کولو دمخه د ځای پاکولو (او/یا پاکولو) پای ته رسوي.
دا هم وګورئ:
- ولې حساسیتونه د ځینو خلکو په شاوخوا کې بد احساس کوي؟
- منځنۍ ازموینه – وګورئ چې ستاسو منځنیتوب برابر دی
- د احساساتي رواني ناروغۍ په اړه څنګه عکس العمل ښیې؟