فهرست
وریجې یو ډیر مغذي خواړه دي چې په ټوله نړۍ کې مصرف کیږي. موږ کولی شو دا په پخلي کې وخورو، د خواږو په بڼه، په خوندور لوښو کې، لکه د ډوډۍ ډوډۍ او حتی پاستا. خو ایا تاسو خبر یاست چې د وریجو د دې ټولو ګټو او ګټو سربیره، دا زموږ په ژوند کې هم خورا پیاوړی دی کله چې موږ یې د منترونو لپاره کاروو؟
نن موږ د وریجو سره څلور ډوله منترونه وینو، زموږ د عاید د زیاتولو لپاره، د مینې بیرته ترلاسه کولو، د بشپړ بدن سره د وزن کمولو او په پای کې، په سوداګرۍ او کار کې د ښه کولو لپاره.
د وریجو سره د منترونو ډولونه:
- 7>
د مینې لپاره د وريجو خواخوږي
د هغه چا د بیرته ترلاسه کولو لپاره چې تاسو د لومړي ځل لپاره دومره مینه لرئ، تاسو به لاندې اجزاوو ته اړتیا ولرئ:
– د منځنۍ شیشې کڅوړه <3
– قلم
– کاغذ
– یو ګیلاس سور شراب
– یو پیاله وريجې
– دوه چمچه بوره
په کاغذ باندې، تاسو به لاندې ولیکئ:
"(د شخص نوم)، زه کولی شم له تاسو څخه خوشحاله شم. دا تاسو یاست چې زه مینه لرم، دا تاسو یاست چې زه یې غواړم، دا تاسو یاست چې ما ته نږدې شئ. له ما سره مینه وکړئ!".
ښه یې وخورئ او د شیشې کڅوړې کې یې واچوئ. شراب او بوره اضافه کړئ او د مخلوط کولو لپاره کڅوړه وخورئ. کڅوړه وتړئ او د 1 ساعت لپاره یې پریږدئ. د دې یو ساعت په پای کې، پیاله وریجې اضافه کړئ او پرته له مخلوط کولو، کڅوړه پوښ کړئ او د کور په یو لوړ ځای کې یې پریږدئ، لکه د یخچال په سر کې.مثال.
هم وګوره: د کارواکا کراس دعا د بخت راوړو لپارهدا کڅوړه باید لږترلږه 24 ساعته پاتې شي. له دې وخت وروسته، هرڅه په باغ یا د خاورې کڅوړه کې واچوئ او ښخ یې کړئ. ډیر ژر به ستاسو مینه راشي. باور!
-
د پیسو ګټلو لپاره د وريجو جادو
که تاسو اړتیا لرئ ډیرې پیسې وګټئ او له ډیرو پورونو څخه خلاص شئ لاندې شیان په لاس کې دي:
- د مختلفو ارزښتونو 4 سکې
- فلیټ پلیټ
هم وګوره: د Aquarius اونۍ افق- وريجې
- 3 چمچ شات
0> په یوه شپه کې چې سپوږمۍ ډکه وي یا مومیږي، تاسو باید بهر ته لاړ شئ او د مختلفو ارزښتونو 4 سکې په تخته کې ځای په ځای کړئ. تاسو به په دوی باندې وریجې واچوئ تر هغه چې دوی پوښ نه کړي، مګر پرته له دې چې وریجې له تختې څخه راښکته شي. کله چې تاسو نور سکې ونه ګورئ، په وريجو باندې درې چمچ شات واچوئ او لوښي د سپوږمۍ په رڼا کې پریږدئ. ویده شه.بله ورځ، پلیټ دننه کېږده. د سکې پرته هرڅه ومینځئ او وغورځوئ. دا سکې د یوې اونۍ لپاره له ځان سره وساتئ. انتظار وکړئ او تاسو به وګورئ!
-
د دندې ترلاسه کولو لپاره د وريجو خواخوږي
زموږ په وختونو کې د دندې لټون دا واقعیا ستونزمن دی، مګر د هغې په اړه اندیښنه مه کوئ. د دې خواخوږۍ سره به تاسو ژر تر ژره د بیلونو د تادیه کولو لپاره ښه دنده ترلاسه کړئ او خوشحاله شئ. د دې لپاره تاسو ته اړتیا لرئ:
- یو لاس وریجې
- یو طشتری
- یوه سپینه شمع
- قلم
– کاغذ
- دوه چمچه اضافي ورجن زیتون غوړي
په طشتری کې، تاسوخپل سپینه شمعې ځای په ځای کړئ. په کاغذ کې، تاسو باید ولیکئ:
"کاینات، څومره ښکلی او خلاصون، ما ته د نعمت په توګه داسې دنده راکړئ چې زما ساتنه وکړي او چیرته چې زه خوشحاله یم. دا هغه څه دي چې زه یې دعا کوم او باور لرم!".
دا کاغذ د شمعې د بنسټ په شاوخوا کې وتړئ ترڅو دا ونه لویږي. تاسو شاوخوا وریجی واچوئ، مګر پام وکړئ چې دا د طشتری څخه راوتلی نه وي. او په نهایت کې، وريجې د زیتون په 2 چمچونو کې ډوب کړئ.
مخکې له دې چې ویده شي، دا ښکلا بهر په خوندي ځای کې واخلئ. شمع روښانه کړئ او آرام کړئ. بله ورځ، هرڅه ښخ کړئ، حتی طشتری. باور ولرئ چې ډیر ژر به ستاسو بریا راشي او تاسو به کارمند شئ!
- 15>
د وزن کمولو لپاره د وريجو خواخوږي
د ډیر وزن سره معامله واقعیا یو څه ستونزمن دی ، په ځانګړي توګه کله چې موږ د تګ لپاره وخت یا پیسې نلرو ترڅو ډیر صحي خواړه وخورو. ورځې ډیرې بوختې دي او داسې ښکاري چې هرڅه ناممکن دي. مګر مایوسه مه کوئ، د وزن کمولو لپاره د وريجو خواخوږۍ ګامونه تعقیب کړئ. اجزا:
- 1 پیاله پخې شوي وريجې
- 2 چمچ مالګه
0>- 1 چمچ شات- نیم لیټر چمکۍ اوبه
- 5 چمچ ستاسو د خوښې مایع صابون
دا ټول اجزا سره ګډ کړئ او د شاوخوا 2 دقیقو لپاره په بلیډر کې مخلوط کړئ. تر هغه چې مخلوط خورا همغږي وي. د حمام په وخت کې، مخلوط په ټول بدن کې خپور کړئ او پریږدئپه شاوخوا 5 دقیقو کې وچ کړئ. ژوره ساه واخلئ او تصور وکړئ چې تاسو به وزن کم کړئ او ستاسو د خوب بدن نږدې دی.
د 5 دقیقو وروسته، خپل ټول بدن ومینځئ او هڅه وکړئ لږ تر لږه یو ساعت په بربنډ ویده شئ. تاسو کولی شئ دا سپیل په اونۍ کې اعظمي 3 ځله تکرار کړئ. یوه میاشت وروسته، تاسو به د پایلو سره حیران شئ!
نور زده کړئ:
- د پیسو راجلبولو لپاره د وريجو رسم وپیژنئ او سوکالي
- آیا د وريجو په اړه خوب لیدل د کثرت نښه ده؟ کشف کړئ
- د وريجو جادو – د مينې او پيسو د راجلبولو لپاره