මෙම පාඨය ආගන්තුක කතුවරයකු විසින් ඉතා සැලකිල්ලෙන් සහ ආදරයෙන් ලියා ඇත. අන්තර්ගතය ඔබේ වගකීමක් වන අතර WeMystic Brasil ගේ මතය අනිවාර්යයෙන්ම පිළිබිඹු නොකරයි.

“ඇල්සයිමර් රෝගය දක්ෂම සොරාය, මන්ද එය ඔබෙන් සොරකම් නොකරන නිසා, එය ඔබට මතක තබා ගත යුතු දේ හරියටම සොරකම් කරයි. සොරකම් කළා”

Jarod Kintz

Alzheimer's භයානක රෝගයකි. මෙම රෝගය කෙතරම් භයානකද යන්න සහ එය පවුලේ සාමාජිකයන් තුළ ඇති කරන චිත්තවේගීය අසමතුලිතතාවය දන්නේ මෙම රකුසාට මුහුණ දුන් අය පමණි. මට මේ ගැන විශාල අධිකාරියක් සහිතව කතා කළ හැකිය: මෙම ලිපියේ කතුවරයා ලෙස මට මෙම රෝගය ගෙන එන සෞඛ්‍ය සංකූලතා හේතුවෙන් මගේ පියා සහ මගේ මවගේ ආච්චි අහිමි විය. මම මේ රකුසා සමීපව දුටු අතර ඔහුගේ නරකම මුහුණ දුටුවෙමි. අවාසනාවකට ඇල්සයිමර් රෝගයට ගොදුරු වූවන්ගේ සංඛ්‍යාව වැඩි වන අතර තවමත් සුවයක් නොමැත, රෝග ලක්ෂණ ටික කලකට පරිණාමය පාලනය කරන ඖෂධ පමණි.

ඇත්ත වශයෙන්ම එය ඉතා කණගාටුදායකය. ඉතාම. මගේ පියා රෝගයේ ලක්ෂණ පෙන්නුම් කළ වසර දහය මගේ ජීවිතයේ නරකම වසර බව මම සැකයකින් තොරව කියමි. වෙනත් ඕනෑම රෝගාබාධයක් තුළ, එය කෙතරම් භයානක වුවත්, සෞඛ්යය සඳහා අරගලයේ යම් ගෞරවයක් ඇති අතර බොහෝ විට සුවය ලැබීමේ අවස්ථාවක් ඇත. නිදසුනක් වශයෙන්, පිළිකාවක් සමඟ, රෝගියා තමා සටන් කරන්නේ කුමක් දැයි දන්නා අතර සටන ජය ගැනීමට හෝ නොවීමට හැකිය. නමුත් ඇල්සයිමර් සමඟ එය වෙනස් වේ. ඔහු මොනවද ගන්නේඔබට වඩාත්ම වැදගත් දෙය ඇත, සමහර විට සෞඛ්‍යයට වඩා වටිනා දෙයක්: ඔබ. එය ඔබේ මතකයන් ඉවත් කරයි, හුරුපුරුදු මුහුණු මකා දමයි සහ ඔබේ පවුල සහ ඉතිහාසය අමතක කරයි. පැරණි මළවුන් නැවත පණ ගැන්වෙන අතර ජීවත්ව සිටින අය ටිකෙන් ටික අමතක වී යයි. ඔබේ ආදරණීයයාට ඔබ කවුද යන්න අමතක වන බව ඔබ දකින විට රෝගයේ භයානකම ලක්ෂ්‍යය මෙයයි. ජීවත් විය යුතු ආකාරය, කන්නේ කෙසේද, නාන්නේ කෙසේද, ඇවිදින්නේ කෙසේද යන්න ද ඔවුන්ට අමතක ය. ඔවුන් ආක්‍රමණශීලී බවට පත්වේ, මිත්‍යාවන් ඇති අතර සැබෑ සහ නැති දේ හඳුනා ගන්නේ කෙසේදැයි තවදුරටත් නොදනී. ඔවුන් දරුවන් බවට පත්වන අතර කිසිවක් ඉතිරි නොවන තුරු සම්පූර්ණයෙන්ම තමන් තුළම වසාගෙන සිටිති.

සහ, සියලුම ශාරීරික රෝගාබාධවලට අධ්‍යාත්මික හේතුවක් ඇති බව අප දන්නා පරිදි, යමෙකු එවැනි ආකාරයකින් රෝගාතුර වීමට හේතු වන හේතු මොනවාද? ජීවිතයේ පැවැත්ම නවත්වන ලෙස? ඔබ මෙය හරහා ගියහොත් හෝ එය හරහා ගොස් ඇත්නම්, ලිපිය අවසානය දක්වා කියවා ඇල්සයිමර් රෝගයට ඇති විය හැකි අධ්‍යාත්මික හේතු තේරුම් ගන්න.

Alzheimer's by Spiritism

Spiritism සෑම විටම පාහේ බොහෝ දේ සඳහා කර්ම පැහැදිලි කිරීම් ඉදිරිපත් කරයි. රෝග, නමුත් සමහර අවස්ථාවලදී ඇතැම් රෝග කාබනික සම්භවයක් හෝ පුද්ගලයාගේම කම්පන රටාවක් ඇති බව පැහැදිලිය. අධ්‍යයනයන් සහ වෛද්‍ය දැනුම මාධ්‍ය හරහා ලබා දීමෙන්, භූතවාදය සලකන්නේ ඇල්සයිමර්ස් ආත්මයේ ගැටුම් වලින් ආරම්භ විය හැකි බවයි. ජීවිත කාලය තුළ නොවිසඳුනු ගැටළු සොමාටීකරණය කිරීම එයට හේතු වේජීව විද්යාත්මක වෙනස්කම්. Chico Xavier විසින් මනෝවිද්‍යාව සම්පාදනය කරන ලද “Nos Domínios da Mediunidade” නම් පොතේ André Luiz පැහැදිලි කරන්නේ “භෞතික ශරීරයට එහි පටක මත් කරන විෂ සහිත ආහාර ලබා ගත හැකි සේම, පර්යන්ත ජීවියා ද ද්‍රව්‍යමය සෛල මත ප්‍රතීකයක් ඇතිව එය පිරිහීමට ලක් කරන මූලද්‍රව්‍ය අවශෝෂණය කරයි. ”. මෙම තර්කය තුළ, ආත්මවාදී මූලධර්මය ඇල්සයිමර් රෝගය වර්ධනය සඳහා විය හැකි හේතු දෙකක් ඉදිරිපත් කරයි:

• 

  උමතුකම

  අවාසනාවකට මෙන් අධ්‍යාත්මික උමතු ක්‍රියාවලීන් අවතාරයේ කොටසකි. . පැරණි ආධ්‍යාත්මික සතුරන් වේවා, වෙනත් ජීවින් වේවා, අප විසින් නිකුත් කරන කම්පනය හේතුවෙන් අප වෙත සමීප වන පහත් පරිණාම ආත්මයන් වේවා, සත්‍යය නම් සෑම කෙනෙකුම පාහේ උමතුකරුවෙකු සමඟ සිටීමයි. මෙම බොහෝ අය විෂය සමඟ යම් සම්බන්ධතාවක් ඇති කර ගැනීමට සහ උපකාර පැතීමට තරම් වාසනාවන්තයි, නමුත් අධ්‍යාත්මිකත්වයෙන් විසන්ධි වී තම ජීවිතය ගත කරන සහ ආත්මයන් ගැන පවා විශ්වාස නොකරන අය ඔවුන්ගේ ජීවිත කාලය පුරාම උමතු ක්‍රියාවලියක් ගෙන යාමට බොහෝ දුරට ඉඩ ඇත. ඒ වගේම තමයි Alzheimer's එන්නෙ, අවතාර වුණු කෙනෙක් සහ රස්තියාදුකාරයෙක් අතර සම්බන්ධය තීව්‍ර සහ දීර්ඝ වූ විට. මෙම සම්බන්ධතාවයේ ප්‍රතිඵලයක් වශයෙන්, අපට කාබනික වෙනස්කම් ඇත, විශේෂයෙන් මොළයේ, අධ්‍යාත්මික විඥානයට ආසන්නතම භෞතික ශරීරයේ ඉන්ද්‍රිය වන අතර, එබැවින්, අධ්‍යාත්මික කම්පනවලින් වඩාත්ම බලපාන ද්‍රව්‍යමය ව්‍යුහය වනු ඇත. අපි සිතුවිලි සහ ප්‍රේරණයන් මගින් බෝම්බ හෙලන විටසෞඛ්‍යයට අහිතකර, පදාර්ථය මෙම කම්පන පිළිබිඹු කරන අතර ඒවාට අනුව වෙනස් කළ හැක.

  බලන්න: අධ්‍යාත්මික Labyrinthitis: රෝගයේ රෝග ලක්ෂණ සහ අධ්‍යාත්මික නපුරුකම් දැනගන්න

• 

  ස්වයං-උමතුව

  ස්වයං-උමතුව තුළ ක්‍රියාවලිය අවතාරයට බාධා කරන ඝන ආත්මයක බලපෑම ඇති විට සිදු වන දෙයට සමාන වේ. කෙසේ වෙතත්, මෙම නඩුවේ උමතු පුද්ගලයා තමා සහ ඔහුගේ සිතුවිලි සහ හැඟීම් රටාව වේ. ධර්මයට අනුව, මෙය ඇල්සයිමර් රෝගයට ප්‍රධානතම අධ්‍යාත්මික හේතුවක් ලෙස පෙනේ. ස්වයං-උමතුව හානිකර ක්‍රියාවලියක් වන අතර, දැඩි ස්වභාවයක් ඇති, ආත්මාර්ථකාමී, ආත්මාර්ථකාමී සහ පළිගැනීමේ ආශාව, උඩඟුකම සහ නිෂ්ඵල හැඟීම් වැනි ඝන හැඟීම් ඇති පුද්ගලයින් තුළ බහුලව දක්නට ලැබේ.

  ආත්මය එවැන්නකට පටහැනි බැවින් අපට හැඟේ. , අවතාර මෙහෙයුමේ ඇමතුම ඉතා ඝෝෂාකාරී ලෙස කථා කරන අතර වරදකාරිත්වයේ ක්‍රියාවලියක් ආරම්භ කරයි, එය කලාතුරකින් තාර්කික කර පුද්ගලයා විසින් හඳුනාගෙන ඇත. ඇගේ නිහතමානීකම සහ ආත්මාර්ථකාමීත්වය නිසා යමක් හොඳින් සිදු නොවන බවත් ඇයට උපකාර අවශ්‍ය බවත් හඳුනා ගැනීමෙන් ඇයව වළක්වයි. ආත්මය ස්වකීය හෘදය සාක්ෂිය සමඟ ගැලපීම් සඳහා කැඳවනු ලැබේ, හුදකලා කිරීම සහ එහි අතීත ක්‍රියාවන් තාවකාලිකව අමතක කිරීම අවශ්‍ය වේ. එපමණයි, ඇල්සයිමර්ගේ ඩිමෙන්ශියා ක්‍රියාවලිය ස්ථාපිත වී ඇත.

  බලන්න: කුම්භ ලග්නය සතිපතා

  ස්වයං-උමතුව අපව විනාශකාරී සංඛ්‍යාතයකට පත් කරන බව මතක තබා ගැනීම වටී, මෙම ශක්තියට අනුගත වන මාරාන්තික ආත්මයන් අප වෙත ආකර්ෂණය වනු ඇත. එබැවින්, ඇල්සයිමර් රෝගියෙකු තමා ඇති අවස්ථා දෙකටම ගැලපීම සාමාන්‍ය දෙයකිඅලුගෝසුවෙකු ලෙස සහ රෝගී ආත්මයන්ගේ ඍණාත්මක බලපෑමට ගොදුරු වූවෙකු ලෙස. තවද මෙම ක්‍රියාවලිය රෝගය තුළ අප දකින භෞතික හානිය ඇති කිරීමට වසර ගණනාවක් ගත වන බැවින්, වයෝවෘද්ධ අවධියේදී ඇල්සයිමර් එතරම් සුලභ රෝගයක් බව අර්ථවත් කරයි.

ඇල්සයිමර් ප්‍රතික්ෂේප කිරීමකි. ජීවිතය

භූතවාදී පැහැදිලි කිරීම ඊටත් වඩා ගැඹුරු විය හැකිය. ලුයිස් හේ සහ අනෙකුත් චිකිත්සකයින් ඇල්සයිමර් ජීවිතය ප්‍රතික්ෂේප කිරීමක් ලෙස ඉදිරිපත් කරයි. ජීවත් වීමට ඇති ආශාව නොව, අපට පාලනය කළ හැකි ඒවා හෝ අපට සිදුවන්නේ කුමක්ද සහ අපගේ පාලනයෙන් තොර වූ කරුණු ඒවා සිදු වූ ආකාරයටම පිළි නොගැනීමයි. දුකෙන් පසු දුක, දුෂ්කරතාවයෙන් පසු දුෂ්කරතාවයන් සහ පුද්ගලයා සිරගත වීමේ හැඟීම වැඩි වැඩියෙන්, "පිටවීම" සඳහා ආශාවක් ඇත. ජීවිත කාලය පුරාවටම පවතින මානසික වේදනාව සහ වධ වේදනා, බොහෝ විට වෙනත් පැවැත්මන්ගෙන් හටගන්නා, ශාරීරික ජීවිතය අවසානයේ රෝග බවට පරිවර්තනය වී මිය යනු ඇත.

ඇල්සයිමර් රෝගයෙන් පෙළෙන පුද්ගලයාට ජීවිතයට මුහුණ දීමට නොහැකිව, පිළිගැනීමට නොහැකි විය හැකිය. කරුණු ඇති පරිදි. විශාල පාඩු, කම්පන සහ කලකිරීම් මෙම ආශාව තවදුරටත් වර්ධනය වීමට බොහෝ දුරට වගකිව යුතුය. මෙම ආශාව කෙතරම් ශක්තිමත්ද යත්, භෞතික ශරීරය එයට ප්‍රතිචාර දක්වන අතර මෙම ආශාවට අනුකූල වේ. මොළය ආපසු හැරවිය නොහැකි ලෙස පිරිහීමට පටන් ගන්නා අතර අවසානය හිස් ශරීරයක් වන අතර එය සිහිකල්පනාවක් නොමැතිව ජීවත් වන සහ හුස්ම ගන්නා.මෙම අවස්ථාවේ දී, හෘදය සාක්ෂිය යන වචනයට අධ්‍යාත්මික එකට වඩා වැදගත් අර්ථයක් ඇත, මන්ද ආත්මය (අප එය හෘද සාක්ෂිය ලෙස ද දනිමු) එහි ඇත, නමුත් පුද්ගලයාට තමා ගැන, ලෝකය සහ ඔහුගේ සමස්ත ඉතිහාසය පිළිබඳ අවබෝධය නැති වී යයි. ඇල්සයිමර් රෝගියෙකුට ළඟාවිය නොහැකි තැනින් දර්පණ ඉවත් කළ යුතු බව දක්වා එය පැමිණේ, මන්ද, කලාතුරකින් නොව, ඔවුන් කැඩපත දෙස බලන අතර ඔවුන්ගේම රූපය හඳුනා නොගනී. ඔවුන්ට නම අමතකයි, ඔවුන්ට එහි ඉතිහාසය අමතකයි.

මෙතන ක්ලික් කරන්න: මොළය පුහුණු කිරීමට අභ්‍යාස 11ක්

ආදරයේ වැදගත්කම

ඇල්සයිමර් රෝගයේදී, ආදරයට වඩා වැදගත් දෙයක් නැත. මෙම භයානක රෝගයට එරෙහිව කළ හැකි එකම මෙවලම ඔහු වන අතර, පවුල දරන්නා වටා එක්රැස් වී ඉදිරියට එන දැවැන්ත දුක්ඛිත කාල පරිච්ඡේදයන්ට මුහුණ දීමට කළමනාකරණය කරන්නේ ඔහු හරහා ය. ඉවසීම ද ආදරය සමඟ අත්වැල් බැඳගනී, දරන්නාට එකම ප්‍රශ්නය කී වතාවක් නැවත නැවතත් කළ හැකිද යන්න පුදුම සහගත වන අතර ඔබට ඔබේ මුළු හදවතින්ම පිළිතුරු දීමට සිදුවනු ඇත.

“ආදරය ඉවසීමයි, ආදරය කරුණාවන්තයි. හැම දෙයක්ම දුක් විඳිනවා, හැම දෙයක්ම විශ්වාස කරනවා, හැම දෙයක්ම බලාපොරොත්තු වෙනවා, හැම දෙයක්ම සහයෝගය දෙනවා. ආදරය කිසිදා විනාශ නොවේ”

කොරින්ති 13:4-8

කිසිවක් අහම්බෙන් නොවේ. ඇල්සයිමර්ගේ කර්මය දරන්නාට පමණක් සීමා වූවක් යැයි නොසිතන්න. නෑ නෑ. රෝගය ගෙන එන දරුණු වෙනස්කම් සාධාරණීකරණය කරන ණය නොමැතිව පවුලක් මෙම රෝගයෙන් කිසි විටෙකත් පීඩාවට පත් නොවේ. ඇය නිසැකවම හොඳ අවස්ථාවක්මෙය විශේෂයෙන් ඔබ අවට සිටින අයව විනාශ කරන රෝගයක් වන බැවින් සම්බන්ධ වූ සැමට අධ්‍යාත්මික දියුණුව. ඇල්සයිමර් රෝගියෙකුට 100% සුපරීක්ෂාකාරිත්වය සහ අවධානය අවශ්‍ය වේ, ඇවිදීමට ඉගෙන ගත් අවුරුදු 1 ක දරුවෙකු මෙන්. අපි ළදරුවන් සඳහා සොකට් ආවරණය කිරීම සහ කොන් ආරක්ෂා කිරීම මගින් නිවස අනුවර්තනය කළ යුතුය. මෙම අවස්ථාවේ දී පමණක්, අපි දර්පණ ඉවත් කර, බිත්ති මත සහ නානකාමරයේ ග්‍රැබ් බාර් ස්ථාපනය කරමු, දොරවල්වල යතුරු සඟවා පඩිපෙළ ඇති විට ප්‍රවේශය සීමා කරමු. අපි වැඩිහිටි ඩයපර් ටොන් ගණනක් මිලදී ගන්නෙමු. ඇල්සයිමර් රෝගියෙකුට අණ දීමේදී කුස්සිය මාරාන්තික ආයුධයක් බවට පත්වන විශේෂයෙන් ලිප ද තහනම් ප්‍රදේශයක් බවට පත්වේ. සෑම කෙනෙකුම ප්‍රතිකාරයට සම්බන්ධ වන අතර ඔබ ආදරය කරන පුද්ගලයා ටිකෙන් ටික අවසන් වීම දැකීමෙන් බොහෝ වෙහෙස මහන්සි වී දුක් විඳීමට හැකි කණුව වීමට ආදරය පමණක් කළමනාකරණය කරයි.

“ඇල්සයිමර් රැකබලා ගන්නන් විශාලතම, වේගවත්ම වේ. සහ සෑම දිනකම බිහිසුණු චිත්තවේගීය රෝලර් කෝස්ටර්”

Bob Demarco

ඔවුන් අතර ඇති වූ ණය මුදා ගැනීම සඳහා නැවත එක්වන පවුලේ සාමාජිකයන් රෝගය සමඟ වේදනාකාරී පරීක්ෂාවන්ට මුහුණ දෙයි, නමුත් අලුත්වැඩියා කිරීම. රෝගියාට වඩා හැමවිටම වාගේ දුක් විඳින්නේ රෝගියාට වඩා... කෙසේ වෙතත්, අද, ඊයේ රැකවරණය සපයන තැනැත්තා, දැන් තම හැසිරීම නැවත සකස් කරන අලුගෝසුවෙක් වන්නට ඇත. සහ එය සිදු වන්නේ කෙසේද? කුමක්දැයි අනුමාන කරන්න... ආදරය. අනෙකාට රැකවරණය අවශ්‍ය වන තරමට ආදරය දළුලා අවසන් වේ.එය කලින් නොතිබූ විට පවා. බාහිරින් ලබා ගත් රැකවරණ සපයන්නන් පවා ඇල්සයිමර්ගේ පරිණාමීය බලපෑම්වලින් ගැලවී නොයන්නේ, මන්ද, රැකවරණය බාහිරින් ලබා ගන්නා අවස්ථාවන්හිදී, අවස්ථාව වන්නේ ඉවසීම, අනුකම්පාව සහ ආදරය වර්ධනය කිරීමයි. දරන්නා සමඟ පවුල් සම්බන්ධයක් නැති අයට පවා ඇල්සයිමර් රෝගයෙන් පෙළෙන කෙනෙකුව රැකබලා ගැනීම ඉතා අපහසුය.

ඇල්සයිමර් රෝගයෙන් යහපතක් තිබේද?

සෑම දෙයකම දෙපැත්තක් තිබේ නම් , එය ඇල්සයිමර් සඳහාද ක්‍රියා කරයි. හොඳ පැත්ත? දරන්නා දුක් විඳින්නේ නැත. කායික වේදනාවක් නැත, අසනීපයක් ඇති බවත්, ජීවිතය අවසන් වීමට ආසන්න බවත් දැනීම නිසා ඇති වන දුක් වේදනා පවා නැත. ඇල්සයිමර් රෝගයෙන් පෙළෙන අය ඔවුන්ට ඇල්සයිමර් ඇති බව නොදනිති. එසේ නොමැති නම්, එය නිකම්ම නිරයයි.

“කිසිම දෙයකට හදවතේ බැඳීම් විනාශ කළ නොහැක. ඔවුන් සදාකාලිකයි”

Iolanda Brazão

තවමත් ආදරය ගැන කතා කරන අතර, මගේ පියාගේ ඇල්සයිමර්ගේ පරිණාමය තුළින් මොළය කිසිවක් නියෝජනය නොකරන බවත් ආදරයේ බැඳීම් බව මට සහතික විය. ඇල්සයිමර් වැනි රෝගයකටවත් විනාශ කළ නොහැකි බව අපි ජීවිතය තුළ තහවුරු කර ඇත්තෙමු. ඒ ආදරය මරණයෙන් බේරෙන නිසාත් මොළය මත රඳා නොපවතින නිසාත් ය. අපගේ ශරීරයට එය අවශ්‍යයි, නමුත් අපගේ ආත්මය නොවේ. ඒ වන විටත් රෝහලට ඇතුළත් කර අවසන් මොහොතේ පවා මා දුටු තාත්තා මා කවුදැයි නොදැන ඔහුගේ මුහුණේ ඉරියව් වෙනස් කළේය. වෛද්‍යවරුන්, හෙදියන්, අමුත්තන් සහ පිරිසුදු කරන කාන්තාවන් පැමිණීමෙන් හා යෑමෙන් නිදන කාමරයේ දොර නිරන්තරයෙන් විවෘත විය. ඇයඔහු, තමා තුළම නැති වී, සම්පූර්ණයෙන්ම නොපැමිණෙන අතර කිසිදු ප්‍රතිචාරයක් නොමැතිව. ඒත් දොර ඇරගෙන මම ඇතුලට යනකොට එයා ඇස් දෙකෙන් හිනාවෙලා මට කිස් කරන්න අත දික් කලා. මාව ළගට ඇදලා මගේ මූණ සිපගන්න හිතුනා. ඔහු සතුටින් මා දෙස බලා සිටියේය. වරක්, මම දිවුරනවා, මම ඇගේ මුහුණ දිගේ කඳුළු ගලා යනවා දුටුවා. ඔහු නොසිටියත් ඔහු තවමත් එහි සිටියේය. මා කවුදැයි ඔහු නොදැන සිටියත් මා විශේෂ බවත් ඔහු මට ආදරය කරන බවත් ඔහු දැන සිටියේය. ඔහු දුටු මගේ මව වූ විටද එයම සිදු විය. මොළයට සිදුරු ඇත, නමුත් ඔවුන්ට පවා ආදරයේ සදාකාලික බැඳීම් විනාශ කළ නොහැක, සිහිය මොළයේ නොමැති බවට ඕනෑ තරම් සාක්ෂි. අපි අපේ මොළය නොවේ. ඇල්සයිමර් රෝගයෙන් සියල්ල උදුරා ගනී, නමුත් ඇල්සයිමර් රෝගයට පවා එය සමඟ කටයුතු කළ නොහැකි තරමට ආදරය ශක්තිමත් ය.

මගේ පියා මගේ ජීවිතයේ විශාල ආදරය විය. ඔහු නොදැනුවත්වම පිටව ගිය එක හරිම නරකයි.

තවත් දැනගන්න :

• එක් එක් කේන්දර ලග්නයේ මොළය හැසිරෙන ආකාරය සොයා බලන්න
• ඔබේ මොළය "මකන්න" බොත්තමක් ඇති අතර එය භාවිතා කරන්නේ කෙසේද යන්න මෙන්න
• බඩවැල් අපගේ දෙවන මොළය බව ඔබ දන්නවාද? තවත් සොයා ගන්න!