Waa wax aan la dafiri karin in tiro badan oo dad ah oo xiiseeya riyada lucid ay raadinayaan khibrado galmo. Waxaa laga yaabaa in ay rabaan waayo-aragnimo aan caadi ahayn ama in ay ku dhaqmaan xoogaa khiyaali ah, tusaale ahaan.

Marka lagu daro asbaabahooda gaarka ah, qaar ka mid ah sababaha ay dadka qaar u raadiyaan nuxurkan waxaa lagu soo koobi karaa: had iyo jeer la galmoodo cidda aad rabto, cidda aad rabto, adiga oo aan waydiisan ogolaansho oo sahamiso khiyaaliyadaada iyada oo aan wax khatar ah lahayn. Soo jiidasho leh sow maaha kaa caawin inaad hesho waayo-aragnimo kale oo cajiib ah adduunka

Sidee u shaqeysaa galmada riyooyinka lucid? waxa aad ku fikirayso iyo waxyaalaha aad aragtay ama samaysay nolosha dhabta ah. Taasina waa sida saxda ah waxa dhacaya marka aan ka hadalno galmada riyooyin lucid ah, waayo-aragnimo la mid ah ama xitaa ka fiican galmada nolosha dhabta ah.

Haddii aad tahay bikrad, markaa maskaxdaadu waxay abuurtaa waxay u malaynayso in galmadu noqoto noqo, markaa ha werwerin, riyada lucid wali waxay ahaan doontaa yaab. Marka laga hadlayo dadka hore u soo maray waayo-aragnimada galmo, riyadu waxay ku siin doontaa macnaha guud iyo dareenka aad la mid ah kuwa aad nolosha ku leedahay.soo jeed.

Runtii, riyooyinka lucid waxay sii kordhin kartaa wax xoogaa. Markaa haddii aad diirada saarto inaad dareento inaad wakhti dheer qaadanayso, way dhici doontaa. Waxaad leedahay heer la yaab leh oo aad gacanta ku hayso sida aad dareemayso, LAAKIIN ma haysatid inta badan kantaroolka inta uu soconayo. iyo hawlo xiiso leh (sida shay kasta oo kale oo madadaalo leh oo aad ku sameyso riyo macaan), waxaa jirta fursad sare oo aad ku toosi doonto - gaar ahaan haddii aanad khibrad badan u lahayn. Markaa haddii aad rabto in aad waqti badan ku qaadato dhul riyada lucid ah, waxaad u baahan doontaa inaad xakamayso "xanaajinta"

Maskaxdaadu waxay ku simi kartaa wax kasta, xusuusnow. Haddii aad waligaa dareentay rabitaan qof aad taqaan ama xitaa qof caan ah, halkan waad buuxin kartaa! Waxay u fiicnaan doontaa sidaad rabto inay ahaato, oo waxaad weli ku sahamin kartaa rabitaankaaga jawi badbaado leh oo aan khatar lahayn. Aan aragno sida ay u shaqeyso?

Riix halkan: 12 khalad oo AAN lagu samayn riyo lucid ah >

Sidee loogu galmoodaa riyo qumman> Si aad ugu samayso galmo riyo ah, waxaad u baahan doontaa inaad buuxiso shuruudo yar. Marka hore waa in la qaato heerka aasaasiga ah ee xakamaynta riyada; midda labaadna waa in la xasuusto.

Haddii aanad xasuusan karin riyooyinkaga, waxa laga yaabaa inaadan xasuusan doonin wixii dhacay subaxdii. Si aad u bilowdo, hubi inaad haysatolabadan shuruudood. Haddayna weli dhicin, marka hore baro, ka dibna ku soo noqo casharka.

Wax walba waa diyaar? Markaa xooga saar rajada. Wax kasta oo aad filayso inay ku dhacaan riyo lunsan, waa waxa dhici doona. Nafta rumayso oo sug jilayaasha riyadu inay raacaan rabitaannada jidhkaaga

• 

  Riyada ku lucid

  >

  Ku dooro farsamada ugu fiican oo noqo lucid riyada. Hubi inaad sameyso jeeg xaqiiqo ah isla marka aad ka soo kacdo gudaha, gaar ahaan haddii aad tahay bilow. Muhiimadu waa in aad horeba u taqaanay riyooyinka lucid, markaa waxaad awood u yeelan doontaa inaad diirada saarto qaybta galmada.

  Ka fikir qof aad jeceshahay. Waxay noqon kartaa qof kasta, ilaa inta sawirkoodu uu ku xardhan yahay maskaxdaada. Marka sidaas la sameeyo, weydii riyada inay kuu keento. Waxaad noqon kartaa mid toos ah, ha xishoon, oo waxaad ku tidhaahdaa wax la mid ah: "Waxaan rabaa inaan galmo la sameeyo..." oo qofkaas ayaa soo muuqan doona." Haddii, tusaale ahaan, aad shaki ka qabto qofka ama waxa aad rabtay, waxa aad ka baqaysaa waxa ay u badan tahay in ay dhacaan (qofku wuu carari doonaa, waa la waayayaa, ama wax la mid ah). Markaa maskaxdaada ku hay waxaad rabto inaad samayso.

  >
> 14>
• 

  Talaabo qaado! kaasoo sameeyay hubintiisa dhabta ah. Hadda,u dhawaado jilayaasha riyada oo sii wad taabashada iyaga iyo wax ka badan. Waxay u badan tahay inay sameeyaan wax kasta oo aad rabto, sababtoo ah dhammaan, waxay yihiin qaybo maskaxdaada ka mid ah.

  Qeybtani waa inay dareentaa mid dabiici ah oo qurux badan maadaama aad u dhowaanayso qofkan sida nolosha dhabta ah. Xitaa waxaad bilaabi kartaa dhunkasho, salaaxid, laakiin taxaddar! Inta badan ee aad ku bixiso foreplay, si degdeg ah ayaad u toosi doontaa—badanaa adigoon weligaa gaadhin "Ultimate"

  Riyada Lucid waa waxyaalo aan toos ahayn oo haddii aad aad u xamaasadto, waad soo toosi doontaa! Ku raaxayso wakhtiga, laakiin aad ha diiradda saarin si aadan u joojin madadaalada inta lagu jiro kala bar adiga?)

  Sidoo kale eeg: Saxeexa Saxeexa: Libra iyo Scorpio

  Daqiiqado yar gudahood, waxaad dareemi doontaa inaad ku dhowdahay inaad kacsato. Tani waa wax iska caadi ah, laakiin xusuusnow haddii ay tani dhacdo, waxay u badan tahay inaad soo toosi doonto. Tani waa tilaabo “dhaceysa”, mana jiraan wax badan oo aad ka qaban karto.

Wax badan baro 10 xaqiiqooyin madadaalo ah oo ku saabsan riyada lucid waxaad u baahan tahay inaad ogaato >10 geedo yaryar ah oo kaa caawin kara inaad riyooyin lucid ah yeelato >Ha baran farsamadan! Cilmi-nafsiga gadaasha ee riyada Lucid 14>