Weligaa ma dareentay (ama inta badan ma dareentay) goosebumps oo meelna ka soo baxay? Qabow aan la fasirin? Waxay asal ahaan ka soo jeedaan dunida ruuxiga ah, fiiri sharraxaadda

Macnaha ruuxiga ah ee goosebumps

Jidhkayaga waxa samaysma silsilad tamareed, waxa aanu is dhaafsanay tamarta deegaanka, makhluuqa iyo shayada inagu xeeran. Isweydaarsiga tamarta waa shay dabiici ah oo aan dhammaanteen sameyno si miyir la'aan ah. Gariirku wuxuu badanaa dhacaa marka aan la xiriirno beeraha tamarta kale ee cufnaanta kala duwan marka loo eego tamarta jirkeena ku jirta. Waxaan ku xasuusineynaa in gariir kastaa uusan lahayn asal ruuxi ah. Waxa jira qarqaryo jidhka ah oo ka dhasha dareemo qabow ama qandho, tusaale ahaan. Ama xitaa gariir shucuur ah, oo ka dhalata shucuur xooggan ama dareen, sida marka aan maqalno hees aan jecelnahay. Gariirada aan halkan kula tacaamuleyno waa kuwa aan ku habboonayn shuruudahan.

Qiriiradu waa is-weydaarsiga tamarta

Waxaynu qiyaasi karnaa tamarta ku wareegaysa jidhkeena inay la mid tahay socodka, silsiladda. . Marka aynu la nimaadno tamarta qof kale, deegaan ama shay kale oo cufnaantayada ka duwan, way jabisaa qulqulka, silsiladdaas, si ay u keento is-weydaarsi tamar leh. Marka ay tani si lama filaan ah u dhacdo, waxaan dareemeynaa gariirka jirkeena jireed. IYOsida haddii ay tahay tamar degdeg ah oo soo baxaysa, taas oo dhaqso u degtay oo aan ku soo laabannay sidii hore. Waxay la mid tahay caqli-galnimada noocyada kale ee gariirrada: marka jidhku kululaado oo dabayl qabow ay dhacayso, waxaan leenahay hoos u dhac ku yimaada heerkulka, heerkulka, gariirkuna wuxuu muujiyaa taas oo dhaqso u habaysa heerkulka jidhka. Marka aan kacsannahay oo aan helno duugis, waan gariiri karnaa, sababtoo ah tamarta kacsan ee jirkeena ayaa jaban si ay u hesho tamar deggan, sidaas darteed gariir. maalin

Waa maxay sababta dadka oo dhan aysan u dareemin gariirrada aan la sharraxin?

Sababtoo ah dareenka u dhigma cufnaanta tamarta qofka. Dadka qaarkiis waxay aad ugu nugul yihiin is-weydaarsiga tamarta, sidaas darteedna waxay dareemaan jebintan socodka tamarta marar badan. Waxa kale oo la sheegay in dadka qaarkiis ay leeyihiin tamar cufnaan aan caadi ahayn, oo leh soo noqnoqosho ka sarreeya ama ka hooseeya dadka kale iyo meelaha ku xeeran. Sidaa darteed, marka ay la soo kulanto tamar ka duwan keeda, waxay inta badan dareemeysaa dareerahan yaryar ee korontada.

Gariiradani miyay u xun yihiin jidhka?

Si sax ah maaha. Waxay wax badan ku xiran tahay nooca tamarta uu qofku isweydaarsanayo dadka kale. Waxaa jira tamar xun iyo tamar togan. Haddii gariir kadib aad dareento xanuun, waa inaad noqotaaka nuuga tamarta taban ee dadka, meelaha ama walxaha. Haddii ay taasi dhacdo, waxa ugu fiican ayaa ah inaad beddesho goobta tamarta, ka guurto meeshaas oo aad isku daydo inaad ka fikirto wanaagga, waxyaallaha yididiilo leh oo aad qabato hawlo wanaagsan. qarqaryo , dareemo fududaan, naxariis, ama farxad kedis ah. Tani waxay dhacdaa markaad ku hareeraysan tahay qulqul aad u ballaaran oo tamar wanaagsan ah waxayna faa'iido u leedahay jidhkaaga ruuxiga ah. Haddii aad dareento tamartan togan, waxa lagugula talinayaa inaad dareento wakhtigan, sababtoo ah waxa laga yaabaa inay tahay wax iftiin ah oo ku ag maraya inuu ku siiyo barako Saxeex

Oo markaad wax dareento gariir ka dib?

Waxay u badan tahay inaad samaynayso is-weydaarsi tamar leh oo cufnaantaadu ka duwan tahay kaaga laakiin isla gariir isku mid ah, ma jiro wax dareere ah positivity ama negativity.

Qaraxyada galmada

Wax badan baro si aad uga takhalusto oo aad uga fogaato waswaaska ruuxiga ah