Entzun al duzu erramu hostoak erretzeak efektu terapeutikoak izan ditzakeela? Bai egia da. Erramu hostoak hainbat propietate ditu, gure osasunari onurak ekartzen dizkiotenak, errez edo beratuz atera daitezkeenak. Ezagutu hosto honek dituen ondorioak.

Egin klik hemen: The Power of Laurel for Magical Love Rituals

Erramu hostoaren efektu indartsuak

Erramu hostoa, antzinatean, boterearen eta indarraren esanahia zen, erramu-koroa enperadoreetan eta kirol-jokoetako irabazleengan erabiltzen zen. Gaur egun, erramu hostoak zineol eta eugenolez osatutako olio berezi bat duela jakina da, hainbat gaixotasun eta minen sintomak arintzeko gai dena. Propietate antiinflamatorioak, diuretikoak eta bihotz-babesak ditu. Ikus behean erramu hostoaren onurak.

• 

  Estresa arintzeko, buruko mina eta arnasbideak garbitzeko

  Iraganean, erramu hostoak erretzea ohikoa zen. gaixoen etxeak, hostoen keak airea eta ingurumena garbitzen zituelakoan. Gaur badakigu hostoa erretzean keak zineol eta eugenol dosi kontzentratuak daramatzala, eta arnastuta buruko minak azkar arintzen dituela, arnasbideak garbitu eta gorputzaren eta adimenaren erlaxazioa sustatzeko. Erresistentzia zeramikazko ontzi batean jarri 2 edo 3 erramu hosto etasua jarri. Utzi ke apur bat sortzen eta arnastu. Kontuz ibili zeure burua ez erretzeko. Gertu zaitezke ke kantitate handia aspiratzeko, edo gelako izkina batean sutan utz dezakezu eta efektua ere positiboa izango da.

  Ikusi ere: Santa Efigênia otoitza zeure etxea lortzeko

• 

  Gihar maltzurrak eta minak tonifikatzeko

  Ariketa egin ondoren gihar maltzurrak badituzu edo muskuluak minduta itzultzen bazara etxera, erramu hostoa erabil dezakezu tonifikatzen eta erlaxatzen laguntzeko. Jarri 2 litro ur irakiten eta gehitu erramu hosto eskukada bat. Estali eta utzi 15 minutuz. Ondoren, hostoak iragazi eta ura bainuontzi edo bainuontzi batean jarri.

• 

  Larruazaleko gaixotasunen tratamendurako

  Hainbat bere antiinflamatorio ahalmena, erramu hosto olioa oso eraginkorra da larruazaleko gaixotasunak tratatzeko, herpesa barne. Erramu hosto xehatu batzuk egosi behar dituzu 15 minutuz. Ondoren, iragazi nahasketa hori eta gorde uretatik bereiziko den koipea. Igurtzi gantz hori kaltetutako eremuetan.

• 

  Hilekoa erregulatzeko eta digestioa hobetzeko

  Idazteak gure nahia gauzatzen laguntzen du. Hori dela eta, idatzi zure nahia paper batean jada beteta egongo balitz bezala, hala nola: “Pozik nago azkenean hainbeste nahi nuen lana lortu dudalako” edo “Nire ametsa egi bihurtu da, egingo dut.hartu nire ametsetako bidaia. Hainbeste itxaron dut hau eta orain egia bihurtu da...” etab. Etorkizunean norbaiti (edo Unibertsoari) gutun bat bidaliko bazenu bezala, zure eskaera dagoeneko eginda.Horretarako erramu hosto tea edan beharko duzu. Jarri 2 erramu hosto txiki edo handi bat ur egosi edalontzi batean eta utzi 5 minutuz irabiatuta. Iragazi eta edan tea oraindik epel dagoen bitartean edalontzi batean ur gau batean. Goizean, esnatzean, edan ur hori barau egiten duzun bitartean, jarrera, alaitasuna eta energia gehiago izango dituzu.

  Ikusi ere: Harreman karmikoak - Ezagutu bat bizi zaren ala ez

Gehiago ikasi:

• Erromeroaren onura nagusiak ezagutzen al dituzu?
• Albakak osasunerako eta edertasunerako dituen 10 onura
• Ruta erabiltzearen propietate terapeutiko eta mistikoak.