Gelek haya wan ji van taybetmendiyan tune, lê xweza dikare malzemeyên bingehîn ji me re peyda bike da ku jiyana me biguhezîne, an jî wan kêmtir westîne û westîne. Em li ser serşokê fêkî dipeyivin, rêbazek pir bi bandor a derxistina hemî taybetmendiyên fêkiyên taybetî ji bo dermankirinên kozmetîkî, laşî an hestyarî. Di nav hin mînakan de, serşokê fêkî dikare bibe hevalbendek mezin ji bo rakirina stresa rojane, alîkariya xewa şevek xweş, sivikkirina nîşanên wekî sendroma panîkê, êşa menstrual, êrişên metirsiyê, di nav faktorên din de.

Di nav faktorên din de. ji bilî vê xwezaya derman, serşokê fêkî jî bi xwe re hêzên afrodîzyak jî tîne ku dikare ji we re bibe alîkar ku evîna mezin bibînin. Di heman demê de îsbat kir ku ew di aramkirina têkiliyên aloz de jî bandorker e, ku dibe ku bi hestyarî bandorê li yek ji wan kesên ku têde ye bike.

Heşma fêkiyê ya îdeal ji bo her fersendê

Ma ji nûvekirina hîdrasyona xwezayî ya çerm an por an jî ji bo bidestxistina bandorên hestyarî yên kûrtir, serşokê fêkî bi awayên cihêreng dixebite û dikare bi rengek hêsan û bi bandor were kêf kirin. Pêdivî ye ku serşok her gav ji fêkî bixwe an jî cewherê ku bi xwezayî jê tê derxistin were amadekirin. Nebatên pîşesazkirî ji bo vê armancê ne guncaw in.

Avokado: di bikaranîna kozmetîkê de, fêkî di dermankirina porê hişk û hişk de tê destnîşan kirin.çermê westiyayî. Dema ku ji bo mebestên dermankirinê tê sepandin, dibe alîkar ku meriv li hember krîzên fikar û hêrsbûnê şer bike.

Acerola: Ji bilî hîdratasyon û nûvekirina çerm, hemama wê ji bo kêmkirina êrişên mîgrenê jî dibe alîkar.

Bixwîne jî: Ger tu fêkî bûya, tuyê çi bibûna?

Coco: Bikaranîna wê ya kozmetîkî li dijî pîrbûnê tevdigere, di heman demê de dibe alîkar ku nermbûn, xurekbûn û hîdkirinê çerm. çerm. Tonikek hêzdar ji bo çermê hişk û hestiyar. Di sepana dermankirinê de, ew li hember hêrsbûn û demarîbûnê dibe alîkar.

Cupuaçu: ji bo dermankirina porê ziwa û boyaxkirî û her weha çermê ziwa yê ku daxwaza nûbûnê dike tê destnîşan kirin. Bikaranîna wê ya dermanî li dijî êrîşên tansiyonê û bêxewiyê tevdigere.

Hêjîrê: Bikaranîna wê ya dermanî li dijî êrişên mîgrenê û pirsgirêkên mîdeyê tevdigere, di heman demê de dibe alîkar ku nîşanên kolika rovîyê jî sivik bikin.

Kiwî: Bi berfirehî di kremên kozmetîkê de tê bikar anîn, kiwî li dijî pîrbûn û xuyabûna lekeyan tevdigere, ji bilî ku şilkerek hêja ye. Bikaranîna wê ya bijîjkî xwedî taybetmendiyên dijî-înflamatuar, rehetbûn û westandinê ye.

Herwiha Bixwîne: Hîdrasyona Xwezayî - Maska Gûz û Şîrê Gûzê ji bo Porê Ziwa

Sêva kesk: di karanîna dermankirinê de wekî dijî-alerjî, aramker, bêxewiyê tevdigere û ji bo kesên bi zehmetiyên têkiliyan re, tevdigerin jî tê destnîşan kirin. bi armanca balkişandina cinsê dijber.

Mango: Li hember alerjiyan bi hêz e, hemama mangoyê xwedan taybetmendiyên nermik, nermik û nermkirinê ye û ji bo çermê ziwa û xisardar jî pir guncaw e. Bikaranîna wê ya dermanî jî dibe alîkar ku êşa masûlk û nervan kêm bike.

Zêdetir fêr bibin

Fêkiyên din ên wekî tîrêj, hirmik, pitanga, porteqal, mandarin, zebeş, hirmî û sêvên sor jî ji bo yên ku li evînek mezin digerin an jî dixwazin agirê têkiliyek jixwe xerabûyî vejînin. Ji bo vê yekê, tenê yek ji van fêkiyan bi şampanyayek hindik re dema ku serşokê digirin tevlihev bikin.

Li vê yekê jî binêre:

• Hevalên efsûnî - fêr bibin ka meriv çawa hilde serşokê ji 13 heyvan ji bo vegerandina xwebaweriyê.
• Enerjiya xwe nû bikin: ji bo her rojên hefteyê serşokê amade bikin.
• 6 serşokên enerjiyê ji bo ku zindîtiya xwe vegerînin.