မာတိကာ
အရင်တုန်းကတော့ မိသားစုဝင်တွေ လက်ဆွဲနှုတ်ဆက်ပြီး ဆုတောင်းချက် အစာမစားခင် ဒါမှမဟုတ် အပြီးမှာ တွေ့ရတာ ပိုအဖြစ်များပါတယ်။ ဤသည်မှာ နေ့စဉ်အစားအစာအတွက် ကျေးဇူးတင်ကြောင်းပြသသည့် သန့်ရှင်းသောအလေ့အထတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင့်မိသားစုနှင့်အတူ ဆုတောင်းရန် အစာမစားမီ ဆုတောင်းခြင်း (အရှည်နှင့် အတိုပုံစံ) ၏ ဆောင်းပါးတွင် ဆောင်းပါးနှစ်ပုဒ်ကို ကြည့်ပါ။
ဤဆုတောင်းချက်များကို လုပ်ဆောင်ရန်၊ လက်ကိုကိုင်ပြီး အခန်းငယ်များကို ထပ်ခါတလဲလဲ ပြုလုပ်ပါ။ ခေါင်းငုံ့ထားလိုက်ပါ။
အစာမစားမီ ဆုတောင်းခြင်း- ဗားရှင်းအပြည့်အစုံ
ဤဗားရှင်းသည် ဆုတောင်းခြင်းတွင် စည်းလုံးညီညွတ်ပြီး သူတို့ရှေ့တွင် ဆွမ်းအတွက် အတူတကွ ကျေးဇူးတင်လိုသော ဘာသာရေးမိသားစုများအတွက် ရည်စူးထားပါသည်။ ယုံကြည်ခြင်းကြီးစွာဖြင့် ဆုတောင်းပါ-
ကြည့်ပါ။: မိုးမရွာတော့ဘဲ Santa Clara ဆီက ကိုယ်ချင်းစာတယ်။ခမည်းတော်၊ သားတော်နှင့် သန့်ရှင်းသောဝိညာဉ်တော်၏ နာမတော်၌ ဆုတောင်းပါ။
“သခင်၊ ကိုယ်တော်သည် အလွန်ကောင်းမွန်သော အစာအတွက် ကျွန်ုပ်တို့ ကျေးဇူးတင်ပါသည်။ ငါတို့ကို ပေးလှူသကဲ့သို့။
ကြည့်ပါ။: နက်ရှိုင်းသောဆက်ဆံရေးကိုဖြတ်ရန်သင်ယူပါ - သင့်နှလုံးသားသည်သင့်အားကျေးဇူးတင်လိမ့်မည်။ကိုယ်တော်၏ လက်ဆောင်များ ကြွယ်ဝစွာဖြင့် သတ္တဝါအားလုံးကို ကျွေးမွေးတော်မူသောအရှင်၊
ဤအစာအား ကောင်းကြီးပေးပါစေ။ ငါတို့စားတော့မယ်
ငါတို့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ကျန်းမာရေးနဲ့ အသက်ကို ထိန်းသိမ်းဖို့ပဲ၊ 7>
အာမင်။ ဤသည်မှာ ဆုတောင်းခြင်းကို ရပ်တန့်ရန် အကြောင်းပြချက်မဟုတ်ပါ၊ 10 စက္ကန့်ထက် မပိုသော တိုတောင်းသောဗားရှင်းကို လုပ်ပါ၊ အစာမစားမီတွင် လူတိုင်းဆုတောင်းလေ့ရှိကြလိမ့်မည်-
“ကောင်းကြီးပေးတော်မူပါ၊ ဤအိမ်
နှင့် ကောင်းကင်စားပွဲကျွန်တော်တို့ကို နေရာတစ်ခုကြိုတင်ထားပါ။
အာမင်”
အပြင်ဖတ်ရန်- ယေရှု၏မြင့်မြတ်သောနှလုံးတော်ဆီသို့ ဆုတောင်းခြင်း – သင့်မိသားစုကို သန့်ရှင်းစေပါ
ထမင်းစားပြီးနောက် ဆုတောင်းခြင်း
လူတိုင်း ကျေနပ်သောအခါတွင် အချို့သော မိသားစုများက ထမင်းစားပြီးနောက် ဆုတောင်းစကား ပြောခြင်းကို နှစ်သက်ကြသည်။ ကျေးဇူးတရားလည်း အတူတူပါပဲ။ လက်ချင်းချိတ်ပြီး ဆုတောင်းပါ-
အစာစားပြီးနောက် ဆုတောင်းခြင်း ဗားရှင်းအပြည့်အစုံ
“ခမည်းတော်၊ သားတော်နှင့် သန့်ရှင်းသောဝိညာဉ်တော်၏နာမ၌။
<0 သခင်၊ ကိုယ်တော်သည် အကျွန်ုပ်တို့အား ပေးတော်မူသော အစာအတွက် ကျေးဇူးတော်ကို ချီးမွမ်းပါ၏။ကျွန်ုပ်တို့သေပြီးနောက် ကရုဏာတော် ပေးသနားတော်မူပါ
စားစရာမလိုဘဲ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကိုယ်တော်အား ချီးမွမ်းနိုင်ပါသည်
ကောင်းကင်တမန်များနှင့် သူတော်စင်များအသင်းတွင်၊
ထာဝရကာလပတ်လုံး .
အာမင်”
ဗားရှင်းအတို
“ဤအစားအစာနှင့် ဤပြည်ထောင်စုအတွက်၊
ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ။”
ပိုမိုလေ့လာရန် :
- အချိန်တိုင်းအတွက် ကျွန်ုပ်တို့၏ ကတ္တား၏မတော်ထံ ဆုတောင်း
- စိတ်ဝိညာဉ် 13 ခုထံ တန်ခိုးကြီးသောဆုတောင်း
- ပြည်နှင်ခံအမျိုးသမီးထံ တန်ခိုးကြီးသောဆုတောင်း