உள்ளடக்க அட்டவணை
நீங்கள் மிகவும் சோர்வாக உணர்ந்தால், நியாயப்படுத்த எதுவும் இல்லாமல், உங்கள் முதுகு மற்றும் கால்களில் வலி, கோபம் மற்றும் முன்முயற்சியின்மை, உணர்ச்சி ரீதியாக பலவீனம் மற்றும் தூக்கம் இல்லாமல் கொட்டாவி இருந்தால், நீங்கள் சில பொறாமைகளுக்கு இலக்காகலாம். . (பொறாமைக்கு எதிரான தவறான அனுதாபத்தை அறிய கிளிக் செய்யவும்!) இறக்கும் குளியல் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தையும் இந்த கட்டுரையில் பார்க்கவும்!
சரி, இந்த சூழ்நிலையை எதிர்ப்பதற்கும், எல்லாவற்றிலிருந்தும் உங்களை விடுவிப்பதற்கும் ஒரு நல்ல இறக்கும் குளியலை விட சிறந்தது எதுவுமில்லை. உங்களை வீழ்த்தும் கெட்ட ஆற்றல்கள். சக்திவாய்ந்த இறக்குதல் குளியல் மூலம் உடலையும் மனதையும் தூய்மைப்படுத்துவதை அனுபவியுங்கள்!
குளியல் இறக்குதல்: வலுவான மற்றும் சக்திவாய்ந்த சடங்கு
வலிமையான இறக்குதல் குளியல் மூலிகைகளைக் கொண்டு செய்யலாம் ( கீழே உள்ள புகைப்படத் தொகுப்பைப் பார்க்கவும்) நீங்கள் விரும்புவது.
- வலுவான ஃப்ளஷிங் குளியல் பயனுள்ளதாக இருக்க, நீங்கள் வழக்கமாகச் செய்வது போல் குளித்துவிட்டு உங்கள் வழக்கமான சுகாதாரத்தை மேற்கொள்ள வேண்டும். பிறகு, உங்கள் முழு ஒளியையும் சுத்தம் செய்ய, அடர்த்தியான உப்புக் குளியல் எடுக்கவும் (கீழே காண்க).
- இந்தச் சடங்கு முடிந்த பிறகுதான், உங்கள் உடலில் மூலிகைக் கஷாயத்தை எறிந்து, வலுவாக இறக்கி குளிக்க வேண்டும்.
- இந்த வழிமுறைகளைப் பின்பற்றினால், உங்கள் உடலும் ஆன்மாவும் சுத்தமாக இருப்பதால், மூலிகைகள் அதிக நீடித்துச் செயல்படும்.
எதிர்மறை சக்திகளை அகற்ற கல் உப்பைக் கொண்டு இறக்குதல்
இதன் மூலம் இறக்குதல் குளியல் கரடுமுரடான உப்பு மிகவும் பிரபலமானது மற்றும் உள்ளதுபலருக்குத் தெரியாத விளைவுகள். எதிர்மறை ஆற்றல்களை நீக்குவதுடன் (இந்த நோக்கத்திற்காக உங்களுக்கு ஏற்கனவே மூலிகைகள் தெரியுமா?), இது ஒரு நபருக்கு இருக்கக்கூடிய அனைத்து நேர்மறை ஆற்றல்களையும் நீக்குகிறது, மேலும் இந்த காரணத்திற்காக, அதை எப்போதும் மூலிகை குளியல் மூலம் பின்பற்ற வேண்டும். உங்கள் உடலையும் உங்கள் ஆன்மாவையும் சமநிலைப்படுத்துங்கள்.
கல் உப்புக் குளியல் எடுப்பது எப்படி?
- ஒரு பாத்திரத்தில், 7 டேபிள்ஸ்பூன் கல் உப்பு மற்றும் இரண்டு லிட்டர் தண்ணீரைக் கலக்கவும். உப்பு நீரில் கரையும் போது கை.
- உங்கள் சாதாரண சுகாதாரத்தை கடைபிடிக்கவும், குளித்துவிட்டு வெளியே வருவதற்கு முன், கரடுமுரடான உப்பைக் கொண்ட தண்ணீரை உங்கள் உடலில் ஊற்றவும். பிறகு உற்சாகமூட்டும் மூலிகைக் குளியலை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
அதை எப்படித் தயாரிப்பது?
கல் உப்புக் குளியலை கழுத்தில் இருந்து மட்டுமே செய்ய வேண்டும், அதாவது எப்போது செய்ய வேண்டும் என்பது குறிப்பிடத்தக்கது. நீங்கள் தண்ணீரை எறிந்தால், அதை கழுத்தில் இருந்து மட்டும் செய்யுங்கள், ஏனெனில் தலையின் ஆற்றல்கள் எல்லா நேரங்களிலும் அப்படியே இருக்க வேண்டும். ஒரு மாதத்திற்கு இரண்டு முறைக்கு மேல் கரடுமுரடான உப்பைக் கொண்டு குளிக்கக் கூடாது என்பதும் முக்கியம், ஏனெனில் இது சில ஆன்மீக தேய்மானங்களை ஏற்படுத்தலாம்.
மேலும் பார்க்கவும்: 03:30 — வலியிலிருந்து விடுபட்டு, அன்பானவர்களுடன் உங்களைச் சுற்றி வையுங்கள்மந்திரங்களுக்கு எதிராக சுத்தப்படுத்துவதற்கான குளியல்
- நல்லதைச் செய்ய ரூ, மக்காசா, மாஸ்டிக், கினியா, யூகலிப்டஸ், கிராம்பு, வாள் மற்றும் செயின்ட் ஜார்ஜ் வோர்ட், காளையின் விதைகள், துளசி மற்றும் லாரல் ஆகியவற்றை வேகவைத்து நீங்கள் தொடங்க வேண்டும்.
- நீங்கள் எடுக்கப் போகும் போது உங்கள் குளியல், செய்யுங்கள்உங்கள் சாதாரண சுகாதாரம் மற்றும் பின்னர் கழுத்தில் இருந்து இந்த உட்செலுத்தலை ஊற்றவும்.
- உங்களை நீங்களே துவைத்து, வெளிர் நிற ஆடைகளை அணியுங்கள்.
- உடனடியாக நீங்கள் ஓய்வெடுத்து ஓய்வெடுக்க வேண்டும், ஏனெனில் ஆற்றல் வெளியேற்றம் அதிகமாக இருக்கலாம். . நடைமுறைக்கு வர, எழுத்துப்பிழைக்கு எதிரான இந்த இறக்கும் குளியல் தொடர்ச்சியாக மூன்று நாட்களுக்கு செய்யப்பட வேண்டும். பின்னர், வழியை சுத்தம் செய்ய நீங்கள் குளிக்கலாம்.
வலுவான இறக்கும் குளியல் மூலிகைகளின் பட்டியல்:
சூரியகாந்தி, மூங்கில், வாள்மீன் -ஜார்ஜ், எல்டர்பெர்ரி , பெருஞ்சீரகம், சாமந்தி, யூகலிப்டஸ், மாதுளை, தோட்ட அர்னிகா, ஆரஞ்சு, ரோஸ்மேரி, புதினா, பென்னிராயல், கெமோமில், துளசி, லாவெண்டர் மற்றும் எலுமிச்சை தைலம்.
-
சூரியகாந்தி
-
மூங்கில்
-
செயின்ட் ஜார்ஜின் வாள்
-
பெரியவர்
-
வெந்தயம்
-
சாமந்தி
- 20>
யூகலிப்டஸ்
-
மாதுளை
-
ஆர்னிகா டி ஹோர்டா
ஆரஞ்சு
ரோஸ்மேரி
புதினா
-
போஜோ
-
கெமோமில்
-
துளசி
-
லாவெண்டர்
-
எலுமிச்சை தைலம்
31>மேலும் பார்க்கவும்:
மேலும் பார்க்கவும்: புனித அந்தோனி பெக்வெனினோவின் பிரார்த்தனைகளைக் கண்டறியவும்- நல்ல ஆற்றல்களை ஈர்க்கும் அதிர்ஷ்டக் குளியல்.
- சாங்கோ குளியல் சிரமங்களைச் சமாளிக்கவும் தீர்வுகளைக் கேட்கவும்
- குணப்படுத்த ஒபலுவாய் குளியல் உடல் மற்றும் ஆன்மா குறைபாடுகள்