Fennel Bath: ئىچكى تىنچلىق ۋە خاتىرجەملىك

Douglas Harris 12-10-2023
Douglas Harris

مەزمۇن جەدۋىلى

فېنېل مۇنچىسى خاتىرجەملىك ئېلىپ كېلىدىغان تىنچلاندۇرۇش ئۈنۈمىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا ، ئۇ سەلبىي تەۋرىنىشتىن ساقلىنىپ ، يامان كۆز ۋە ھەسەتخورلۇققا قارشى تۇرۇش كۈچى بىلەن تونۇلغان. ئۇنىڭ ئەڭ كۆپ ئىشلىتىدىغىنى چاي ۋە دەملەشتە ، ئەمما ئۇنىڭ مۇنچىسىمۇ كۈچلۈك ئۈنۈمگە ئىگە.

قاراڭ: روژدېستۋو دەرىخىنى ئارزۇ قىلىش تەبرىكلەشنىڭ سەۋەبىمۇ؟ چۈش ھەققىدە تېخىمۇ كۆپ ئۇچۇرغا ئېرىشىڭ!
مۇنچا چۈشۈرۈش ئۈچۈن تۇز سېتىۋېلىڭ چۈشۈرۈۋاتقان مۇنچا ياساش ۋە ھاياتىڭىزدىكى ناچار

ئېنېرگىيەنى چىقىرىۋېتىش!

ھازىر دۇكاندىن كۆرۈڭ مۇنچىڭىزنى تازىلاپ ، يۇيۇنۇشنىڭ ئۈنۈمىنى يۇقىرى كۆتۈرىدىغان تازىلاش ئىسرىقلىرىنى ياندۇرۇڭ.

ئاندىن مۇنچا تەييارلاپ مۇنچا ياكى مۇنچىغا كىرىڭ:

  • مۇنچىدا : 1 لىتىر سۇنى قاينىتىپ ئازراق سوۋۇشىنى ساقلاڭ ، بەدەنگە بەرداشلىق بېرەلەيدىغان ۋە يېقىشلىق تېمپېراتۇرىغا يېتىدۇ. ئورالمىنىڭ مەزمۇنىنى سۇغا سېلىپ ، تەييارلىقنى مۇنچىغا قويۇپ قويۇڭ. مۇنتىزىم تازىلىق مۇنچىڭىزنى ئېلىڭ ، مۇنچىنى ئېتىڭ ۋە فېنېل مۇنچا تۇزى بىلەن سۇنى بوينىڭىزدىن ئاستا-ئاستا بەدىنىڭىزگە قۇيۇڭ. بەدىنىڭىزدىكى سۇنىڭ ئېقىۋاتقانلىقىنى ھېس قىلغىنىڭىزدا ، چوڭقۇر نەپەس ئېلىڭ ، بەدىنىڭىزدىكى بارلىق پاسسىپ ئېنېرگىيەلەرنىڭ سۇ بىلەن ئايرىلىدىغانلىقىنى تەسەۋۋۇر قىلىڭ.
  • ۋاننىدا:ئالدى بىلەن دائىملىق تازىلىق مۇنچىڭىزنى ئېلىڭ ، ئاندىن ۋاننىنى ناھايىتى ئىسسىق سۇ بىلەن تولدۇرۇڭ ، قاينايسىز. ئۇزاق ئۆتمەي فېنېل مۇنچا تۇزىڭىزدىن بىر نەچچىنى بۇ سۇغا سېلىڭ. ئۇنىڭ بەرداشلىق بېرەلەيدىغان تېمپېراتۇرىغا يېتىشى ۋە ئۆسۈملۈكلەرنى ياخشى سۈمۈرۈشىنى بىر نەچچە مىنۇت ساقلاڭ. ۋاننىغا بېشىنى چىلاپ قويماي كىرىڭ. كۆزىڭىزنى يۇمۇپ چوڭقۇر ۋە ئاستا نەپەس ئېلىڭ. بەدىنىڭىزدىكى بارلىق پاسسىپ ئېنېرگىيەلەرنى تازىلايدىغان سۇنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ. سىزگە ئىچكى خاتىرجەملىك ئاتا قىلغان بۇ خاتىرجەم مۇنچا ئۈچۈن كائىناتقا رەھمەت. ئېنېرگىيە مەركەزلىرى ۋە ئۆزىمىزگە بولغان ئىشەنچىمىزنى ئاشۇرىدۇ.

    ئۇنى ئىشلىتىش بىزنى تېخىمۇ ئازادە قىلىدۇ ۋە خۇشاللىق ۋە كەلگۈسىگە بولغان ئۈمىد تۇيغۇمىزنى ئاشۇرىدۇ. مۇنچا تۇزنى ئىسسىق جايدا ساقلاڭ. ئۇنى ئىشلەتمەكچى بولغاندا ئاندىن ئورالمىنى ئېچىڭ. نەملىك قويماسلىق ئۈچۈن. ئۇنى يەنە بىر نەچچە سائەت ئامىست تاش بىلەن ئالاقىلاشسىڭىز بولىدۇ.

كۈچلۈك مۇنچا تۇزلىرىنى سېتىۋېلىڭ!

تېخىمۇ كۆپ بىلىملەر:

قاراڭ: كەلكۈن ھەققىدە چۈش كۆرۈش ناچارمۇ؟ قانداق چۈشەندۈرۈشنى كۆرۈڭ
  • چىلان چاينىڭ كۈچىنى بىلىڭ
  • ھەسەتخورلۇق ۋە يامان كۆزنىڭ ئالامەتلىرى: مەۋجۇتلۇقىنىڭ ئالامەتلىرى ھاياتىڭىزدىكى ناچار
  • ئالدىمىزدىكى قىيىن ۋاقىتلارمۇ؟ ئاساسلىق مايلار سىزگە
ياردەم قىلالايدۇ

Douglas Harris

دوگلاس خاررىس بۇ ساھەدە 15 يىلدىن ئارتۇق تەجرىبىسى بار داڭلىق جۇلدىز ، يازغۇچى ۋە مەنىۋى ئەمەلىيەتچى. ئۇ بىزنىڭ ھاياتىمىزغا تەسىر كۆرسىتىدىغان ئالەم ئېنىرگىيىسىنى چوڭقۇر چۈشىنىدۇ ۋە نۇرغۇن كىشىلەرنىڭ چۈشىنىشلىك يۇلتۇز كۆرۈنۈشلىرى ئارقىلىق ئۇلارنىڭ يوللىرىنى مېڭىشىغا ياردەم بەردى. دوگلاس ئەزەلدىن كائىناتنىڭ سىرلىرىغا مەپتۇن بولۇپ ، ھاياتىنى ئاسترونومىيە ، سانشۇناسلىق ۋە باشقا قىزىقارلىق پەنلەرنىڭ ئىنچىكە ھالقىلىرى ئۈستىدە ئىزدىنىشكە بېغىشلىغان. ئۇ ھەر خىل بىلوگ ۋە نەشىر بويۇملىرىغا دائىم تۆھپە قوشقۇچى بولۇپ ، ئۇ بۇ يەردە ئۆزىنىڭ ئەڭ يېڭى ساماۋى ۋەقەلەر ۋە ئۇلارنىڭ ھاياتىمىزغا كۆرسەتكەن تەسىرى توغرىسىدىكى كۆز قاراشلىرىنى سۆزلەپ بېرىدۇ. ئۇنىڭ ئاسترونومىيەگە بولغان مۇلايىم ۋە كۆيۈمچان ئۇسۇلى ئۇنى سادىق ئەگەشكۈچىگە ئېرىشتۈردى ، خېرىدارلىرى ئۇنى دائىم ھېسداشلىق قىلىدىغان ۋە بىۋاسىتە ھېس قىلىدىغان يېتەكچى دەپ تەسۋىرلىدى. ئۇ چولپانلارنى يېشىش بىلەن ئالدىراش بولمىغاندا ، دوگلاس ساياھەت قىلىش ، پىيادە مېڭىش ۋە ئائىلىسىدىكىلەر بىلەن بىللە ۋاقىت ئۆتكۈزۈشكە ئامراق.