لىمون مەلھىمى مۇنچىسى: ئارام ئېلىڭ ۋە ياخشى ئۇخلاڭ

Douglas Harris 12-10-2023
Douglas Harris

مەزمۇن جەدۋىلى

لىمون مەلھىمى مۇنچىسى ئىنتايىن ئازادە ئۈنۈمنى ئىلگىرى سۈرىدۇ ، ئۇيقۇغا ياردەم بېرىدۇ ، شۇنداقلا ئاغرىق پەسەيتىش رولى بار. بۇ دەرىجىدىكى ئارام ئېلىشنى ئىلگىرى سۈرۈش ئارقىلىق ، ئۇ بىزنىڭ نازۇك ئېنېرگىيىمىز بىلەن ئالاقىلىشىپ ، ئىلاھىي بىلەن ئالاقە قىلىشىمىزغا ياردەم بېرىدۇ. ئۇنىڭ ئەڭ كۆپ ئىشلىتىدىغىنى چاي ۋە دەملەشتە ، ئەمما ئۇنىڭ مۇنچىسىمۇ كۈچلۈك ئۈنۈمگە ئىگە.

مۇنچا چۈشۈرۈش ئۈچۈن تۇز سېتىۋېلىڭ چۈشۈرۈۋاتقان مۇنچا ياساپ ، ھاياتىڭىزدىكى ناچار

ئېنېرگىيىنى چىقىرىپ تاشلاڭ!

قاراڭ: ئۆتكەن ھاياتىڭىزدا كىم ئىكەنلىكىڭىزنى بىلىۋېلىڭ

ھازىر دۇكاندا كۆرۈڭ يۇيۇنغاندا ، مۇنچا بىلەن پاكىز تازىلاپ ، مۇنچىڭىزنىڭ ئۈنۈمىنى يۇقىرى كۆتۈرىدىغان تازىلاش ئىسرىقلىرىنى ياندۇرۇڭ.

ئاندىن ، مۇنچا تەييارلاپ مۇنچا ياكى مۇنچىغا كىرىڭ:

قاراڭ: قارا شام - ئۇنىڭ مەنىسى ۋە قانداق ئىشلىتىش
  • يۇيۇنۇش: 1 لېتىر سۇ قاينىتىڭ. ئۇ قايناتقاندا ، ئوتنى ئۆچۈرۈپ ، ئۇنىڭ ئازراق سوۋۇشىنى ساقلاڭ ، بەدەنگە بەرداشلىق بېرەلەيدىغان ۋە يېقىشلىق تېمپېراتۇرىغا يېتىڭ. ئورالمىنىڭ مەزمۇنىنى سۇغا تۆكۈپ تەييارلىقنى يۇيۇنۇڭ. مۇنتىزىم تازىلىق مۇنچىڭىزنى ئېلىڭ ، مۇنچىنى ئېتىڭ ۋە مۇنچا تۇزى بىلەن سۇنى بوينىڭىزدىن ئاستا-ئاستا بەدىنىڭىزگە قۇيۇڭ. بەدىنىڭىزدىن سۇ ئېقىۋاتقانلىقىنى ھېس قىلغىنىڭىزدا ، 3 قېتىم چوڭقۇر نەپەس ئېلىڭ ۋە بارلىق ئېنېرگىيىلەرنى تەسەۋۋۇر قىلىڭبەدىنىڭىزنىڭ پاسسىپ ھېسسىياتى ئېقىۋاتقان سۇ بىلەن يوقىلىدۇ. ئۇزاق ئۆتمەي مۇنچا تۇزىڭىزدىن بىر نەچچىنى بۇ سۇغا سېلىڭ. ئۇنىڭ ئۆسۈملۈكنى ياخشى سۈمۈرۈشىنى بىر نەچچە مىنۇت ساقلاڭ ، شۇنداقلا ئۇنىڭ سەل سوۋۇشىنى ، بەدەننىڭ تېمپېراتۇرىسىنى كۆتۈرگىلى بولىدۇ. ۋاننىغا بېشىنى چىلاپ قويماي كىرىڭ. كۆزىڭىزنى يۇمۇپ ، 3 قېتىم چوڭقۇر نەپەس ئېلىڭ. بەدىنىڭىزدىكى بارلىق پاسسىپ ئېنېرگىيىلەرنى تازىلايدىغان سۇنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ. بۇ ئازادە ۋە ساپلاشتۇرۇلغان مۇنچا ئۈچۈن كائىناتقا رەھمەت. زامانىمىزدىكى ئەندىشىلەرنىڭ ئېغىر تەسىرى.

    بىزنى بۇ سەۋىيىدە بوشاشتۇرۇش ئارقىلىق ، ئۇيقۇ ۋە چۈشنىڭ سۈپىتىگە ياردەم بېرىدۇ. ئىلاھىيلىق بىلەن ، بىزگە تېخىمۇ كۆپ مەنىۋىيەت ئاتا قىلىپ ، بىزنى كائىناتنىڭ كۈچىگە باغلاپ تۇرىدۇ.

    لىمون بېلىقى تۇزىغا ئالاھىدە كۆڭۈل بۆلۈش ئىسسىقتىن. ئۇنى ئىشلەتمەكچى بولغاندا ئاندىن بولاقنى ئېچىڭنەملىك ساقلاشقا يول قويماڭ. ئۇنى يەنە بىر نەچچە سائەت ئامىست تاش بىلەن ئالاقىلاشسىڭىز بولىدۇ.

كۈچلۈك مۇنچا تۇزلىرىنى سېتىۋېلىڭ!

تېخىمۇ كۆپ بىلىمگە ئېرىشىڭ: خاتىرجەملىك

  • شېكەر بىلەن تۇز گروسسو مۇنچىسى گۈللىنىشنى جەلپ قىلىش
  • Douglas Harris

    دوگلاس خاررىس بۇ ساھەدە 15 يىلدىن ئارتۇق تەجرىبىسى بار داڭلىق جۇلدىز ، يازغۇچى ۋە مەنىۋى ئەمەلىيەتچى. ئۇ بىزنىڭ ھاياتىمىزغا تەسىر كۆرسىتىدىغان ئالەم ئېنىرگىيىسىنى چوڭقۇر چۈشىنىدۇ ۋە نۇرغۇن كىشىلەرنىڭ چۈشىنىشلىك يۇلتۇز كۆرۈنۈشلىرى ئارقىلىق ئۇلارنىڭ يوللىرىنى مېڭىشىغا ياردەم بەردى. دوگلاس ئەزەلدىن كائىناتنىڭ سىرلىرىغا مەپتۇن بولۇپ ، ھاياتىنى ئاسترونومىيە ، سانشۇناسلىق ۋە باشقا قىزىقارلىق پەنلەرنىڭ ئىنچىكە ھالقىلىرى ئۈستىدە ئىزدىنىشكە بېغىشلىغان. ئۇ ھەر خىل بىلوگ ۋە نەشىر بويۇملىرىغا دائىم تۆھپە قوشقۇچى بولۇپ ، ئۇ بۇ يەردە ئۆزىنىڭ ئەڭ يېڭى ساماۋى ۋەقەلەر ۋە ئۇلارنىڭ ھاياتىمىزغا كۆرسەتكەن تەسىرى توغرىسىدىكى كۆز قاراشلىرىنى سۆزلەپ بېرىدۇ. ئۇنىڭ ئاسترونومىيەگە بولغان مۇلايىم ۋە كۆيۈمچان ئۇسۇلى ئۇنى سادىق ئەگەشكۈچىگە ئېرىشتۈردى ، خېرىدارلىرى ئۇنى دائىم ھېسداشلىق قىلىدىغان ۋە بىۋاسىتە ھېس قىلىدىغان يېتەكچى دەپ تەسۋىرلىدى. ئۇ چولپانلارنى يېشىش بىلەن ئالدىراش بولمىغاندا ، دوگلاس ساياھەت قىلىش ، پىيادە مېڭىش ۋە ئائىلىسىدىكىلەر بىلەن بىللە ۋاقىت ئۆتكۈزۈشكە ئامراق.