你知道什么是星体投射吗？ 这是我们的身体每天在睡觉时进行的自然过程。 有意识的星体投射，也叫星体旅行，是一个可以通过大量学习和练习来进行的过程。 下面是如何进行有意识的星体投射的基本技巧和提示。

什么是星体投射？

每个人都是由肉体和精神体组成的。 每当我们的肉体进入休息状态（例如，当我们睡觉或打盹时），我们的精神就会离开我们的肉体，投射到星界。 这是在不知不觉中发生的，是我们精神体解放的一个自然过程。

比如说，你一定已经有了一些这样的经验：

• 梦中你在飞行，和/或感觉你从上面了解你的整个城市；
• 你已经看到自己睡在自己的床上的感觉；
• 醒来后不能移动；
• 与远方的人有非常真实的接触，梦境如此清晰，仿佛真的发生过。

所有这些都是我们进行有意识的星体投射的症状，有些人时常发生的有意识的星体投射（有些人可能从来没有感觉到上述任何症状）可以被诱导，通过技术、学习和大量练习进行。

点击这里：星际旅行：学习如何做到这一点

天体投射的提示

当你做有意识的星体投射时，你离开你的肉体，你的意识与你的精神体一起旅行。 我们事先警告你：这不是一个简单的过程。 你需要大量的冷静、意识和耐心才能诱发星体投射。 最常用的技术是振动状态，被称为EV：

1- 你必须在精神上做好准备。 你需要冷静，有一个轻松的头脑和心态。 这就是为什么我们建议你在睡觉前做几次深呼吸，打坐或做任何你喜欢的放松运动。

2- 选择一个非常平静和安静的环境，并关闭灯光。 躺下，想象在你的头上有一个透明的能量球，然后在精神上将这个球向你的脚移动，然后再向你的头移动，数次，开始时缓慢，然后将能量球越移越快。

3- 试着感受这个球的所有能量通过你的身体，就像一个小的无痛电流通过你一样。 如果你感觉到你的身体自己在震动，这是一个迹象，表明你正在设法进入你的振动状态，不要惊慌。 即使你没有感觉到这种身体的震动，继续进行这个过程。

4- 现在，准备睡觉时思考有意识地投射自己。 有几种具体的技术，每个人都可以用一种技术更好地进行星体投射，但这里有一个非常简单的技术，通常对大多数人有效。

5- 躺下，想象你的呼吸就像一点白烟，随着你的呼吸而上升，逐渐将你的意识带出身体。 深呼吸，每当你呼气时，想象这股烟正在将你的精气神带出你的肉体。 带着这个想法睡觉。

6- 有了这个准备，你可能会进入有意识的星体投射，也可能不会。 如果你成功了，你会突然在你的身体之外 "醒来"，可能在你自己的家里，也可能在其他地方。 不要害怕，保持冷静（因为如果你害怕，你可能会被拉回你的肉体），星界要比肉界轻得多。 在星界你通常可以飞行和穿越你进行短暂的飞行，就像你在空中游泳一样，这个过程称为意志。 在星体投射期间，你只需要想象你想去的地方，你就会立即出现在那里。

许多人设法控制并强加自己的意志，其他人只是意识到这个过程，但不能控制它。

我们警告你：在尝试星体投射之前，要对这个问题进行大量研究。

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