¿Sabes qué es la proyección astral? Se trata de un proceso natural que nuestro cuerpo lleva a cabo todos los días mientras dormimos. La proyección astral consciente, también llamada viaje astral, es un proceso que se puede llevar a cabo con mucho estudio y práctica. A continuación te ofrecemos técnicas y consejos básicos sobre cómo llevar a cabo una proyección astral consciente.

¿Qué es la proyección astral?

Todo ser humano se compone de un cuerpo físico y un cuerpo espiritual. Cada vez que nuestro cuerpo físico se va a descansar (cuando dormimos o echamos una siesta, por ejemplo), nuestro espíritu abandona nuestro cuerpo físico y se proyecta en el plano astral. Esto ocurre de forma inconsciente, es un proceso natural de liberación de nuestro cuerpo espiritual.

Seguro que ya has tenido alguna experiencia de este tipo, por ejemplo:

• Sueños en los que estás volando y/o la sensación de que conoces toda tu ciudad desde arriba;
• La sensación de que te has visto durmiendo en tu propia cama;
• Despertarse y no poder moverse;
• Encuentros muy reales con personas lejanas, sueños tan lúcidos que parecen haber ocurrido de verdad.

Todos estos son síntomas de que, aún sin quererlo, realizamos una proyección astral consciente. La proyección astral consciente que se produce de vez en cuando en algunas personas (y otras pueden no haber sentido nunca ninguno de los síntomas anteriores) puede ser inducida, llevada a cabo con técnicas, estudio y mucha práctica.

Haga clic aquí: Viaje Astral: Aprenda cómo hacerlo

Consejos para una proyección astral

Cuando realizas una proyección astral consciente, abandonas tu cuerpo físico y tu consciencia viaja junto con tu cuerpo espiritual. Te advertimos de antemano: no es un proceso fácil, necesitas mucha calma, consciencia y paciencia para poder inducir una proyección astral. La técnica más utilizada para realizarla es el Estado Vibracional, conocido como EV:

1- Debes prepararte espiritualmente. Necesitas estar tranquilo, con la mente y el corazón ligeros. Por eso te sugerimos que antes de acostarte respires profundamente, medites o hagas cualquier ejercicio de relajación que prefieras.

2- Elige un entorno muy tranquilo y silencioso y apaga la luz. Túmbate, imagina una bola de energía transparente sobre tu cabeza, luego mueve mentalmente esta bola hacia tus pies, y luego de vuelta hacia tu cabeza, varias veces, empieza despacio y luego mueve la bola de energía cada vez más rápido.

3- Trata de sentir toda la energía de esta bola atravesando tu cuerpo, como si fuera una pequeña corriente eléctrica indolora que te atraviesa. Si sientes que tu cuerpo vibra por sí solo, es señal de que estás logrando entrar en tu estado vibracional, no te alarmes. Aunque no sientas esta sacudida del cuerpo, continúa con el proceso.

4- Ahora, prepárate para irte a dormir pensando en proyectarte conscientemente. Hay varias técnicas específicas para esto y cada persona puede realizar mejor la proyección astral con una, pero aquí tienes una muy sencilla que suele funcionar con la mayoría de la gente.

5- Túmbate e imagina tu respiración como si fuera un poco de humo blanco que va subiendo a medida que respiras y que poco a poco va sacando tu conciencia de tu cuerpo. Respira profundamente y cada vez que exhales imagina que ese humo está sacando un poco de tu esencia de tu cuerpo físico. Duerme con esto en mente.

6- Con esta preparación, podrás entrar o no en una proyección astral consciente. Si lo consigues te "despertarás" de repente fuera de tu cuerpo, ya sea en tu propia casa o en otro lugar. No te asustes, mantén la calma (porque si te asustas puedes ser arrastrado de vuelta a tu cuerpo físico), el plano astral es mucho más ligero que el plano físico. En el plano astral normalmente puedes volar y cruzarRealizas vuelos cortos, como si estuvieras nadando en el aire, un proceso llamado volición. Para desplazarte durante la proyección astral sólo tienes que imaginar el lugar donde quieres estar y aparecerás allí al instante.

La lucidez en las proyecciones puede variar mucho dependiendo de nuestra densidad espiritual y de la práctica que tengamos en este proceso. Muchas personas consiguen tener el control e imponer su voluntad, otras sólo son conscientes del proceso pero no pueden controlarlo.

Le advertimos: antes de intentar una proyección astral, estudie mucho sobre el tema.

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