Alkoholismku waa cudur ku dhaca kumanaan qof oo adduunka ah. Nasiib darro, dhibaatadani maaha kaliya inay saamayso kuwa cabba khamriga, laakiin waxay sidoo kale saamaysaa qof kasta oo u dhow iyaga, qoyska, asxaabta, xitaa dadka la shaqeeya.

Cawaaqibta nolosha kuwa ku tiirsanaanta kiimikada. had iyo jeer waa isku mid. ka sii daran. Sida laga soo xigtay xogta Ururka Caafimaadka Adduunka (WHO), khamriga ayaa mas'uul ka ah ilaa 3 milyan oo dhimasho ah adduunka oo dhan. In kasta oo dhakhaatiirtu ay ku tilmaameen cudur, haddana khubarada ruuxiga ah waxay ku andacoonayaan in kuwa la ildaran cabbitaanka khamriga ee xad-dhaafka ah ay aad ugu nugul yihiin inay soo jiidaan ruuxyada waswaaska ah.

Halkan guji cabbitaanka

Muxuu ruuxnimadu ka qabtaa khamriga?

Sayaadiintu, markaan ku dhex jirno diyaaradda ruuxa waxaynu nahay dad la mid ah markii jidhka la galiyey, taas oo ah, ruuxa ama jidhka, waxaynu ilaalinaa isku dhadhan, isku dabeecad.

Taasi waa halka ay khatartu ka jirto. Sida laga soo xigtay ruuxa, waxaa jira ilaa afar ruux oo qof kasta oo jirran. Sidaynu isku mid nahayna, haday tahay diyaaradda ruuxiga ah iyo hadday tahay mid dhulkaba, waallida cabbitaanka khamriga waa isku mid labada diyaaradood.

Farqiga u dhexeeya ayaa ah in marka jidhku jidhku yeesho uu yeesho qaab jidheed oo uu maareeyo inuu naftiisa quudiyo. / cab khamriga laftiisa. Inta uu ruuxa ku jiro wuu geli waayay abar oo dalbo toogasho, tusaale ahaan. Natiijo ahaan, ruuxa waalwassan wuxuu u soo dhowaanayaa kan jidhka ku jira oo sidoo kale la ildaran khamriga oo bilaabay nooc ka mid ah vampirization. Waxaad mooddaa inuu nuugo cabitaannada khamriga si uu u yeesho dareen la mid ah kan markuu jidhku galay.

Daawadu ma leedahay khamriga Kii kiimiko ku-tiirsan ayaa ahaan doona cimrigiisa. Laakin waxaa jira daawayn soo marta xilliyada sun-saarista. Ka dib, waxay noqon doontaa halgan maalinle ah in la dhaafo baararka hortooda oo aan la joojin.

Halkan guji ma si ay u joojiyaan inay cabbaan?

Labada ruuxaani iyo takhaatiirta labaduba waxay ku talinayaan ku dhawaad ​​isku daaweyn. Tallaabada ugu horreysa waa in la aqoonsado dhibaatada khamriga, ka dibna raadso gargaar caafimaad. Dhakhaatiirtu waxay ku weydiin doonaan su'aalo laga yaabo inaad u aragto inaysan khusayn, laakiin runtu waxay tahay inay lagama maarmaan tahay in la fahmo heerka ku-tiirsanaanta.

Qiimeynta ka dib, muddada sun-saarista ayaa bilaabmaya, taas oo ah, jidhkii la isticmaalay. khamriga iyo saamaynta uu leeyahay, waa inuu dib u barto sida loo noolaado la'aantiis. Muddadani waa tan ugu adag, sababtoo ah dhibaatooyinka ka-noqoshada (xidhiidh la'aanta maaddada) ayaa badanaa ah mid daran, waxayna u baahan doontaa xoog badan oo jireed iyo maskaxeed. Sidaa darteed, daawaynta waa in ay si dhow ula socdaan dhakhaatiirta, cilmi-nafsiga iyoDhakhaatiirta maskaxda.

Marxaladdan ka dib, waxa aad loogu talinayaa in aad ka qaybgasho fadhiyada kooxda Alcoholics Anonymous (AA). Haddaba, balwaduhu waxa uu xidhiidh la yeelan doonaa dadka kale ee ay isku xanuunka yihiin oo uu arki doono in aanu kaligii safarkan ku jirin.

“Ruuxnimadu waxa ay damiirka ka xoraysaa hadhka oo ay ugu yeedhaa in ay u fuulaan horumarka adag”.

Manoel Philomeno de Miranda

Daawaynta ruuxiga ah si loo joojiyo cabbitaanka

"Pass" ama "Magnetic Pass" waa mid ka mid ah dhaqamada ay inta badan isticmaalaan. marka ay ku dhameeyaan gudbinta "jilicsanaanta wanaagsan" ee lagu helay daaweynta shakhsiga la ildaran cudurka iyo ruuxa macquulka ah ee suurtogalka ah, taas oo u oggolaanaysa labadaba inay helaan dariiqa looga takhaluso balwadda.

Dhaqdhaqaaq kale waa "Hagitaanka ruuxyada", taas oo ku jirta shaqo gaar ah, taas oo ruuxa lammaanaha khamriga ay ka warqabaan xaaladda ay ku sugan yihiin oo lagu martiqaaday inay dib u habeyn ku sameeyaan. Hal fadhi, waxa suurtogal ah in lagu tago ilaa afar ama shan ruux oo waswaas ah.

Wax badan ka baro si loo aqoonsado