Svefnlömun: Andleg nálgun

Douglas Harris 30-04-2024
Douglas Harris

Hvað varðar læknisfræði er svefnlömun truflun á svefnhegðun sem veldur miklum vandamálum fyrir fólk sem þjáist af þessu ástandi. Það er nauðsynlegt að leita að svefnsérfræðingi til að komast að því hvað gæti valdið svefnlömun. Í þessari grein munum við setja svefnlömun í samhengi í andlegu sjónarhorni. Haltu áfram að lesa.

Hvað er svefnlömun?

Svefnlömun er tímabundið ástand sem einkennist af lömun líkamans strax við vakningu eða eftir að hafa sofnað. Það sem gerist er að heili einstaklingsins vaknar, en líkamslömunin heldur áfram, þannig að viðkomandi finnst hann vakandi en getur ekki hreyft sig og á í erfiðleikum með öndun.

Þetta ástand hefur venjulega áhrif á unga fullorðna á aldrinum 25 til 35 ára, ekki á lyfjum og ekki geðsjúklingum. Það er eitthvað óútreiknanlegt og óviðráðanlegt. Tilfinning um brjóstverk eða þrýsting á rúminu er einnig algeng. Til viðbótar við lömunina segja sumir sjúklingar sem hafa upplifað þetta fyrirbæri að ofskynjanir séu til staðar: köfnunartilfinningu, tilfinningu fyrir því að sjá skugga, fígúrur eða jafnvel ógnvekjandi myndir, tilfinningu fyrir að vera fylgst með.

Hvað gerist. er að á meðan á svefni stendur, eykur heilinn náttúrulega líkamslömun. Við svefnlömun vaknar heilinn skyndilega og gefur ekki skipunina um að stöðva lömun líkamans. Það getur verið hratt eðaí nokkrar mínútur, er meðaltalið á milli 2 og 5 mínútur, sem veldur örvæntingu hjá sjúklingum.

Þegar jafnvel með sérhæfðri aðstoð er ekki hægt að ákvarða eðli sjúkdómsins, getur það oft haft rót andleg. Flestir sem verða fyrir áhrifum af þessum sjúkdómi eru ekki með nein merki um andleg eða líkamleg vandamál, svo hvaðan getur þessi sjúkdómur komið?

Hvers vegna gerist þetta?

Vísindin benda á nokkra þætti sem geta útskýrt tilvik þessarar lömun, svo sem:

  • Lágt magn melatóníns og tryptófans
  • Mikið álag og þreyta
  • Óregluleg svefnáætlun (blundar og svefnleysi)
  • Skyndilega breyting á umhverfi eða lífi sjúklings
  • Svefn af völdum lyfja
  • Fíkniefnaneysla
  • Tilraun til að framkalla skýrt draumaástand

Þrátt fyrir þessar tilraunir til útskýringa, upplifðu margir sjúklingar sem ekki passa við áhættuþættina sem lýst er hér að ofan fyrir svefnlömun. Sjáðu hvernig spíritistaskoðunin útskýrir þetta.

Sjá einnig Andlegar árásir í svefni: lærðu að vernda þig

Spíritismaskoðun á svefnlömun

Hins vegar, í andahyggjunni um svefnlömun, geta tvær ástæður verið fyrir þessu fyrirbæri: „tvíþætt eðli fólks“ og „það eru andar alls staðar“: út frá þessum tveimur andlegu hugtökum máfá útskýringu í spíritismasýn á svefnlömun: það sem margir sjá við lömun, ofskynjanir, draugar geta í raun verið birtingarmynd þess að líkaminn undirbýr sig fyrir yfirnáttúrulega upplifun.

Vegna þess að það eru andar alls staðar Það er ekkert meira eðlilegt en við auka skynjunarupplifun, getur sjón okkar skilið nærveru þessara yfirnáttúrulegra aðila sem geta veitt okkur góða eða slæma andlega reynslu.

Vegna tvíeðlis manneskjunnar, þegar við vöknum frá R.E.M. (Rapid) Augnhreyfing), sem er dýpsta stig svefns, og einnig augnablikið þar sem astral vörpun á sér stað hjá mörgum (andinn losnar tímabundið úr líkamanum og gengur um heiminn). Þetta millistig er þar sem tengsl líkama og anda eru skárri.

Þess vegna er köfnunartilfinningin sem tilkynnt er um við svefnlömun ekki hægt að rekja til andlegrar þráhyggju (einhver skrítinn andi vill taka yfir líkama okkar) en í raun og veru þrýstingur frá eigin anda sem yfirgefur líkama okkar meðan á tímabundinni holdgun stendur, og sýnin sem við höfum um yfirnáttúrulegar einingar eru andar sem eru í kringum okkur sem við höfum aðeins aðgang að þegar andi okkar er utan líkama okkar.

Ýmsir agnostics fólk þegar það upplifir svefnlömun hrópar á guðlega vernd fyrirAð lenda í aðstæðum sem skynsemin leyfir þeim ekki að skilja, jafnvel þótt ómeðvitað sé vegna óttans og angistarinnar sem upplifunin veldur, gerir það að verkum að þessi andlega vernd kemur öllum til hjálpar, agnostic eða ekki.

Hefurðu fundið fyrir eða heyrt um svefnlömun ? Þetta dularfulla fyrirbæri gerist hjá ungu fólki, hefur áhrif á milli 8% þjóðarinnar og ögrar læknisfræði. En spíritisminn hefur mjög áhugaverða skýringu á því, athugaðu hana.

Lestu líka: Svefnlömun: að vita og berjast gegn þessu illa

Skýring andahyggjunnar á svefnlömuninni

Fyrir spíritisma er heilinn okkar ekki fær um að skapa meðvitund, hann er bara farvegur fyrir birtingu hennar. Þess vegna, til að skilja svefnlömun, styrkir andatrúin þörfina á að skilja tvíþætta eðli mannsins: líkama og anda. Það eru nokkrar mögulegar tilgátur sem fræðimenn um spíritisma benda á. Sjá þær helstu:

  • Þróunarþjálfun

    Margir fræðimenn benda á reynslu af þróun andans. Líkamlegi og andlegi líkaminn væri að undirbúa sig fyrir óbrotið líf milli tilverusviðanna tveggja. Tilvik svefnlömuna myndi þá tengjast þjálfun hins holdgerda anda við hlið líkama hans.

  • Andar eru alls staðarpart

    Fyrir sýn spíritista eru andar sem eru ekki líkamlegir alls staðar. Allan Kardec segir meira að segja að við lifum á milli anda, til að sýna fram á nálægð líkamlegs líkama okkar og holdgervings anda við aðra andalausa. Tilfinningin um að sjá eða finna fyrir nærveru meðan á svefnlömun stendur væri dæmigerð ósjálfráð samskipti við líkamslausan einstakling. Þegar þessi samskipti eiga sér stað, starfa hæfileikar við anda einstaklingsins á truflaðan hátt með skynjun líkamans og hann fer þá að sjá og túlka á eyðslusaman hátt nærveru andanna, sem eru alltaf í kringum okkur.

    Sjá einnig: 7 hlutir sem þú ættir (og ættir ekki) að gera á fullt tungl

    Sjónin um vondar, ógnvekjandi eða ógnvekjandi myndir getur komið fram í samskiptum við „minna hamingjusama“ anda sem nýta sér þessar aðstæður til að hæðast.

  • Þörf fyrir andlega vakningu

    Margt af þeim sem lentu í þessari reynslu voru agnostics eða án trúarskoðana. Meðan á fyrirbærinu stendur verða þeir hræddir og biðja Guð eða guðlega veru um vernd. Spíritismi lítur á þessar aðstæður sem þörf fyrir andlega eða trúarlega vakningu.

Hvernig getur spíritistasýn hjálpað við svefnlömun?

Spíritistinn gerir ráð fyrir aðgerðir sem geta draga úr streitu af svefnlömun með því að skilja (jafnvel að hluta) hvað er í gangi. Aandleg vernd með bæn er mikilvæg fyrir þessa sjúklinga, eins og Allan Kardec benti sjálfur á:

“Bæn gerir manni kleift að losna við kúgandi áhrif, draga úr eða jafnvel útrýma frammistöðu illgjarnra anda, auk þess að þjóna til að styrkja (jákvæðan tilhneigingu) anda þeirra sem ganga í gegnum ástandið. Með einum eða öðrum hætti munum við aðeins hafa áhrifaríka meðferð til að stjórna svefnlömun þegar allar orsakir (bæði líkamlegar og andlegar) eru að fullu þekktar.

Og til að það gerist, þekking benti á Ekki er hægt að hunsa spíritisma.

Frekari upplýsingar:

Sjá einnig: Skiltasamhæfi: Steingeit og Steingeit
  • 7 ótrúlegar plöntur sem geta hjálpað okkur að auka meðvitund okkar
  • Spíritistakenning og kenningar Chico Xavier
  • Svefnlömun og uppsprettur hennar

Douglas Harris

Douglas Harris er þekktur stjörnuspekingur, rithöfundur og andlegur iðkandi með yfir 15 ára reynslu á þessu sviði. Hann býr yfir miklum skilningi á geimorkunum sem hafa áhrif á líf okkar og hefur hjálpað fjölmörgum einstaklingum að sigla slóðir sínar í gegnum innsæi stjörnuspáupplestur hans. Douglas hefur alltaf verið heillaður af leyndardómum alheimsins og hefur helgað líf sitt því að kanna ranghala stjörnuspeki, talnafræði og aðrar dulspekigreinar. Hann er tíður þátttakandi í ýmsum bloggum og ritum, þar sem hann deilir innsýn sinni um nýjustu himnesku atburðina og áhrif þeirra á líf okkar. Hógvær og samúðarfull nálgun hans á stjörnuspeki hefur aflað honum dyggrar fylgis og skjólstæðingar hans lýsa honum oft sem samúðarfullum og leiðandi leiðsögumanni. Þegar hann er ekki upptekinn við að ráða stjörnurnar nýtur Douglas þess að ferðast, ganga og eyða tíma með fjölskyldu sinni.