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Hora de Brasilia Todos los meses es lo mismo: el Luna llena Llega la luna llena y trae una gran descarga energética en las personas (sobre todo en las mujeres), metiéndose con las emociones, con la forma de ver la vida, con los sentimientos. ¿Cómo lidiar con esta influencia de la luna llena? Te mostramos 7 cosas que debes hacer y 3 que no debes hacer durante este periodo.
7 cosas que debe hacer durante la Luna Llena
Limpie su cuerpo y su entorno
La luna llena es el momento ideal para despeja tu espacio, cuerpo y mente Esta fase de la luna suele marcar un periodo de gran acumulación de energía, por eso notamos a las personas actuando de forma un poco más intensa, exagerada de lo habitual. Al limpiar tu entorno y tu cuerpo, estarás ayudando a eliminar o liberar este exceso de energía acumulada.Puedes hacer un sencillo ritual de luna llena para descargar tu entorno También puedes entonar mantras, cánticos u oraciones para ayudarte con esta limpieza. Un buen baño de limpieza también es recomendable durante esta luna, cuando terminas un baño con sal gruesa, albahaca o ruda, por ejemplo, te sientes mucho más ligero.
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Lleva tus piedras y cristales
La luz de la luna llena es perfecta para cargar y limpiar tus cristales. Muchos creen que al dejar tus cristales bajo la luna llena liberarán cualquier energía restante para que la próxima vez que los utilices estén limpios y llenos de energía. La luz de la luna llena hace aflorar nuestras intenciones, emociones y oportunidades de curación Aprovecha toda esta energía lunar para energizar, limpiar y purificar tus cristales, te explicamos cómo hacerlo en este artículo.
Revise su lista de tareas pendientes
El momento ideal para hacer una lista de tareas es la luna nueva. Sin embargo, en luna llena es el momento de comprobar el progreso de esta lista, comprobar su progreso ¿Te estás acercando a tus objetivos? ¿Has completado las tareas que te habías propuesto? Haz una comprobación del progreso antes de que el Universo lo haga por ti. Es mucho más proactivo y divertido no tener que ser zarandeado por el Universo porque no nos estamos esforzando tanto como deberíamos, y hacer un seguimiento del progreso de la lista nos ayuda a evitarlo.
Relájese
En un periodo tan intenso y energético como la luna llena, una buena forma de celebrarlo es relajado sentado (o tumbado) en el suelo A veces necesitamos relajarnos para sentir realmente lo que el universo está tratando de decirnos. Confía en el proceso y sabe que estás en el camino correcto, estás exactamente donde necesitas estar.
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Danza
¿Te gusta bailar? ¿Dejar que tu cuerpo se mueva al ritmo de la música (o incluso en silencio)? Este es un ejercicio estupendo para el periodo de luna llena. Deja que tu cuerpo esté suelto, cómodo, y permite que la energía que vive en ti mueva tu cuerpo como quiera. No hace falta que bailes pasos bonitos y coreografiados, ni que te sientas como una estrella del baile, simplemente movernos y sentir cómo la energía de la luna también mueve nuestro cuerpo físico.
Suelta
La luna llena es el momento perfecto para simplemente dejar ir cualquier cosa que no esté en alineación con tu ser superior.A veces no nos damos cuenta de lo que no funciona para nosotros hasta que una situación nos obliga a verlo de manera diferente.Son estas realizaciones durante la luna llena las que nos muestran por lo que realmente vale la pena luchar y por lo que no.Si surge un problema que no encajaen tu corazón, sólo suéltalo, suéltalo, lánzalo al Universo.
Medite
Si ya tienes el hábito de meditar, te darás cuenta de lo poderoso que se vuelve el proceso energético en luna llena. Si no lo tienes, ¡es hora de empezar! La luna llena tiene una enorme cantidad de energía que nos da acceso a momentos de autorreflexión realmente inspiradores. En astrología, la luna nos permite conectar con las partes más intuitivas e inconscientes de nosotros mismos, yEn este periodo las meditaciones se vuelven más profundas y gratificantes.
3 cosas que hay que evitar durante la Luna Llena
Empezar algo nuevo
Con tanta energía a nuestro alrededor, a menudo sentimos el impulso de empezar algo nuevo de inmediato. Sin embargo, la luna llena juega mucho con nuestras emociones, y empezar algo nuevo con las emociones a flor de piel no suele ser la mejor idea. Es mejor aprovechar esta energía y dejar los nuevos comienzos para la luna nueva.
Cuidado con la exageración
La luna llena nos insta a tener emociones hiperactivas Puede que accidentalmente digas y hagas cosas imprudentes que no harías si no estuvieras en esta luna. Hablamos más de lo que deberíamos Así que lo mejor es seguir el consejo anterior y dejarse llevar, dar un paso atrás, calmarse y saber que no es el mejor momento para exagerar.
Tomar decisiones precipitadas
No tomes decisiones durante la luna llena Una vez más el exceso de energía y el calor del momento no nos dejan pensar con claridad, las emociones mandan y acabamos tomando decisiones precipitadas. Deja que la energía de la luna actúe sobre ti, disfrútala, pero sólo ponla en práctica cuando hayas digerido sus influencias, en la próxima luna.
Más información :
- Meditación de Luna Llena - atención plena, calma y quietud
- Simpatías para hacer en Luna Llena - amor, prosperidad y protección
- La influencia de la Luna Llena en tu vida