每个月都是同样的事情，即 满月 满月的到来给人们（尤其是女性）带来了巨大的能量释放，扰乱了情绪，扰乱了看待生活的方式，扰乱了感情。 如何应对满月的这种影响？ 我们向你展示这段时间你应该做的7件事和你不应该做的3件事。

满月期间你应该做的7件事

净化你的身体和你的环境

满月是理想的时间，可以 清理你的空间、身体和心灵 这个阶段的月亮往往标志着能量的大量积累。 这就是为什么我们注意到人们的行为比平时更激烈、更夸张。 通过清洁你的环境和你的身体，你将帮助消除或释放这些多余的积累的能量。 你可以做一个 简单的满月仪式来卸下你的环境 你也可以念咒语、诵经或祈祷，以帮助这种清洁。 在这个月里，也建议进行一次良好的清洁浴，当你用粗盐、罗勒或芸香等洗完澡后，你会感觉轻松很多。

携带你的石头和水晶

满月的光是给水晶充电和清洁的最佳选择。 许多人认为，把水晶放在满月下，它们会释放出任何剩余的能量，这样，在你下次使用它们时，它们都会被清洗干净，充满能量。 满月的光 带出我们的意图、情绪和治愈的机会 利用所有这些月球能量，为你的水晶提供能量、清洁和净化。 我们在这篇文章中解释了如何做到这一点。

检查你的待办事项清单

制定待办事项清单的理想时间是在新月时。 然而，在满月时，就应该 检查这个名单的进度，检查其进度 你是否正在接近你的目标？ 你是否完成了你自己设定的任务？ 在宇宙为你做之前，做一个进度检查。 不要因为我们没有尽到努力而被宇宙抽打，这样会更加主动和有趣，跟踪清单上的进度有助于我们避免这种情况。

放松

在满月这样一个紧张而有活力的时期，庆祝满月的好方法是 放松地坐在（或躺在）地板上 有时我们真的需要放松，才能真正感受到宇宙想要告诉我们的东西。 相信这个过程，知道你在正确的道路上，你正是你需要的地方。

舞蹈

你喜欢跳舞吗？ 让你的身体随着音乐（甚至在沉默中）移动？ 这是满月期间的一个很好的练习。 让你的身体宽松、舒适，让住在你体内的能量随心所欲地移动你的身体。 你不必跳漂亮的、编排好的舞步，也不必觉得自己是个舞蹈明星、 只是移动和感受月亮的能量也是如何移动我们的身体。

放手吧

满月是简单地放下任何与你的更高的自我不一致的东西的最佳时机。有时我们没有意识到什么是对我们不起作用的，直到一种情况迫使我们以不同的方式看待它。在你的心中、 放手吧，放手吧，把它扔给宇宙。

打坐

如果你已经有了冥想的习惯，你会意识到满月时能量过程会变得多么强大。 没有这个习惯？ 那么是时候开始了！满月有巨大的能量，让我们有机会进入一些真正鼓舞人心的自我反思时刻。 在占星学中，月亮让我们与自己最直观和无意识的部分联系起来，并且在这个时期，冥想变得更加深入和有意义。

满月期间应避免的3件事

开始新的事情

有这么多能量围绕着我们，我们经常有冲动要马上开始新的事情。 然而，满月经常扰乱我们的情绪，在情绪高涨的情况下开始新的事情通常不是最好的主意。 最好是利用这种能量，把新的开始留给新月来做。

谨防夸大其词

满月敦促我们要有 情绪过激 你可能会不小心说和做一些不明智的事情，如果你不在这个月球上，你就不会这么做。 我们说的比我们应该说的多 因此，最好的办法是接受上面的建议，放手，退后一步，冷静下来，知道这不是夸张的最佳时刻。

仓促决定

不要在满月时做决定 再一次，过剩的能量和当下的热度让我们无法清晰地思考，情绪被控制，我们最终做出了草率的决定。 让月亮的能量作用于你，享受它，但只有在你消化了它的影响后，在下一个月亮时才会付诸实践。

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