உள்ளடக்க அட்டவணை
உங்களுக்கோ அல்லது நீங்கள் வாழும் சூழலுக்கோ உங்கள் வாழ்க்கையை உற்சாகப்படுத்துவதற்கும் மகிழ்ச்சியைக் கொண்டுவருவதற்கும் இது ஒரு சக்திவாய்ந்த கலவையாகும் இது உங்கள் உடலையும் உங்கள் ஆன்மாவையும் புத்துயிர் பெறச் செய்து, உங்களுக்கும் உங்கள் வீட்டிலும் ஒரு நேர்மறையான ஒளியை உருவாக்குகிறது.
லாவெண்டருடன் கரடுமுரடான உப்புக் குளியலின் முக்கிய நோக்கம் உங்கள் ஒளியின் காந்தமாக்கல், ஆற்றல் மற்றும் ஒத்திசைவு ஆகும். நீங்கள் சோகமாகவும், மனச்சோர்வுடனும் இருந்தாலோ அல்லது பல மாற்றங்களை எதிர்கொண்டிருந்தாலோ, இதுவே உங்களுக்கான சிறந்த கல் உப்புக் குளியல்.
லாவெண்டரில் மருத்துவ குணங்களும் உள்ளன, இது இயற்கையான தளர்த்தியாகும். லாவெண்டருடன் உப்புக் குளியல் மூலம், காயங்கள், கடி, சிறு புண்கள் போன்றவற்றுக்கு சிகிச்சை அளிக்கலாம், ஏனெனில் லாவெண்டர் கிருமி நாசினிகள் மற்றும் சுருக்கங்களைத் தடுக்கவும் பயன்படுகிறது.
லாவெண்டருடன் உப்புக் குளியலின் மூலம் கிடைக்கும் எண்ணெய்கள் உடல் வலி மற்றும் உடல் வலிகளைப் போக்கும். தலைவலி, வாய்வு, பதட்டம், பதட்டம், தூக்கமின்மை மற்றும் சுற்றோட்ட பிரச்சனைகள். கூடுதலாக, லாவெண்டர் விரிவானது, அதாவது, உங்கள் துளைகளைத் திறக்க உதவும்.
லாவெண்டரைக் கொண்டு பாறை உப்புக் குளியல் செய்ய, உங்களுக்கு
- 20 சொட்டு லாவெண்டர் எசன்ஸ் ( அல்லது லாவெண்டர் வாசனை திரவியம்) ஒவ்வொரு அரை லிட்டர் மினரல் வாட்டருக்கும்
- அரை கிளாஸ் கரடுமுரடான உப்பு.
சூடாக்க தேவையில்லை, நன்றாக கலக்கவும்.
பின்னர் வழக்கமான மழை, இரவில், கலவையை கழுத்தில் ஊற்றவும்கீழ். நல்ல விஷயங்களை மனப்பாடம் செய்யுங்கள். நன்கு ஒளிரும் மற்றும் நிதானமான சூழலில் கல் உப்புக் குளியலை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
உப்புநீரில் தேய்க்கும்போது உங்கள் முழு உடலையும் ரிலாக்ஸ் செய்ய முயற்சிக்கவும். பாறை உப்புக் குளியல் முடிந்த உடனேயே தூங்கச் செல்வது முக்கியம், அதனால் அது விரும்பிய விளைவைக் கொடுக்கும்.
மேலும் பார்க்கவும்: உள்ளுணர்வு சோதனை: நீங்கள் ஒரு உள்ளுணர்வு நபரா?
லாவெண்டரின் சடங்குகள் மற்றும் அனுதாபங்களையும் பார்க்கவும்: பயன்பாடுகள் மற்றும் நன்மைகளுக்கான வழிகாட்டிவீட்டிலும் செய்யுங்கள்!
ஒரு அசாதாரண உதவிக்குறிப்பு என்னவென்றால், இந்த கல் உப்பு குளியலை நீங்கள் ஒரு சூழலில் பயன்படுத்தலாம். நீங்கள் அதை ஒரு சுத்தமான கொள்கலனில் வைத்து உங்கள் வீடு அல்லது அலுவலகத்தை சுற்றி தெளிக்கலாம். ஆனால் உங்கள் கண்களைத் தாக்காமல் கவனமாக இருங்கள், அது எரிச்சலை ஏற்படுத்தும்.
மேலும் பார்க்கவும்: சங்கீதம் 39: தாவீது கடவுளை சந்தேகித்த புனித வார்த்தைகள்மேலும் பார்க்கவும்:
- எதிர்மறை ஆற்றலுக்கு எதிரான பாதுகாப்பிற்கான மூலிகைகள்
- அவசரப்படாமல் வாழ உங்கள் சொந்த கை வாசிப்பு
- ரோஸ்மேரி கொண்டு கழுவி குளியல்