Sjekk gjøremålslisten din

Det ideelle tidspunktet for å lage en gjøremålsliste er nymånen. På fullmåne er det imidlertid på tide å sjekke fremdriften til denne listen, sjekk fremdriften din . Kommer du nærmere dine mål? Fullførte du oppgavene du satte deg for? Gjør en fremdriftssjekk før universet gjør det for deg. Det er mye mer proaktivt og morsomt å slippe å bli rystet av universet fordi vi ikke presser oss selv så hardt som vi burde, og å holde oversikt over listens fremgang hjelper oss å unngå det.

Slapp av.

I en periode som er like intens og energisk som fullmånen, er en god måte å feire den på avslappet å sitte (eller ligge) på gulvet . Det stemmer, ryd plassen og slapp av på gulvet, og la Moder Jord trekke overflødig energi. Noen ganger trenger vi virkelig å slappe av for å virkelig forstå hva universet prøver å fortelle oss. Stol på prosessen og vit at du er detpå rett spor er du akkurat der du skal være.

Dans

Liker du å danse? Å la kroppen bevege seg til en sang (eller til og med i stillhet)? Dette er en flott øvelse for fullmåneperioden. Gjør kroppen din løs, komfortabel og la energien som bor i deg bevege kroppen din slik den vil. Du trenger ikke å danse vakkert, gjøre koreograferte trinn, eller føle deg som en dansende stjerne, bare bevege deg og kjenn hvordan månens energi også påvirker vår fysiske kropp.

La oss go

Fullmånen er den perfekte tiden for å gi slipp på alt som ikke er på linje med ditt høyere selv. Noen ganger skjønner vi ikke hva som ikke fungerer for oss før en situasjon tvinger oss til å se den andre veien. Det er disse prestasjonene under fullmånen som viser oss hva som virkelig er verdt å kjempe for og hva som ikke er det. Hvis det oppstår et problem som ikke passer ditt hjerte, bare la det gå, slipp det, kast det til universet.

Mediter

Hvis du allerede har det for vane å meditere, vil du innse hvor mye kraftigere energiprosessen blir under fullmånen. Har du ikke en vane? Da er det på tide å sette i gang! Fullmånen har en enorm mengde energi som gir oss tilgang til noen virkelig inspirerende øyeblikk av selvrefleksjon. I astrologi lar månen oss få kontakt med det mesteintuitive og ubevisste av oss selv, og i denne perioden blir meditasjonene dypere og mer givende.

3 ting å unngå under fullmånen

Start noe nytt

Med så mye energi rundt oss, har vi ofte trangen til å starte noe nytt med en gang. Fullmånen roter imidlertid mye med følelsene våre, og å starte noe nytt med følelser på overflaten er vanligvis ikke den beste ideen. Det beste er å dra nytte av denne energien og legge igjen en ny start for nymånen.

Pass på overdrivelser

Fullmånen oppmuntrer oss til å ha overdrevne følelser , men det er definitivt ikke den beste tiden for det. Du kan ved et uhell si og gjøre ukloke ting du ikke ville gjort hvis du ikke var på denne månen. Vi snakker mer enn vi burde , vi snur på følelser som allerede var løst, vi ser tilbake på tvil som ikke tilfører oss noe. Så, det beste er å ta rådene ovenfra og gi slipp, gå tilbake, roe ned og vite at dette ikke er den beste tiden å overdrive.

Ta forhastede beslutninger

Ikke ta avgjørelser under fullmåne . Igjen tillater ikke overskuddet av energi og øyeblikkets hete oss å resonnere klart, følelsene er i vår kontroll og vi ender opp med å ta forhastede beslutninger. La månens energi virke på deg, nyt den, men bruk den først i praksis etter at du klarer å fordøye den.dens påvirkninger, på neste måne.

Les mer:

• Meditasjon på fullmånen – full oppmerksomhet, ro og stillhet
• Sympatier å gjøre på fullmånen – kjærlighet, velstand og beskyttelse
• Fullmånens innflytelse på livet ditt