کار Incorporation برای آفریقایی-برزیلیایی و سایر ادیان بسیار مهم است. یکی از پرکاربردترین عباراتی که در طول این فرآیندها استفاده می‌شود، «سفت کردن سر» است. این را زمانی می گوییم که بخواهیم رسانه یا شرکت کننده را به مرحله تمرکز و تسلیم بیشتر سوق دهیم، جایی که "ادغام" طبیعی تر می شود.

ادغام: نکاتی که ادغام را دشوار می کند

واقعا گنجاندن آن در موارد خاص می تواند کار دشواری باشد، اما هرگز نمی تواند ما را آنقدر مضطرب کند که ننگ منفی در مورد آن ایجاد کنیم. یکی از بزرگترین مشکلاتی که در زمان‌های اخیر اتفاق افتاده است، دقیقاً اضطراب مربوط به ادغام است.

توسعه‌دهندگان آنقدر در مورد این فرآیند متشنج و نگران هستند که در نهایت دچار اضطراب می‌شوند. این می تواند خطرناک باشد زیرا دروازه ای برای مشکلات دیگر مانند افسردگی، خستگی، استرس و حتی جسمانی شدن است و تمام این انرژی های منفی را به بیماری های جسمی مانند سردرد، ریزش مو و حالت تهوع منتقل می کند.

با این می بینیم که برای یک ادغام خوب، لازم است که در آرامش باشیم و فشار زیادی به خودمان وارد نکنیم. فرآیند ادغام باید اساساً چیزی معنوی باشد، شما باید یاد بگیرید که خودتان را اهدا کنید، بدون ترس از آنچه اتفاق می افتد، زیرا روح الحاق کننده بدن شما را از هر شری محافظت می کند.

اینجا را کلیک کنید: 7 علائمادغام: یک رسانه ادغام چه احساسی دارد؟

تعالی: ادغام چگونه کار می کند؟

وقتی ترکیب می کنیم، هر فرد می گوید که این تجربه را به گونه ای تجربه کرده است. واقعیت این است که ادغام نیاز به یک ارتباط ماورایی دارد، چیزی که الهی را لمس می کند، در آستانه امر مقدس است. این فرآیند تعالی در بدن ما اتفاق نمی‌افتد، بلکه در روح ما با دریافت یک موجود اتفاق می‌افتد.

برخی می‌گویند که ما فقط باید به Orixás خود، به بزرگترین راهنمای خود و غیره هدایایی بدهیم. این واقعاً خوب است و راهی برای تشکر از همه کارهایی است که این نهادها برای ما انجام می دهند. با این حال، نه تنها این کار خواهد کرد. نکته اصلی برای اینکه این فرآیند کار کند و با کیفیت انجام شود این است که ما تمرکز داشته باشیم، تمرکز اساس ادغام است.

در زمان ادغام، ما نمی توانیم به این فکر کنیم که فردا چه کار می کنیم. از این که وقتی به خانه می رسیم غذا می خوریم یا در ترس و اضطراب شکست خوردن. فقط باید به خودمان بگوییم سرت را ببند بیا تجسم کنیم. وقتی به این شکل تمرکز می کنیم، همه چیز درست می شود.

این تمرکز به ما کمک می کند که توجه خود را از دست ندهیم و در هر کاری که انجام می دهیم هدفی را حفظ کنیم. سپس، ادغام موفقیت آمیز خواهد بود، ما اجازه خواهیم داد که توسط امواج معنوی برده شویم و موجودات بدن ما را به نفع مشترک خواهند برد.

آماده سازی برای ادغام: چگونه آنها را انجام دهیم؟

علاوه بر آمادگی لحظه ای، با مقدار زیادی ازتمرکز و پاکسازی افکار، تمهیداتی نیز وجود دارد که باید در طول روز از همان ابتدا انجام شود. پدر رودریگو کی‌روش، یک رسانه معروف، به ما می‌گوید که به محض این‌که از خواب بیدار می‌شویم، باید یک شمع خط کار روشن کنیم و به خط راهنمای او پیشکش کنیم. چه برای یک پیرمرد سیاهپوست، برای اگزو، برای یک کابوکلو و غیره.

از زمانی که از خواب بیدار می شویم، تعهد به آنچه که معمولاً در شب خواهد آمد، از قبل ضروری است.

او همچنین تکنیک‌های دیگری را به ما می‌گوید که اغلب توسط برخی رسانه‌ها مانند مدیتیشن استفاده می‌شود. اما در اینجا ما نمی گوییم که گفتن "Ommm" در تمام روز به شما در روند مراقبه کمک می کند. به خصوص به این دلیل که مدیتیشن فقط این نیست.

مدیتیشنی که در اینجا در مورد آن صحبت می کنیم، مدیتیشنی است که در آن ذهن ما حالتی خالص از آرامش و وضوح پیدا می کند. در جاهایی که به مشکلات فکر نمی کنیم و حرکاتمان، حتی حرکات بدنی، ساده و روان است.

مدیتیشن علاوه بر اینکه به استواری سرمان کمک می کند، به ما کمک می کند رها کنیم، اجازه دهیم بیشتر از خود دور شویم. به طور طبیعی، بدون فشار یا اضطراب زیاد.

اینجا را کلیک کنید: 8 حقیقت و افسانه در مورد گنجاندن در Umbanda

ادغام: در مورد استفاده از گیاهان چطور؟

استفاده از گیاهان در فرآیندهای ادغام نیز در برزیل بسیار تکرار می شود. این که آیا آنها از طریق چای، مانند چای ayahuasca، که در آن رسانه به دنبال یک راه طبیعی خارج از بدن است، به منظور بهترروی روح تمرکز کنید، یا با چای های ملایم تر، مانند ریحان و هیبیسکوس.

با این حال، حتی با قدرت زیاد چای، گیاهان بیشتر در دود استفاده می شوند. می توانید گیاهان خشکی مانند برگ موز، نعناع فلفلی، نعناع فلفلی، روئه و غیره را جمع آوری کنید. همه آنها را با هم ترکیب کنید، چند قاشق نمک درشت و میخک اضافه کنید. و همه آنها را روی یک اخگر داغ قرار دهید.

این دود حاصل از دود به استدلال رسانه کمک می کند، بدن او را برای "استحکام دادن سر" آماده می کند. سیگار نیز نوعی تجدید کننده است، زیرا نقش شدیدی مانند آب مقدس برای کاتولیک ها دارد. بنابراین، نه تنها رسانه از آن برای فرآیندهای ادغام استفاده می‌کند، بلکه تمرین‌کنندگان Umbanda و مردم Candomblé نیز آن را برای ادغام بهتر در terreiros احساس می‌کنند.

بیشتر بیاموزید: <. 3>

• Linha do Oriente در Umbanda: A Spiritual Sphere
• 5 کتاب Umbanda که باید بخوانید: این معنویت را بیشتر کاوش کنید
• 10 چیزی که (احتمالاً) نمی دانید درباره Umbanda Umbanda