Shaqada isku-dhafka aad ayey muhiim ugu tahay Afro-Brazil iyo diimaha kale. Mid ka mid ah tibaaxaha aadka loo isticmaalo inta lagu guda jiro geeddi-socodkan waa "in la adkeeyo madaxa". Tani waxaynu nidhaahnaa marka aynu rabno in aynu ku dhiirigelino dhexdhexaadiyaha ama isku-darka heer aad u xoog badan oo is-dhiibid, halkaas oo "isku-darka" uu noqdo mid dabiici ah. ku daridda waxay noqon kartaa hawl adag xaaladaha qaarkood, laakiin marnaba nagama dhigi karto welwel aad u weyn oo aan ka abuurno ceebayn xun. Mid ka mid ah dhibaatooyinka ugu waaweyn ee dhacaya waqtiyadii ugu dambeeyay waa saxnaanta welwelka la xidhiidha isku-darka.

Horumarayaashu aad ayay u kacsan yihiin oo waxay ka walaacsan yihiin habka ay ku dhamaanayaan walaac. Tani waxay noqon kartaa mid khatar ah maadaama ay albaabka u tahay dhibaatooyinka kale sida niyad-jabka, daalka, walbahaarka iyo xitaa somatization, taas oo dhammaan tamarta xun u gudbisa jirrooyinka jirka sida madax-xanuun, timo lumis iyo lallabbo.

Taas. Waxaan u aragnaa in is-dhexgal wanaagsan, ay lagama maarmaan tahay in aan nabad ku jirno oo aynaan nafteena cadaadis badan saarin. Habka isku-darka ahi waa inuu noqdaa shay asal ahaan ruuxi ah, waxaad u baahan tahay inaad barato inaad wax ku bixiso naftaada, adoon ka cabsanayn waxa dhici doona, sababtoo ah ruuxa ku daraya ayaa jidhkaaga ka ilaalin doona xumaanta oo dhan.

Riix halkan: 7 calaamadahaIsku-dubarid: maxay dareemayaan dhexdhexaadinta is-dhexgalka?

Transcendence: sidee buu u shaqeeyaa is-dhexgalka?

Markaan ku darno, qof kastaa wuxuu sheegi doonaa inay ku noolaayeen waayo-aragnimadan sidan oo kale. Xaqiiqdu waxay tahay in isku-darku uu ku baaqayo isku-xir ka-xad-gudbid, wax taabta rabbaaniga ah, oo qarka u saaran xurmada. Geedi socodkan ka gudubka ahi kama dhacayo jidhkeena, laakiin ruuxeena, anagoo helayna wax jira. Tani runtii aad ayey u wanaagsan tahay waxayna u adeegtaa sidii loogu mahadcelin lahaa wax kasta oo ay hay'adahani noo qabtaan. Si kastaba ha ahaatee, tani ma shaqeyn doonto oo kaliya. Waxa ugu muhiimsan, si habkani u shaqeeyo oo loo sameeyo si tayo leh, waa inaan diirada saarno, diiradda ayaa ah saldhigga is-dhexgalka.

Waqtiga isku-dhafka, kama fikiri karno waxa aan sameyneyno berrito. , taas oo aan cunno marka aan guriga tagno ama cabsida iyo welwelka fashilka. Kaliya waa inaan nafteena ku nidhaahnaa, "Madaxaaga xidh, aynu is-yeeleyno." Marka aan diiradda saarno habkaas, wax walbaa wuu shaqeeyaa.

Diiraddani waxay naga caawinaysaa inaanan dhumin dareenka oo aan hadaf ku hayno wax kasta oo aan samayno. Dabadeed, isku-dhafka ayaa noqon doona mid guuleysta, waxaan u ogolaan doonaa nafteena in ay qaadaan hirarka ruuxiga ah iyo hay'aduhu waxay u qaadan doonaan jirkeena danta guud.

Diyaar garowga isku-darka: sida loo sameeyo?

Tan iyo markii aan soo toosnay, ballanqaadka waxa iman doona, badanaa habeenkii, waa lagama maarmaan. waxa uu inoo sheegayaa farsamooyin kale oo lagu daro kuwaas oo inta badan ay isticmaalaan qaar ka mid ah dhexdhexaadiyeyaasha, sida fekerka. Laakiin halkan kuma nidhaahno "Ommm" maalinta oo dhan waxay kaa caawin doontaa habka fikirka. Gaar ahaan sababtoo ah ka-fiirsasho ma aha oo kaliya.

Fikirka aan halkan kaga hadlayno waa midda maskaxdeennu ay ka hesho xaalad nadiif ah oo nasasho iyo caddayn ah. Meesha aynaan ka fikirin dhibaatooyinka iyo dhaqdhaqaaqyadayada, xitaa kuwa jidhka ah, waa sahlan yihiin oo siman.

Meditation, marka lagu daro caawinta si aan madaxeena u adkeyno, waxay sidoo kale naga caawisaa inaan sii deyno, nafteena nala sii qaado si ka badan. si dabiici ah, iyada oo aan cadaadis badan ama walaac lahayn.

Riix Halkan: 8 run iyo khuraafaad ku saabsan isku-darka Umbanda

Isku-dhafka: ka waran isticmaalka dhirta?

Isticmaalka geedo yaryar ee geeddi-socodka isku-darka ayaa sidoo kale aad ugu soo noqnoqda Brazil. Haddii ay ku jiraan shaaha, sida shaaha ayahuasca, halkaas oo dhexdhexaadiyuhu uu raadsado hab dabiici ah oo ka baxsan jidhka, si uu u fiicnaado.xoogga saar ruuxa, ama shaaha fudud, sida basil iyo hibiscus.

Si kastaba ha ahaatee, xitaa awoodda weyn ee shaaha, geedo yaryar ayaa inta badan loo isticmaalaa sigaarka. Waxaad soo ururin kartaa geedo qallalan sida caleemaha muuska, basbaaska, basbaaska, ruuruca, iwm. Isku soo wada duuboo, ku dar dhawr malqacadood oo milix iyo toon ah. Oo kulligoodna saar barar kulul.

Qiqii qiiqa ka soo baxay wuxuu caawiyaa dhexdhexaadiyaha caqligiisa, nadiifinta iyo diyaarinta jidhkiisa si uu "madaxa u adkeeyo". Sigaarku sidoo kale waa nooc ka mid ah dib-u-cusbooneysiinta, maadaama ay door xoog leh u leedahay sida biyaha quduuska ah ee Catholics. Sidaa darteed, ma aha oo kaliya in dhexdhexaadiyuhu u isticmaalo hababka isku-darka, laakiin sidoo kale xirfadlayaasha Umbanda iyo dadka Candomblé waxay dareemayaan is-dhexgalka ka wanaagsan ee terreiros.

Wax badan baro : 3>

• Linha do Oriente in Umbanda: A Sphere Ruuxa
• 5 Umbanda Buugaag Waa inaad Akhridaa: Baadh Ruuxaniyadan Waxbadan
>10 Waxyaalaha Aad (malaha) aanad garanayn Ku saabsan Umbanda Umbanda