Darbs inkorporācija Viens no visbiežāk lietotajiem izteicieniem šo procesu laikā ir "galvas nostiprināšana". Mēs to sakām, kad vēlamies pamudināt mediju vai inkorporantu uz lielāku koncentrēšanos un nodošanos, kad "inkorporēšana" kļūst dabiskāka.

Iekļaušana: punkti, kas apgrūtina iekļaušanu

Dažos gadījumos uzņēmumu dibināšana patiešām var būt grūts uzdevums, taču tas nekad nedrīkst radīt tik lielu satraukumu, lai radītu negatīvu stigmatizāciju. Viena no lielākajām pēdējā laikā aktuālajām problēmām ir tieši satraukums par uzņēmumu dibināšanu.

Inkorporanti kļūst tik saspringti un noraizējušies par šo procesu, ka galu galā viņiem rodas trauksme. Tas var būt bīstami, jo ir vārti uz citām problēmām, piemēram, depresiju, nogurumu, stresu un pat somatizāciju, pārnesot visu šo negatīvo enerģiju uz fiziskām slimībām, piemēram, galvassāpēm, matu izkrišanu un sliktu dūšu.

Līdz ar to mēs redzam, ka labai inkorporācijai ir nepieciešams, lai mēs būtu mierā un neizdarītu uz sevi pārāk lielu spiedienu. Inkorporācijas procesam jābūt kaut kam būtībā garīgam, ir jāiemācās dot no sevis, nebaidoties no tā, kas notiks, jo inkorporācijas gars sargās jūsu ķermeni no visa ļaunā.

Klikšķiniet šeit: 7 inkorporācijas simptomi: ko izjūt inkorporācijas medijs?

Transcendence: kā darbojas inkorporācija?

Kad mēs inkorporējamies, katrs cilvēks teiks, ka viņš ir piedzīvojis šo pieredzi šādā veidā. Fakts ir tāds, ka inkorporācija pieprasa transcendentālu savienojumu, kaut ko, kas pieskaras dievišķajam, robežojas ar svēto. Šis transcendences process nenotiek mūsu ķermenī, bet gan mūsu garā, saņemot būtību.

Daži saka, ka mums ir tikai jāsniedz upuri savam Orixás, savam lielākajam Gidam u.c. Tas ir ļoti labi un kalpo kā pateicības forma par visu, ko šīs būtnes dara mūsu labā. Tomēr tā nav vienīgā lieta, kas darbosies. Galvenais, lai šis process darbotos labi un kvalitatīvi, ir tas, ka mums ir fokuss, fokuss ir inkorporācijas pamats.

Iekļaušanas brīdī mēs nevaram nepārtraukti domāt par to, ko darīsim rīt, ko ēdīsim, kad atgriezīsimies mājās, vai par bailēm un nemieru no neveiksmes. Mums tikai jāsaka sev: "Nostipriniet prātu, iekļausimies." Kad mēs šādi koncentrējamies, viss izdodas.

Šī koncentrēšanās kalpo tam, lai mēs nezaudētu uzmanību un saglabātu mērķi visā, ko darām. Tad inkorporācija būs veiksmīga, mēs ļausim sevi nest garīgajiem viļņiem, un būtnes pārņems mūsu ķermeni kopējā labuma labā.

Sagatavošanās dibināšanai: kā to darīt?

Bez īslaicīgas sagatavošanās, kas saistīta ar lielu koncentrēšanos un domu attīrīšanu, ir arī sagatavošanās, kas jāveic visas dienas garumā, jau no paša sākuma. Pai Rodrigo Keirozs, pazīstams medijs, stāsta, ka no brīža, kad pamostamies, mums vajadzētu aizdegt sveci savai darba līnijai un upurēt ziedus savai vadlīnijai, vai tā būtu preto velho, Exu, caboclo utt.

Jau no brīža, kad pamostamies, ir nepieciešama apņēmība attiecībā uz to, kas notiks, parasti naktī.

Viņš stāsta arī par dažām citām tehnikām, ko izmanto daži mediķi, piemēram, meditāciju. Taču mēs nesakām, ka "Ommm" teikšana visas dienas garumā palīdzēs jums meditācijas procesā, jo meditācija nav tikai tas.

Meditācija, par kuru mēs šeit runājam, ir tāda, kurā mūsu prāts atrod tīru atslābuma un skaidrības stāvokli. Tajā mēs nepārtraukti nedomājam par problēmām un mūsu kustības, pat ķermeniskās, ir vienkāršas un vienmērīgas.

Meditācija ne tikai palīdz ne tikai nostabilizēt galvu, bet arī palīdz mums atbrīvoties, ļauties sev dabiskāk, bez liekas spriedzes un trauksmes.

Klikšķiniet šeit: 8 patiesības un mīti par uzņēmumu dibināšanu Umbandā

Iekļaušana: kā rīkoties ar garšaugiem?

Brazīlijā ļoti bieži tiek izmantoti arī garšaugi - gan tējas, piemēram, ayahuasca tēja, kad medijs cenšas dabiski aizbēgt no ķermeņa, lai labāk koncentrētos uz garu, gan maigākas tējas, piemēram, bazilika un hibiska tējas.

Tomēr, pat ņemot vērā tēju lielo spēku, kūpināšanā lielākoties izmanto garšaugus. Jūs varat vākt kaltētus garšaugus, piemēram, banānu lapas, piparmētras, piparmētras, rutas u. c. Pievienojiet tos visus kopā, dažas karotes rupjās sāls un krustnagliņas. Un visu to novietojiet uz karstas ugunskura.

Šie kūpināšanas dūmi palīdz medija prātam, attīrot un sagatavojot viņa ķermeni, lai "nostiprinātu galvu". Kūpināšana ir arī sava veida renovators, jo tai ir tikpat intensīva loma kā svētajam ūdenim katoļiem. Tādējādi ne tikai medijs to izmanto inkorporācijas procesos, bet arī Umbanda un Candomblé cilvēki to izjūt, lai labāk integrētos.terreiros.

Uzziniet vairāk :

• Austrumu līnija Umbandā: garīgā sfēra
• 5 Umbanda grāmatas, kas jums jāizlasa: uzziniet vairāk par šo garīgumu
• 10 lietas, ko jūs, iespējams, nezināt par Umbandu