一个美好的夜晚 睡眠 不仅身体得到休息，而且整个情绪和精力系统也能在劳累一天后得到恢复。 这种休息甚至对健康也是必不可少的。 看看你是否患有 睡眠中的精神攻击。

但是，当我们的睡眠没有得到休息反而受到干扰时，怎么办？

难以入睡，多次醒来，醒来时感觉比睡觉时还要累。 噩梦，不适，恐惧。 这是一种常见的情况，会影响一个人的健康和工作效率，几乎总是表明有负能量在伤害我们的睡眠。 我们可以做什么来保护自己？

灵魂的解放

在艾伦-卡德克的作品中，谈及睡眠的段落使用了以下术语 灵魂的解放 而这个名字的选择并不是偶然的，而且很方便：每当我们睡觉时，我们的良心就会脱离肉体，回到精神世界。 没错，每天晚上你的精神都会被投射到星际宇宙，留在身体里的只是良心的一小部分。 这种回归本源的做法是神圣的祝福之一，我们得到的工具是继续进行化身的过程、这是一种休息，从字面上讲，在这里可以再次感受到作为一个精神的压倒性自由。

会议、工作、学习、支持。 这些是许多人的活动，他们认为自己在睡觉，但他们仍然完全活跃在精神世界中。 不幸的是，一个人能够把清醒带到这个意识展开的时刻是非常罕见的，因为绝大多数人甚至不能记住他们的梦，更不用说记住经验了。生活在星体中。

即使那些有必要的清醒，在睡眠中进行精神活动的人也不能记住这些经历，这意味着大多数人与身体脱节，保持 "睡眠"，几乎是僵尸。 许多人甚至不能从身体和光环的磁性中解脱出来，保持在那里漂浮在身体附近，没有任何意识。

"我通过痛苦的经历学到了至高无上的教训：控制我的愤怒，让它像热能一样转化为能量。 我们控制的愤怒可以转化为一种力量，可以推动世界"

圣雄甘地

而在这些展开的过程中，这种缺乏意识和清醒的状态使我们成为痴迷的灵魂、过去的敌人和精神攻击的温床。 而我们越是脱离神秘世界，越是物质化，就越容易在睡觉时获取我们的能量。

同样的精神交流在白天我们清醒时也会发生，但我们沉浸在身体感官和世俗事务中，对围绕我们的精神现实感知较少。 然而，当我们开始入睡时，情况发生了巨大变化。 因为当我们与身体和身体感官的联系被软化时，我们开始感知到当我们失去心理过滤器时，对我们的精神现实的了解要大得多。

儿童害怕黑暗的原因之一正是如此，因为他们更容易感受到这些能量，因为他们与精神世界的联系仍然比成年人强。 但不仅是儿童，因为有许多成年人仍然害怕黑暗。 你是其中之一吗？ 如果你是这种情况，请放松。 有一些技术和能量工作我们可以做到以增加我们的精神保护，阻碍密度大的意识进入我们的能量。

什么是睡眠中的精神攻击？

在精神攻击中，低频精神操纵情境、感觉和梦境，产生恐惧、痛苦和焦虑等情绪反应。 借此，这些精神可能只乐意给我们带来痛苦，但也能吸走我们释放的密集能量。 最常见的是，这些精神是过去的敌人，由别人派来复仇的或者当我们没有健康的习惯、平衡的情绪和成瘾时，它们也可能被我们自己的能量所吸引。

"别忘了，你的肉体只是时间凝结的能量，它每分钟都在转化"

Zibia Gasparetto

他们在白天也在骚扰我们，然而，在睡眠中，我们更容易受到这些行为的影响。 而这些精神在我们休息的时候，找到了很多方法来造成干扰！

他们可以采取没有实体的朋友和家人的形式，模拟精神上的访问，以获得他们的信任，利用隐藏的欲望，让受害者面对最糟糕的噩梦。 影响自尊和自信的负面诱导也被广泛使用，第二天醒来时已经感到没有精力，被挫败感带走，没有任何外出的欲望。从床上爬起来，开始新的一天。

他们非常了解我们的情绪模式、个性、恐惧、缺陷和弱点，并利用这些知识来接触我们。 他们越是这样做，我们和这些骚扰者之间建立的精神纽带就越强。

睡眠时精神攻击的症状

由于每个人的性格都是睡眠中灵性攻击的门路，所以症状也往往因人而异。 然而，其中有一些症状非常常见，可能表明你在睡眠中遭遇了灵性攻击。

睡眠中的精神攻击 - 睡眠瘫痪

睡眠瘫痪本身并不是一种症状，它是一种特征，表明一个人有更大的星际展开能力。 它甚至与更高的灵媒水平有关。 然而，在这个过程中发生的事情可以表明，恶意的精神可能就在附近。 听到咄咄逼人的声音，说脏话，感到在这个短暂的时期内，当你的意识被分割在不同的世界中时，拉扯、触摸、轻触甚至窒息都可能发生。

带有负面情绪的非常生动的恶梦

这是灵性攻击的典型症状。 注意，我们可以做噩梦，虽然很糟糕，但不会引起巨大的情绪。 我们一醒来，即使受到惊吓，也会发现那只是一个梦，然后继续安然入睡。 然而，有些时候，梦境极其真实，情绪强烈。 你醒来后，情绪不会消失，恐惧和泪水依然存在。当它是这样的时候，肯定有人在那里诱导这些情绪，严重扰乱了他们的心理。

睡眠中的精神攻击--遗尿症或夜尿症

出于羞辱的目的，鬼魂可以导致成年人在夜间遗尿。 他们利用这种生理需要，诱导出卫生间的形象，使成年人认为他在卫生间，但他并不在。 当他意识到时，已经太晚了，床已经湿了。 夜间污染也很常见，因为有性内容的梦通常表明有一个观察者。

烦躁不安，睡眠质量差

有些时候，我们的睡眠会被日常的烦恼所干扰，但当这种情况反复发生时，可能是你在睡眠中受到了精神攻击。 醒来时有不明原因的疼痛、伤口或抓痕，也是你的休息受到恶意意识伤害的迹象。

必须强调的是，如果你出现了其中的一些症状，有必要排除生理原因，例如抑郁症。 去看医生，检查你的健康状况 如果没有发现任何可以证明你的症状的理由，那么就该采取精神上的方法了。

如何在睡眠中保护自己免受精神攻击？

不是所有的事情都可以避免，但很多事情都可以做，从本质上讲，能量保护的方式总是接近灵性。 不管是什么做法，不管你朝向灵性成长的运动已经会给你带来更大的保护，不仅是在睡眠中，而且是为你的一般生活。

"最重要的是变化、运动、活力、能量，只有死的东西才不会变！"

Clarice Lispector

睡眠中的精神攻击 - 亲密改革

由于灵性攻击和骚扰的大门是由我们自己打开的，我们的一切想法和感受都会影响这些灵对我们的访问。 我们必须时刻注意自己的想法、反应和与他人互动的方式。

祈祷、祷告或冥想

睡觉前，通过祈祷或冥想的积极发散对保护整个环境的能量有很大帮助。 花几分钟时间与精神世界沟通，表达你的感激之情，并与你的导师更亲近。 召唤他/她来帮助你平衡和保护你的房间总是一个好主意。

睡眠中的精神攻击 - 清理脉轮

脉轮就是一切。 能量通过它们循环，也是通过我们的能量漩涡，骚扰者能够诱导我们，收回我们的能量。 你的脉轮越活跃，越平衡，你就会让那些想扰乱你睡眠和搅乱你能量的人越难做。

中庸之道的发展

我们都有通灵能力，所有的人都可以发展他们的超自然能力，然而，那些天生就有这种倾向的人更容易受到骚扰。 如果你是这种情况，发展通灵能力，学会阅读环境，识别存在，做支持，自然会给你带来更多的保护。 通灵能力的发展对灵媒的能力提供更大的控制，防止他们出现被压抑的灵媒症状。

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