Satura rādītājs
Narcisists dzīvo un mirst no uzmanības un pielūgsmes, ko viņš saņem no apkārtējiem. Tiklīdz viņš saņem kāda uzmanību, viņš to vairs negrib. Bet, ja jūs aiziet prom un viņi baidās, ka nevarēs no jums izsūkt visas savas emocijas, viņi ieslēgt burvestību lai jūs aizvestu atpakaļ.
O Hoovering ir ļaunprātīgas izmantošanas taktika, ko bieži izmanto cilvēki, kuri cīnās ar narcistiskiem, robežlīnijas un antisociāliem personības traucējumiem - sociālie psihopāti. Taktika ir nosaukta Hoover putekļu sūcēja vārdā, jo putekļu sūcējs būtībā ir veids, kā "iesūkt" cilvēku atpakaļ ļaunprātīgās attiecībās.
Uzmākšanās parasti notiek pēc tam, kad starp upuri un vardarbības veicēju ilgu laiku nav bijis nekādu kontaktu. Mēģinot atgūt kontroli pār savu upuri, vardarbības veicēji izmanto manipulācijas taktiku, kas vērsta uz upuru emocionālajām vājībām un ievainojamībām. Ja tas izdodas, uzmākšanās veicējs izmanto savu upuri, līdz viņai kļūst garlaicīgi un viņa atkal viņu atmet.
3 piemēri, kad putekļu slaucīšana ir toksiska
Apskatīsim trīs iespējamos putekļu sūcēja darbības scenārijus.
Amanda pirms sešiem mēnešiem izšķīrās no Serdžio un pārtrauca visus kontaktus. Taču kādu dienu viņa negaidīti saņem no Serdžio lūgumu sazināties sociālajā tīklā Facebook, kurā viņš atvainojas par visu savu vardarbīgo uzvedību un apgalvo, ka vēlas otru iespēju, jo joprojām ir "iemīlējies" viņā. Amandai strauji pukst sirds, kad viņa raksta atbildi, patiesi ticot, ka Serdžio ir "mainījies".
Bernardo gandrīz pirms diviem gadiem izdevās izbēgt no emocionāli vardarbīgām attiecībām ar savu partneri Roberto. Kad viņš ierodas mājās, uz sliekšņa viņš atrod greznu ziedu pūru ar zīmīti "Laimīgu Valentīna dienu!" un Roberto tālruņa numuru. Bernardo sāk atcerēties, cik daudz mīlestības Roberto izrādīja viņam viņu attiecību sākumā.jūtoties vientuļš, Bernardo pārliecinās, ka Roberto ir nobriedis un pārvarējis savu paranoisko un naidīgo uzvedību, un piezvana viņam.
Ingrīda galu galā pameta Aleksu, izmisīgi mēģinot atgūt kontroli pār savu dzīvi. pēc tam, kad dažas dienas izdevās rast mierinājumu viņas neuzticības un dusmu uzliesmojumu dēļ, viņš sāk parādīties pie viņas durvīm. "Tu esi vienīgā, ko es jebkad esmu mīlējis, Ingrīda," Alekss nožēlo. "Es vēlos tevi apprecēt, es vienkārši gribēju būt kopā ar tevi. tu esi mana dzīves mīlestība, mana radniecīgā dvēsele." PēcDažas nedēļas eksperimentējot ar šādu uzvedību, Ingrīda beidzot atver durvis: "Ej prom no manas dzīves!" Viņa kliedz un sāk raudāt. Alekss viņu apskauj, un viņa raud viņa plecā.
Skatīt arī: Mēness fāzes 2023. gada februārī
Kāpēc narcisisti veic tīrīšanu ar putekļu sūcēju?
Uzmākšanās mērķis ir atgūt kontroles sajūtu pār jums.Narcisisti sāk "uzmākšanos", kad viņi no jums kaut ko vēlas, piemēram, uzmanību, apstiprinājumu, naudu vai seksu.Taču dziļākais iemesls, kāpēc narcisisti uzmācas, ir tas, ka viņi iekšēji ir pilnīgi tukši.Viņiem ir patoloģiskas bailes justies nenozīmīgiem, nepatīkamiem, vientuļiem vai nevērtīgiem, tāpēc viņi to dara.lai aizpildītu šo tukšumu un uzturētu savu viltus pašapziņu.
Narcisisti būtībā ir atkarīgi no citu cilvēku uzmanības.Bez uzmanības un kontroles viņi nevar dzīvot.Kad viņu narcisisma krājumu rezerves izsīkst, viņi cenšas iegūt vairāk enerģijas no kāda, ko viņi jau ir ieguvuši pagātnē - un tas nozīmē, ka no jums.Tas nozīmē arī to, ka viņiem parasti ir daudz "rezerves variantu" (piemēram, citi bijušie), ar ko baroties, kad viņi atkal sāk justies.izsalkums, tā sakot.
Tāpat kā plēsēji, arī narcisisti zina, kā manipulēt ar to cilvēku vājībām, kuriem viņi ir uzbrukuši iepriekš. Viņi centīsies jūs savaldzināt ar nejaušām ziņām, atvainošanos, nemirstīgas mīlestības apliecinājumiem un "atvainošanās" žestiem, ar kuriem centīsies pārliecināt, cik ļoti viņi ir "mainījušies" un rūpēsies par jums.
Klikšķiniet šeit: Brīdinājums empātijas piekritējiem: 4 narcišu tipi, kurus jūs varat piesaistīt.
8 biedējoši putekļu slaucīšanas veidi
Apskatīsim dažas no biedējošākajām uzmākšanās formām. Ņemiet vērā, ka daudzas no šīm pazīmēm ir izplatītas arī starp attiecībām, kas jau ir beigušās, tāpēc, ja bijušais vīrietis jūs joprojām vajā, tas var nenozīmēt, ka jūs "iesūc" vai ka viņam ir tumši nodomi.
Izlikšanās, ka jūsu attiecības nav beigušās
Viņi ignorēs jūsu lūgumus pārtraukt kontaktus, turpinās sūtīt tās pašas ziņas, ieradīsies jūsu mājās, darbā utt. Viņi turpinās jūs uzmācīgi uzmācties, it kā nekas nebūtu mainījies.
Dāvanu sūtīšana bez atļaujas
Cenšoties viņu atgūt, viņas sūta viņam bagātīgas un negaidītas dāvanas, piemēram, ziedus, kartītes, biļetes uz kino un koncertiem, kūkas utt.
"Atvainojas" par savu uzvedību
Lai mēģinātu jūs iesaistīt, narcisists šķietami "atzīsies" savās kļūdās un, cenšoties iekarot jūsu sirdi, izspēlēs pazemību un nožēlu. Viņa vēstījumi vai vārdi šķitīs ļoti pārliecinoši, tāpēc esiet uzmanīgi.
Netiešas manipulācijas
Ja viņi nevar ar jums sazināties tieši, viņi izvēlēsies citu ceļu: jūsu draugus, bērnus vai citus ģimenes locekļus. Piemēram, viņi var mēģināt sūtīt ziņas jūsu draugiem vai teikt par jums kaut ko apmelojošu jūsu ģimenei, ko jums radīsies nepieciešamība labot. Kad jūs būsiet aizķēries, jūs vilksieties konfrontēt viņus par viņu meliem.
Mīlestības apliecināšana
Nesatricināmas mīlestības apliecināšana ir, iespējams, visizplatītākais uzmākšanās paņēmiens.Tā kā mīlestība ir tik spēcīga emocija, narcisisti nekautrēsies to izmantot, lai jūs atkal ievilinātu savās rokās.Viņi saka, piemēram, "Tu esi mana radniecīgā dvēsele", "Mēs esam radīti viens otram", "Tu esi vienīgais cilvēks, kuru es jebkad esmu mīlējis", lai mēģinātu ar tevi atkal sazināties.NEPIEDODIES šiem trikiem.
nejaušu ziņojumu sūtīšana jums
Ja esat "iesūcies", jūs, iespējams, saņemsiet nejaušas īsziņas no narcista ar lūgumiem un komentāriem par dažādām lietām. Sagaidiet īsziņas, piemēram, "Lūdzu, apsveik ar dzimšanas dienu no manis", "Vai esi saņēmis manu (personīgo priekšmetu)?", "Vai tev šodien būs vakariņas?", "Es esmu vietā, kur mēs iepazināmies. Domāju par tevi" utt.
Vēl viena iebiedēšanas taktika ir fiktīvu tālruņa zvanu saņemšana. Piemēram, jūs varat bieži saņemt tālruņa zvanus no numuriem, kurus nepazīstat, un dzirdēt ilgu klusumu vai tikai klusu elpošanu no otras puses. Šī taktika tiek izmantota, lai jūs iebiedētu un iesaistītu.
Neaizsargātības viltošana un "palīdzības" nepieciešamība
Narcisists darīs visu iespējamo, lai iegūtu jūsu uzmanību un līdzjūtību. izlikties, ka viņam ir vajadzīga palīdzība, ir tik spēcīgs uzmākšanās paņēmiens, jo tas izmanto mūsu dabisko tieksmi izrādīt līdzjūtību citiem. narcisists var sūtīt ziņas un atstāt balss ziņojumus, sakot, ka viņš ir slims, ka viņam ir vajadzīga jūsu palīdzība, ka viņš ir izmisīgi nonācis nepatikšanās un ka jums ir jāpārzvana viņam atpakaļ.
Aizķer jūs ar drāmu
Ja visi citi uzmākšanās paņēmieni neizdosies, narcists centīsies jūs pievilināt ar kādu drāmu. Viņš sūtīs melodramatiskas ziņas, radīs haosu jūsu sabiedriskajā dzīvē, izplatot baumas, izmantos jūsu bērnus kā ieganstu dusmu izpausmei un radīs ainas, kuru mērķis ir izprovocēt jūsu reakciju.
Skatīt arī: Psalms 35 - Psalms par ticīgajiem, kas tic dievišķajam taisnīgumam
Kā pārtraukt būt par "hoovering" upuri
Pirmkārt, ir svarīgi saprast, ka uzmākšanās notiek, lai jūs maldinātu, izmantojot jūsu emocionālo ievainojamību. Narcisists ļoti labi zina, kā ar jums manipulēt, un savu kontaktu maskēs kā mēģinājumu panākt izlīgumu, piedošanu, draudzību un pat mīlestību.
Tā kā uzmākšanās būtībā ir saistīta ar narcistu emocionālo izdzīvošanu, viņi parasti nonāks līdz galējībām, lai jūs iesaistītu. Viņi melo, izliekas un piespiež jūs jebkādā veidā, lai varētu iegūt to, ko viņi patiesībā vēlas: varu, kontroli un apstiprinājumu. Ja jums šķiet, ka jūs uzmācas, nevilcinieties sazināties ar policiju. narcistiska vardarbība irļoti reāls jautājums.
Uzziniet vairāk :
- Atklājiet, kas ir mīlestības bombardēšana: narcista slepenais ierocis
- Narcistiskām mātēm nepieciešama garīga piedošana
- Uzziniet, kuras ir narcistiskākās pazīmes