වැඩිහිටියෙකුගේ ඉක්කාව දැනටමත් වධයක් විය හැකි නම්, යන්තම් තනිවම කිසිවක් කළ හැකි කුඩා ළදරුවෙකු ගැන සිතන්න. ඒක හරි, ඒකයි අපි බබාට ඉක්කාව නවත්තලා ඔයාගේ පොඩි එකාට හිතේ සැනසීම දෙන්න ප්‍රසිද්ධ මිථ්‍යා විශ්වාස ටිකක් මෙතනින් වෙන් කරලා තියෙන්නේ.

ඉක්කාව නවත්වන්න සංවේගය

ඔබේ බබාට ඉක්කාව නොනවත්වාම එනවා නම් , එය ක්රියා කිරීමට කාලයයි. කුඩා ලොම් කැබැල්ලක් හෝ කුඩා හිසකෙස් බ්ලැන්කට්ටුවකින් හෝ ළමා බ්ලැන්කට්ටුවකින් ගැනීමෙන් ආරම්භ කරන්න. ඉන්පසු ඔබේ ඇඟිලි භාවිතා කර ද්‍රව්‍ය සමඟ කුඩා බෝලයක් සාදා එය කෙළවලින් තෙත් කරන්න. ඉන්පසු දරුවාගේ ඉක්කාව නතර වන සේ බෝලය අලවන්න.

තවත් විකල්පයක් නම් රතු පැහැති ඇඳුමක් ගෙන එය ඔබේ දරුවාගේ නළල මත තබා කුඩා දරුවාගේ ඉක්කාව පහව යන තුරු එහි තැබීමයි.නැවතීම.

බබාට ඉක්කාව නැවැත්වීමට වෙනත් මන්ත්‍රයක් භාවිතා කරන අය තවමත් සිටිති. එය කපු පුළුන් කැබැල්ලක් භාවිතයෙන් සමන්විත වන අතර, එය අනෙක් ඒවා මෙන්, දරුවාගේ නළල මත තැබිය යුතුය.

මෙතන ක්ලික් කරන්න: ඔබේ දරුවාට හොඳින් නිදා ගැනීමට සහ අනාරක්ෂිත බව ජය ගැනීමට මල් පිළියම්

වැඩිහිටි දරුවන්ගේ ඉක්කාව

වැඩිහිටියකුගේ හෝ වැඩිහිටි දරුවෙකුගේ ඉක්කාව නැවැත්වීමට අවශ්‍ය නම්, ජනප්‍රිය විශ්වාසයන්ට අනුව භාවිතා කළ හැකි වෙනත් ශිල්පීය ක්‍රම තිබේ. මෙන්න සමහරක්:

• සීතල වතුර ගන්න: ජලය පානය කිරීමෙන් ස්නායුව නිසි ලෙස ක්‍රියාත්මක වීමට උත්තේජනය වන අතර එමඟින් ඉක්කාව අඩු වේ යැයි විශ්වාස කෙරේ.
• 4>බෑගයක් ඇතුලේ හුස්ම ගැනීම: එහෙම අය ඉන්නවාකඩදාසි බෑගයකට හුස්ම ගැනීමේදී, ශරීරයේ කාබන් ඩයොක්සයිඩ් සාන්ද්‍රණය වැඩිවීම ස්නායු පද්ධතිය උත්තේජනය කරන බවත්, ඉක්කාව නතර වන බවත් පවසන්න.
• ඔබේ නාසය බ්ලග් කරන්න: තවත් තාක්ෂණයක් ඉක්කාව නැවැත්වීමට හුස්ම ගැනීමේ උපාමාරුවක් ඇතුළත් වේ. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, නාසය ආවරණය කිරීම සහ හුස්ම ගැනීමට බල කිරීම අවශ්ය වනු ඇත. කෙසේ වෙතත්, කන් බෙරය මත ඇති වන පීඩනය ගැන සැලකිලිමත් විය යුතුය.
• ලෙමන්: තවත් ජනප්‍රිය විශ්වාසයක් පවසන්නේ ලෙමන් මේස හැන්දක් හෝ ලෙමන් භාගයක යුෂ වතුරේ තනුක කිරීමෙන් එය නැවැත්වීමට උපකාරී වන බවයි. ඉක්කාව.
• විනාකිරි: විනාකිරි තේ හැන්දක් ද ඉක්කාව නැවැත්වීමට උපකාරී වේ.

අපට ඉක්කාව ඇතිවන්නේ ඇයි?

ඉක්කාව ඇතිවන්නේ බෙල්ලේ පිහිටා ඇති ෆ්‍රීනික් ස්නායුවේ කෝපයක් ඇති වූ විට, ප්‍රාචීරය වෙත ළඟා වීමට හදවත සහ පෙනහළු හරහා ගමන් කරයි. මෙම ස්නායුව අපගේ හුස්ම ගැනීමට උපකාරී වන අතර එම නිසා එහි බාධාවක් ඇති වූ විට අපට ඉක්කාව ඇති වේ.

එය ජීවියාගේ බිඳවැටීමක් සිදු වූවාක් මෙන්, ප්‍රාචීරය සහ ග්ලෝටිස් සමමුහුර්ත වීම නතර වේ. එවිට පෙනහළුවලට වාතය ගමන් කිරීමේ අපහසුතා ඇති වූ විට, ඉක්කාවේ ශබ්දය ඇසේ.

ඉක්කා ඇතිවීමට හේතුව කුමක්ද

ඉක්කාව ඇතිවීමට හේතු වන කරුණු රාශියක් ඇති අතර එය සත්‍යයකි. ඔවුන් සියල්ලන්ම දන්නේ නැත. සාමාන්‍යයෙන්, අප අධික ලෙස කන විට, උණුසුම්, සීතල හෝ උෂ්ණාධික දේ පානය කරන විට ඒවා ඇති විය හැක, මෙය ආමාශය ඉදිමීමට හේතු වන අතර එමඟින් ෆ්‍රීනික් ස්නායුවේ ක්‍රියාකාරිත්වය අඩාල වේ.ප්‍රාචීරය සංකෝචනය කරයි.

මෙතන ක්ලික් කරන්න: ඔබේ දරුවාගේ සෞඛ්‍යය සඳහා ශාන්තලා වල ප්‍රතිලාභ

ළදරුවන්ගේ ඉක්කාව වළක්වා ගන්නේ කෙසේද

යම් ක්‍රියාමාර්ග තිබේ ළදරුවන්ගේ ඉක්කාව වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වන අතර අපි ඒවා පහත ලැයිස්තුගත කර ඇත. සැකයක් ඇත්නම්, සෑම විටම ළමා රෝග පිළිබඳ විශේෂඥ වෛද්‍යවරයා සමඟ කතා කරන්න.

• මව්කිරි දීම: දරුවා මව්කිරි දෙන විට, ඔහු ප්‍රාචීර ප්‍රත්‍යාවර්තය අඩු කිරීමට උපකාරී වන චූෂණ ක්‍රියාව සිදු කරයි.
• එය බුරුල් කිරීම සඳහා තැබීම: පෝෂණය කිරීමේදී දරුවාට වාතය ගිල දැමීම ඉතා පහසු වන අතර සිරස් අතට තැබූ විට එය පිට කිරීමට ඔහුට හැකි වේ.
• උෂ්ණත්වය පරීක්ෂා කරන්න: අඩු උෂ්ණත්වය ඉක්කාව ඇති විය හැක. එමනිසා, ඔබේ දරුවා හොඳින් උණුසුම් වන පරිදි සෑම විටම අවධානය යොමු කරන්න.

තවත් දැනගන්න :

• ළදරුවන් සඳහා ඇරෝමැටෙරපි - නින්ද වැඩි දියුණු කරන්නේ කෙසේද aromas
• ළදරුවන් සඳහා භාවනාව සොයා ගන්න
• දරුවන්ගේ සහ ළදරුවන්ගේ ආරක්ෂාව සඳහා සඳ චාරිත්‍රය